Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Йога перед завтраком 2 (Лера Буры)

Релиз 21.12.2022 Гибкость – базовая программа по стретчингу на все тело по авторской методике профессиональной балерины Валентины Захаровой! Вас ждет 20 разнообразный тренировок, которые выстроены с увеличением сложности и разделены на два уровня: начальный и продвинутый. Программа Гибкость –...

Блог разрывается от количества заявок и предложений Интересный и креативный контент без выгорания Reels залетают и постоянно привлекают ЦА в блог Высокие охваты Самостоятельно к результатам 6 модулей программы: 2 Модуль 1 – Вводный модуль — Модуль 2 – Поиск себя в блоге — Модуль 3 –...

Женские шорты среднего объема, карманы с отрезным бочком, двойной притачной пояс из основной ткани, внутри пояса эластичная тесьма шириной 5 см, длина шорт до середины бедра. Рекомендуемые материалы – костюмные, сорочечные и плательно-блузочные ткани, например, штапель, лён, муслин, тонкий...

Программа: 1 Модуль Вы научитесь: Отслеживать фоновый внутренний диалог женщины вокруг родов, который изматывает эмоционально, физически и ментально Помогать ей избавляться от него Находить в истории женщины ограничивающие убеждения, причиняющие боль Изменять их в ресурсные так, чтобы они...

Онлайн клуб Школы движения. 05/02/24 в онлайн клубе стартует новый цикл занятий У Татьяны занятия НЕ ПОВТОРЯЮТСЯ! Повышение функционала тела:скелетно-мышечной, дыхания и др. ЛЕГКО и ПРОСТО! От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что...

Ты всё ещё пытаешься продвигаться в Instagram наугад? Снимаешь рилсы, но подписчики не растут, а охваты прыгают, как хотят? Проблема не в тебе – у тебя просто нет чёткой системы. В ИЗИ-РИЛС я уже собрала для тебя готовый план продвижения через Reels, который: Даёт чёткое понимание, что...

Мастер-класс по вязанию лисички в формате pdf, представлен на 24 страницах, 21 пошаговое фото. В МК входит вязание самой лисички + платье + повязка на голову. Уровень - средний. МК не содержит уроков по вязанию. Рост готовой игрушки - 24 см

Стильный образ может полностью изменить жизнь каждой женщины! Да, одежда нужна не только для того, чтобы не мерзнуть зимой. С помощью правильного наряда можно подчеркнуть свои достоинства, превратить недостаток в изюминку, получить повышение по карьерной лестнице, начать слышать комплименты от...

Вы получите подробное описание вязания в формате пдф, которое также включает в себя фото и видео подсказки Описание составлено на размеры 92(98)104(110)116(122)128 Вам понадобится пряжа Katia Cotton Merino 150(200)200(250)300(350) грамм (или Mondial Sublime, или любая другая пряжа со сходим...

Этот курс - квинтэссенция того, чему я училась не одно десятилетие. Это результат не только теории и учебы, но и тех самых 10 тысяч часов полета, наработанных в индивидуальной и групповой работе с клиентами. Это бесценный опыт. Я одна из первых в России стала объединять техники тетахилинга и...

Вашему вниманию предлагается пошаговая инструкция по вязанию Ежика Митроши. Мастер-класс предполагает наличие навыков вязания крючком, знание терминологии и умение читать схемы. Мастер-класс представляет собой пошаговое описание вязания ежика, оформление мордочки и тонировку игрушки. Так же в...

С приходом лета отношение с Солнцем выходит на первый план, хотя на самом деле это актуально на протяжении всего года, просто люди даже не подозревают, какую огромную роль и значение играет Солнце в их жизни, а главное, какую пользу люди могут извлечь из правильного обращения с Ним. Солнце...

Кала йога - тайна времени. Искусство управления временем [Шива Центр] Кала йога - тайна времени. Искусство управления временем (Часть 2-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба

ТОПовые Beauty-спикеры расскажут про главные тренды Бьюти индустрии на 2020-2021 гг. Показать, что в индустрии красоты можно всё!Мы уверены, фраза 12В индустрии красоты сложно развиваться" - всего лишь стереотип. В этот день мы собёрем на одной сцене, бизнес-леди, блогеров и мастеров своего дела...

Урок включает в себя полный спектр знаний и возможность пилить ровно деревянные изделия. А так же выпиливать абсолютно любые формы деревянных заготовок для ваших проектов с чистым, ровным краем спила. Вы сможете создавать самостоятельно абсолютно любые формы как простые так и сложные. По этому...

ДАОСЫ ГОВОРЯТ, ЧТО ЕСТЬ ПСИХОСОМАТИКА И СОМАТОПСИХИКА Форма тела обуславливает эмоциональное состояние и энергетику, а настроение и энергетика влияют на состояние тела. То, как мы принимаем решения, действуем и проявляемся, исходит из нашего внутреннего. Даосы описали все возможные динамики и...

ДАОСЫ ГОВОРЯТ, ЧТО ЕСТЬ ПСИХОСОМАТИКА И СОМАТОПСИХИКА Форма тела обуславливает эмоциональное состояние и энергетику, а настроение и энергетика влияют на состояние тела. То, как мы принимаем решения, действуем и проявляемся, исходит из нашего внутреннего. Даосы описали все возможные динамики и...

Курс необходим если… Для коррекции фигуры, устранения проблемных зон при похудении, так называемых жировых ловушек При отёках: лимфодренажные оклейки используются от отёков, липодистрофии (целлюлита), при пониженном тургоре кожи Если чувствуешь локальную боль и постоянную усталость в мышцах При...

Хотите больше двигаться, но нет времени на долгие тренировки? Зарядки помогут размяться и почувствовать лёгкость в теле. Программа включает 15 тренировок по 10 минут. Каждая зарядка — это мобилизация и контроль движения. Упражнения могут выполняться самостоятельно или в качестве разминки перед...

Активно и эффективно поработаем над эстетикой и функциональностью ягодиц. Асимметричные 3D-упражнения, где движения происходят в трёх плоскостях — лучший формат для тренировки ягодиц. Такие упражнения не только лучше включат мышцы, но и помогут найти и проработать асимметрии в теле. Вас ждёт 15...