Это веселая книга для борьбы с невеселыми состояниями. Честные советы, лайф-хаки и задания для тех, кто страдает от сильной тревоги, депрессии, панических атак и симптомов ОКР. В «НЕ НОРМ» вы найдете огромное число способов, — забавных, ~*иногда странных*~, но всегда испытанных — которые помогут...
Мы продолжаем исследовать тему копинг стратегий и искать ответы на вопросы.
Отчего зависит наше поведение в стрессе? Как предсказать реакцию человека в непредвиденных обстоятельствах? На эфире Светлана подробно разбирала конфронтирующую копинг стратегию.
Вероятней всего у вас сформировалась...
Освойте процесс постпечатной обработки
Этот класс предназначен прежде всего для дизайнеров, которые продолжают работать с бумажной продукцией: представительской и рекламной, упаковкой, оформлением мест продаж и тому подобным. Бумаге по-прежнему находится место в нашей жизни, а раз так – нужно...
Гидролатор в каждый дом!
Или #гидролаткаксделатьвдомашнихусловиях
Ангелина Липатова, Гидролатор в кажый дом! Или #гидролаткаксделатьвдомашнихусловиях
Эта книга по # "бери и делай". После её прочтения Вы легко сможете стать изготовителем гидролатов в домашних условиях.
Автор обращается с...
Описание
Если вы наивно полагаете, что вами никто не манипулирует, подумайте еще раз. Манипулирование - это ситуация, в которой кто-то (муж, начальник, подруги, родители) заставляет вас делать то, что вы не хотите делать, или пытается навязать вам свою точку зрения. Такое может случиться с...
Онлайн-лекция для детей и родителей «Доместикация, или одомашнивание — что это такое?»
С зоологом Алексеем Верещагиным поговорим о сути процесса одомашнивания и его значении для человечества. И про собак, и про коров-кур и прочую сельхоз скотину, и про котиков, конечно.
Лектор:
Алексей...
Описание книги
Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов, автор бестселлеров «Общаться с ребенком. Как?» и «Продолжаем общаться с ребенком. Так?»
В новой книге Юлия Борисовна отвечает на самые острые и актуальные вопросы родителей и на конкретных диалогах...
Описание книги
В Душе у каждого из нас хранится уникальная формула счастья, вот только чтобы прочесть ее, необходимо услышать голос подсознания. А значит – «призвать к порядку» Ум, приостановить беспорядочный бег мыслей и бесконечный внутренний диалог.
Практики, описанные Андреем Явным в этой...
Горбунова Анна Дмитриевна
Педиатр, инфекционист,
специалист по иммунопрофилактике
Об авторе
• 2005-2012 гг. Московский Государственный Медико-Стоматологический Университет им. А.И. Евдокимова по специальности "Лечебное дело"
• 2012-2014 гг. Ординатура по специальности Врач Инфекционист на...
Готовую структуру работы с карьерными запросами:
последовательные этапы консультирования, от первичной диагностики до осознания клиентом своей ответственности за изменения.
Методику работы с противоречиями и амбивалентными установками:
как выявить реальные, а не декларируемые мотивы клиента...
Аннотация к книге "Деньги - это любовь, или То, во что стоит верить. Том 1-3"
"Деньги - это любовь, или то, во что стоит верить" - книга о том, как стать обеспеченным человеком и никогда ни в чем не нуждаться.
Практически все люди хотели бы иметь много денег, но не все могут стать богатыми...
Круги начали сужаться.
Частичная мобилизация стала касаться знакомых и близких. Повестки пришли и к нам в Институт.
Мы видим, как сыпятся люди на группах. А там, вроде, много поддержки.
Мы видим, что происходит с руководителями предприятий, потому что им сказали, нужно вручать повестки.
Мы...
Вебинар, показывающий расклады Резами Духов на реальной ситуации.
Ведёт Лёлишна (Ольга Овсянникова), Наставник училища «Магия Севера»
Длительность: 2 часа
Хакни систему!
сбрось вес безопасно
добавляй продукты в рацион, а не исключай
убери факторы, которые мешают прощаться с лишним
сохрани качество кожи в процессе похудения
Я ЗНАЮ КАК ЗАПУСТИТЬ ПРОЦЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ
После интенсива ты сдашь только нужный минимум исследований (информативно и без...
Как уберечь себя от невидимых врагов? Эта книга рассказывает о извечной борьбе «паразиты — организм человека»:
Рассмотрим сложные взаимоотношения между паразитами и человеком.
Проследим за тем, как организм реагирует на вторжение «чужих» и какие последствия это может иметь для здоровья...
Хакни систему влечения и сексуального здоровья сейчас
Это чуть больше, чем просто о либидо...
Женская карта о том:
где искать причины бессплодия
работа с патологической ановуляцией
как изменить нерегулярный цикл и болезненные месяячные
где искать либидо
После интенсива ты сдашь только нужный...
Опыт, навыки и мировоззрение, которые позволят тебе стремительно развиваться в профессии, бизнесе и жизни.
Михаил поделится личным и профессиональным опытом и ответит на часто задаваемые вопросы по теме каждой встречи
Благодаря наставничеству ты сможешь
Перенять колоссальный опыт Михаила в...
Об аудиокниге
Прислушайтесь к Крайону и впустите в свою жизнь счастье!
Крайон дарит нам уникальную возможность. С помощью этой книги каждый из нас может найти ответ на свой самый сокровенный вопрос. Особые слова Крайона, простая практика активируют нашу интуицию, которая выведет разум к...
Когда в детстве у Хейди Сойер начали проявляться экстрасенсорные способности, она столкнулась с крайним неодобрением со стороны окружающих. Сейчас она популярный в Великобритании экстрасенс, писательница, автор многочисленных статей по психическому развитию.
В этой книге Сойер обращается к тем...
Зачем вам читать эту книгу?
1. Вы поймёте, что такое привычка, из чего она состоит и как сделать так, чтобы не привычка управляла вами, а вы ей.
2. Вы научитесь управлять своими эмоциями и состояниями.
3. Вы станете счастливее, так как вами не будет больше управлять тот мысленный хлам...