Это её 4 бесплатный курс, он проходил закрытой группе. Видео автор в течение нескольких дней удаляет, но у меня ролики сохранились, я их вам также раздам. В курсе Татьяна рассказывает о Кето все ОТ и ДО, и отвечает на огромное количество самых популярных вопросов, типа «А вот это можно на...
Подробные видеоуроки по пошиву куклы с нуля, которая влюбит в себя с первого взгляда
Ты научишься:
1. Шить куклу с нуля, от начала и до конца. Cоздашь тело кукле, узнаешь как грамотно работать с выкройками и набивкой, правильно крепить голову и ноги.
2. Шить классную кукольную одежду: платье...
НОВЫЙ СБОРНИК ПО ЧТЕНИЮ "ЧИТАЕМ КОРОТКИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ"
Если ребёнок уже умеет читать слова, но читать текст не получается
Тогда начните с НЕБОЛЬШИХ КОРОТКИХ предложений.
О СБОРНИКЕ:
Под каждым словом есть СХЕМА, которая упростит чтение. Также есть файл без схемы;
БОЛЬШИЕ буквы + удобное...
Направление: Похудеть
Описание: Худеем легко! Такое название для программы выбрано не случайно, потому что нет ни чего проще, чем похудеть. Для этого необходимо, ежедневно выполнять тренировки и правильно питаться. В программе "Худеем легко!" вас ждет 30 дней ежедневных домашних тренировок всего...
2-х НЕДЕЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВ «ХУДЕЕМ РАЗ И НАВСЕГДА»
Авторская методика, которая сработает даже у тебя
Доказано 36 000+ женщин, похудевших за 14 дней
Почему женщины стройнеют на интенсиве
1 авторская методика, пошаговый алгоритм, как улучшить фигуру без откатов на примере 36 тысяч женщин
2 весь...
Что будет в курсе:
Теория + практика
В уроках я не только рассказываю теорию, но и показываю на своем примере, как расположиться за столом, предлагать еду, обучать ребенка есть и пить самостоятельно, развивать у него пищевой интерес
Психология питания
Важно знать не только порядок действий, но и...
В основе книги — интервью со 170 руководителями компаний, включая Adobe, Google, LinkedIn, NASA, Salesforce, SAP, Splunk, Stanford Health, Target.
В каждой компании есть «ключевые игроки» — те незаменимые коллеги, на которых можно положиться в критических ситуациях и которым можно доверить...
ДЛЯ НОВОЙ КНИГИ Я отобрал лучшие рецепты стран, в которых недавно побывал. Здесь есть и кулинарная классика, и мои собственные версии знаменитых блюд, созданные под впечатлением от этих путешествий. Испанская паэлья, марокканский тажин, итальянское ризотто. Я взял традиционные рецепты и обыграл...
Эта книга не является учебником или руководством по водному туризму и ловле рыбы спиннингом. В ней рассказывается лишь о возможности гармоничного слияния двух увлечений, об особенностях и преимуществах такого объединения, о маршрутах, в которых можно получить удовольствие и от гребли, и от...
FMD Ligh
Разработанная мной система питания по FMD — каждый шаг четко по полочкам, просто бери и следуй
ПЕРВЫЕ 2 НЕДЕЛИ — РАЗРАБОТАННАЯ МНОЙ
СИСТЕМА ПИТАНИЯ ПО FMD
КАЖДЫЙ ШАГ ЧЕТКО ПО ПОЛОЧКАМ, ПРОСТО БЕРИ И СЛЕДУЙ АВТОРСКОЕ МЕНЮ РЕЦЕПТОВ ПОД FMD:
— Подсчитаны калории, не нужно ни о чем...
Для семейного просмотра всегда хочется выбрать фильм безошибочно, чтобы вечер не был испорчен. Далеко не любой фильм можно смотреть вместес детьми младшего возраста.
Я рассказываю в этой книге не только про детские фильмы, но и про те, которые просто можно смело смотреть в присутствии детей...
Описание книги:
Любая девушка рано или поздно сталкивается сситуацией, когда ей просто «нечего надеть». Знакомо, правда? Притом иногда эта проблема достигает каких-то совершенно нездоровых оборотов. Нормальные вещи из гардероба отправляются в мусор, приходится тратить баснословные суммы на...
Революционный тренинг, который не имеет аналогов!
Теперь вы сможете худеть под руководством Екатерины Миримановой 21 день!
Почему именно 21 день?
Психологи утверждают, что это именно тот срок, за который можно действительно внедрить в жизнь новую привычку. Ведь питание по системе "Минус 60" это...
О книге:
Книга, которая помогает в самый турбулентный период детско-родительских отношений.
Буллинг в школе, безответная любовь, стресс из-за экзаменов и будущей карьеры. Как помочь подростку в сложной ситуации и не сойти с ума самим? А если ваш ребенок ворует, хамит, травит одноклассников...
Направление: похудение и гибкость
Описание: Комплексная программа тренировок, включающая в себя комбинацию интенсивных кардио упражнений и упражнения на растяжку. С помощью этой программы вы не только похудеете и приведете тело в форму, но и улучшите свою гибкость.
8 тренировок по 25-30 минут.
Если вы:
имеете лишний вес, который мешает вам любить себя
пытаетесь заставить себя питаться правильно, но срываетесь раз за разом
боитесь, что дети переймут вредные пищевые привычки и у них появится лишний вес
привыкли заедать стресс и награждать себя вредной едой
стесняетесь себя и...
FMD Максимум результата
Разработанная мной система питания по FMD — каждый шаг четко по полочкам, просто бери и следуй
ПЕРВЫЕ 2 НЕДЕЛИ — РАЗРАБОТАННАЯ МНОЙ
СИСТЕМА ПИТАНИЯ ПО FMD
КАЖДЫЙ ШАГ ЧЕТКО ПО ПОЛОЧКАМ, ПРОСТО БЕРИ И СЛЕДУЙ АВТОРСКОЕ МЕНЮ РЕЦЕПТОВ ПОД FMD:
— Подсчитаны калории, не...
Онлайн-курс для совместного рисования мам и деток "Рисуем вместе"!
Если вы хотите весело и интересно рисовать вместес детками и получать отличные картины - этот курс для вас!
За время курса вы вместес ребёнком нарисуете 9 картин гуашью в технике правополушарного рисования! Вы можете рисовать...
Пошаговый план выхода из диет, переданий и срывов к здоровым отношениям с телом и едой за 2 месяца.
Начни жить и есть в свое удовольствие!
Вы в поиске новых знаний и решений
❌ Заедаете проблемы, стресс, тревогу, скуку, обиду, злость и даже радость
❌ Теряете контроль над собой при виде...