Эта рабочая тетрадь является квинтэссенцией вышедшей ранее книги «Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте», краткой ее версией и была создана по отзывам клиентов, которые смогли снизить вес. Используя принципы стройности, с помощью которых автор сумела сбросить...
Аудиокнига. В форматах m4b и mp3.
Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если в этом процессе происходят сбои и появляется бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие. Как бороться с нарушениями сна, вы узнаете на страницах данной книги. Вы познакомитесь с...
Сон — одна из важнейших составляющих жизни человека. Если в этом процессе происходят сбои и появляется бессонница, это серьезно влияет на здоровье и самочувствие.
Как бороться с нарушениями сна, вы узнаете на страницах данной книги.
Автор — медицинский психолог с 25-летним опытом работы —...
Вы сами сможете создать куколку, а также одежду и обувь.
Навык шитья не обязателен!
Опыт нарабатывается в процессе.
Куколка игровая
Голова поворачивается
Одежда снимается
Волосы можно укладывать в любую причёску
11 видео-уроков
Сформируете голову, лицо
Сошьёте одежду
Приклеите волосы
Сделаете...
Творческая аптечка – 2.
Сборник статей и практических заданий для самотерапии творчеством
Моя первая книга «Творческая аптечка» была написана по авторской программе для онкологических больных, которая и сейчас действует на базе Алтайской Краевой общественной организации «Вместе против рака», в...
Сочный, многогранный, яркий и вкусный сборник «День Рождения Поли» с рецептами на любой вкус, на каждый день и на праздничный стол, для дома и для кафе, ресторана.
Салаты и закуски
Хрустящие креветки с соусом васаби
Салат с хрустящим баклажаном в азиатском соусе
Лоранский пирог с копченым...
Соленый чизкейк «Поке»:
Реконструированное сабле с нори
Чизкейк с васаби и киноа
Креветки в остром соусе «Кимчи»
Опалённое авокадо
Технологическая карта в формате PDF с описанием процесса приготовления.
Эта книга создана из двух книг, выпущенных автором ранее: «Творческая аптечка» и «Творческая аптечка-2».
Автор книги Кошелева Любовь Васильевна – медицинский психолог с 25-летним стажем разработала мультимодальную программу с применением терапии творчеством для людей с онкологическими...
Из серии: Кулинария. Готовит шеф
Книга в формате PDF
Объем: 147 стр.
Автор: Полина Кошелева
О книге:
Обожаете французские кондитерские и мечтаете о крышах Парижа? Вторая книга шеф-кондитера и популярного фуд-блогера Полины Кошелевой легко приблизит вас к исполнению этой мечты. Ведь «По крышам...
Конфитюры.Сборник №2 (Галя Шмидт)
Сборник представлен в формате PDF.
В сборник входят пять рецептов конфитюров из пюре домашнего приготовления:
• Мандарин Шампанское
• Шоколадный Банан - Кокос
• Тыква Апельсин
• Жидкий мармелад «Облепиха мед»
• Айва Грецкий орех
Все представленные в...
На мастер-классе мы создадим :
Тыкву с нуля ( делаем милейшее создание
краски для тонировки тыквы ( экономия, не надо накупать разные оттенки
научимся делать формы для отливок ( быстрое создание сотен тыкв).. можно за день создать десятки
защита изделия ииии...
создадим Свечи - тыквы !!
То...
Жизнь с деменцией, это тоже жизнь, даже если иногда создаётся ощущение, что вы оказались в «зазеркалье», и близкий человек перестал вас узнавать... Психолог делится личным опытом борьбы с этим хитрым недугом. В течение пяти лет она поддерживала свою маму, помогая ей справляться с проявлениями...
Программа курса
Введение
Инструменты графического дизайна
Композиция в графическом дизайне
Модульные сетки
Типографика
Бренд
Фирменный стиль
Инструмент дизайнера - программа Figma
Графический дизайн в digital среде
Оформление работ
Личный бренд и фриланс
Дополнительная практика
Защита проекта
Соленый чизкейк «Лисички-Пармезан»:
Реконструированное сабле с укропом и чесноком
Чизкейк с лисичками
Крем с мускатным орехом и луком порей
Жареные лисички с розмарином
Технологическая карта в формате PDF с описанием процесса приготовления.
Солёный чизкейк «Рамиро»:
Реконструированное сабле с паприкой
Чизкейк с брынзой, оливками «Каламаты» и мятой
Йогуртовое желе с копченой паприкой
Перец «Рамиро» на гриле
Технологическая карта в PDF-формате с описанием процессов приготовления.