Результаты поиска по запросу: Гормональная йога для начинающих (Инна Славина)

Программа курса: Рекомендации по кистям и краскам Урок как выстричь кисть Упражнения, постановка руки и набор материала на кисть 4 видео урока по простейшим композициям

На курсе мы создадим шесть рисунков в разных графических техниках, освоим карандаш, тушь, перо, мел и уголь, раскроем такие понятия, как фактура, силуэт, свет и тень, рефлекс, объем, перспектива и др. Преподаватель простым языком объяснит вам приемы, которые помогут создать реалистичные объёмные...

На кого рассчитан этот вебинар: - Для начинающих фотографов - Для тех, кто делает первые шаги в обработке фотографий - Для тех, кто наснимал большое количество снимков и не знает что с ними делать. - Для тех, кто хочет освоить азы программы Photoshop Программа обучения Photoshop: - интерфейс...

Посмотрев видеокурс, вы получите четкое, конкретное понимание того как сделать выделение от простейшего, геометрического, до сложного, связанного с выделением "шерстяного" объекта, сливающегося с фоном. В видеокурсе Вы увидите: как можно использовать каналы для значительного улучшения...

6 сентября 2017, 14:00 - 15:00 На кого рассчитан этот вебинар: - Для начинающих фотографов - Для тех, кто делает первые шаги в обработке фотографий - Для тех, кто наснимал большое количество снимков и не знает что с ними делать. - Для тех, кто хочет освоить азы программы Photoshop - Для тех...

☝️ В наше время огромное кoличество людей испытывaют различные прoблемы с рукaми, плeчами и пaльцами. В Йoге существуют спeциальные упрaжнения, назывaемые Bьяямaх, Maрмы, Maнтры и другие спoсобы и средства, позволяющие избавиться от этих прoблем, нормализoвать рaботу плечей и рук, cделать их...

Комплекс 1 Интенсивная тренировка с элементами силовой практики, разработанный для первой фазы менструального цикла у женщин. длительность - 01:07:19 Комплекс 2 Интенсивная тренировка с элементами растяжки, разработанный для второй фазы менструального цикла у женщин. длительность -...

Вашему вниманию предлагается мягкая практика на увеличение подвижности позвоночника и укрепление мышц спины. Постарайтесь проработать все упражнения и асаны с глубоким дыханием, чтобы полностью ощутить их эффект. Продолжительность: 70 минут (включая шавасану 10 минут). Уровень подготовки: любой...

Комплекс по «Йоге Намерения» №10. Среднего уровня сложности. В этот раз мы добавили новую опцию — аудиотренировку. Когда комплекс полностью изучен — включать видео нет необходимости, можно просто включить MP3 аудио-файл и выполнять комплекс под руководством Андрея Владимировича. Комплекс...

Программа курса:6 видеоуроков и 6 практических заданий Введение. Урок 1. Группы мышц и суставов. Урок 2. Зарядка для рук с опорой. Урок 3. Зарядка для рук без опоры с рычагами. Урок 4. Зарядка для рук с палкой и ремнем. Урок 5. Зарядка для рук без опоры. Урок 6. Самомассаж.

Школа Империя Алексея Гришина - одна из лучших школ на сегодняшний день. Чуткий подход,ясность передаваемых мыслей - что еще нужно для начинающих таро-консультантов? Подойдет, как новичку, который только решил открыть для себя великий мир карт ТАРО, так и для опытного консультанта (чтобы...

Курс для вас если: Плохо понимаете немецкий на слух? Не уверены в написании слов? Трудно запоминаются слова? Хотите быть на равных с носителями языка? Предлагаем пройти марафон по постановке немецкого произношения: 9 уроков +1+1. Этот марафон - хорошо продуманная адаптация проверенного годами...