Уровень 1 - Базовые вытяжения для плеч, бёдер и спины, позволяющие безопасно и приятно погрузиться в столь важную для здоровья позвоночника форму - мост.
Встречающиеся формы:
Каматкарасана
Свастикасана
Шалабхасана
Поза дыбы
Мосты у стены
"Жираф" - это, пожалуй, самый информативный из моих мастер-классов. Он, фактически, включает в себя две техники - классическое сухое валяние и технику SPOT.
Часть, посвященная валянию, включают в себя исчерпытвающую базовую информацию по классической технике сухого валяния и множество...
Теперь Вы сможете сами сделать для своей игрушки или куколки глаза, которые подойдут именно ей и полностью выразят идею и мысль, которую Вы вложили в свое создание. С уникальными глазками Ваша работа будет единственной в своем роде и по-настоящему авторской.
Делать глазки - легко, быстро и...
Вы получите видео мастер-класс в котором подробно, шаг за шагом, рассказано и показано, как сделать маленького толстого Хомяка:
Необходимые материалы и инструменты
Схема и изготовление деталей головы
Схема и изготовление деталей туловища
Вы узнаете как:
Собрать и окончательно оформить голову...
Он очень подробный, справится новичок
Реглан сверху без швов
МК подготовлен для 4-х размеров: XS (40-42), S (44), M (46-48), L (50)
Пряжа - пух норки 50гр/350м в два сложения (длинноворсовая, Китай) Возможна любая другая пряжа под плотность 17 петель 23 рядов в квадрате 10*10см на спицах 5...
Описание пошаговое, справится новичок. Это модель базовая и подойдёт абсолютно всем, к тому же может быть связана из любой пряжи, при условии попадания в заданную плотность
⠀
Реглан сверху без швов
Два варианта горловины
МК подготовлен для 4-х размеров: XS (40-42), S (44), M (46-48), L (50)...
[/CENTER]
Наверное каждый мечтает хоть раз в жизни взмахнуть волшебной палочкой и получить всё, что пожелает. И одно из первых желаний скорее всего будет связано с огромной суммой денег.
На просторах интернета часто можно встретить предложения с «волшебными практиками» для привлечения денег...
У вампира тоже может быть добрая душа, веселый нрав и безобидный характер.
И не важно, насколько вегетарианткая у него диета, но тонкие крылья, нежные полупрозрачные складчатые ушки, слегка неуклюжие косалапые ножки и легкая придурковатость во взгляде делают его необыкновенно обаятельным...
Приглашаем врачей, психологов и студентов старших курсов профильных вузов принять участие в программе «Клиническая кризисная психотерапия»!«Клиническая кризисная психотерапия»!
Ежедневно мы сталкиваемся с тревожными новостями и событиями, да и в целом, мировую ситуацию не назвать спокойной...
После курса вы:
+ разбираетесь в природе сексуальности
+ понимаете разницу между биологическими и культурными особенностями сексуальной жизни
+ знаете, как достичь сексуальной гармонии с собой и партнёром
На нашем курсе мы будем говорить о биологии и психологии сексуальности, разбираться, где...
О книге:
Десятилетия работы с клиентами дали выдающемуся психотерапевту Ф. Мишлеру Бишопу представление о положительных и проблемных сторонах современных терапевтических подходов. Объединив свой клинический опыт и современные научные исследования, Бишоп предлагает эффективную терапию...
Курс из 6 видео-лекций с разбором работ великих фотографов.
На курсе мы познакомимся с работами:
✅ Bruce Weber
✅ Soul leiter
✅ Andre kertesz
✅ Arthur Elgort
✅ Sarah Moon
✅ Gregory Crewdson
Описание курса
Курс охватывает психологические аспекты продаж, техники превращения потенциальных клиентов в покупателей, методы работы с возражениями и этапы продаж. Рассматриваются принципы визуального маркетинга в ритейле, включая зонирование магазинов, освещение и цветовую гамму...
Вопросы одиночества, избавления от лишнего веса - пожалуй, одни из самых распространённых в клиентских запросах.
Любой симптом, недомогание, заболевание - это, по своей сути, признак подмены Подлинной Самости на Ложную, адаптивную, сознательного Я на бессознательные содержания психики.
Тогда как...
Практически каждый второй человек имеет ту или иную форму невротического расстройства
Вы, как специалист, в своей практике ежедневно встречаете людей с различными проявлениями невротической симптоматики. И прекрасно знаете, что «чистого» психологического вмешательства бывает недостаточно...
Как двигать ушами, чтобы расшевелить весь организм?
Ушные раковины - это индикатор здоровья и рычаг воздействия на все органы нашего тела.
Уже в древности метод стимуляции точек на ушах активно использовался для восстановления организма.
В 2500 году до нашей эры в книге греческого императора...
Наши музыкальные занятия разработаны с целью развить у детей память, концентрацию внимания и моторику пальцев.
Благодаря нашему курсу дети научатся выражать эмоции, разовьют творческие способности и воображение.
О чем этот курс?
Каждый урок проходит в игровой форме, что очень важно для детей...