Результаты поиска по запросу: Поперечная мышца живота: тестирование и тренировка (Александр Волоткевич)

Содержание: Курс состоит из 9 уроков, где я вместе с вами делаю самомассаж по шагам, объясняю ваши ощущения, даю схему и последовательность на своём животе. Курс записан простым языком, только практические занятия. Мы будем обдавливать и обезболивать все зоны живота, не только зона малого таза...

Знание мышц и умение тестировать, это как алфавит невозможно научится читать и писать не зная букв!!! Семинар будет полезен: массажистам, реабилитологам, инструкторам ЛФК, фитнес тренерам, врачам спортивных команд. Теоретические знания, которые Вы получите на семинаре: Неврологические основы...

В программу входит: 1. Экспресс-комплекс упражнений "Осиная талия: как сделать талию тонкой и убрать бока" -Включает 3 тренировки для тонкой талии с подробным объяснением техники. -Правильная техника выполнения упражнения — ключевой момент в любой тренировке. Слушайте мои рекомендации и...

Чему вы научитесь Базовым понятиям тестирования ПО Создание тест-кейсов и баг-репортов Техника тестирования Black-Box Ревью требований и тестовых сценариев, используя Trello Организация процесса тестирования с использованием инструмента для управления тестами (Testlink) Основы Agile методологии...

Дыхательные упражнения и техники миофасциального расслабления для снятия спазмов, напряжения и отеков. Этот курс подойдет, если вы: Хотите сделать свои тренировки эффективнее и безопаснее. Мечтаете избавиться от отеков на лице. Ведете сидячий образ жизни, сутулитесь и мало двигаетесь. Много...

Уникальная книга-тренинг по тестированию программ, охватывающая весь необходимый тестировщику спектр знаний с азов до сложных концепций. Рассматриваются виды и методики тестирования, способы поиска ошибок в программах, оформления тест-кейсов и чек-листов, описания выявленных недостатков и...

Жесткая и серьезная конкуренция на рынке готового программного обеспечения (ПО) заставляет искать способы, целью которых является как минимизация сроков разработки новых продуктов, так и повышение их надежности. Как известно, высокое качество и надежность гарантирует адекватно выполненное...

Тестирование со смыслом: как создавать тестовые вопросы и проектировать тесты правильно? О чем этот курс? Тест — это не просто проверка в конце обучения. Это инструмент, который помогает учиться. Но только если он сделан правильно. Вы когда-нибудь смотрели на тест и думали: "Ну вот и зачем это...

Не секрет, что в нынешний век компьютеров гиподинамия стала серьезным фактором риска для развития различных проблем с сердцем. Практический астролог Ирина Тимошенко предлагает научиться определять в натальных картах потенциал такой распространенной проблем, как инфаркт миокарда и его предтечи...

Даосский терапевтический массаж живота. Юлия Солнечная Массаж живота направлен на активацию всех систем организма и проработку органов брюшной полости, для улучшения кровообращения, избавления от таких хронических проблем, как: запоры, панкреатит; холецистит; язва; нарушение репродуктивной...

Улучшает поток крови, идущий к мозгу, восстанавливает эмоциональный баланс и снимает напряжение Дарит комфорт глазам, снимает с них напряжение и предотвращает глазные заболевания Улучшает поток крови к мышцам шеи и плеч, снимает усталость и предотвращает заболевания в этой области Улучшает...

Серия 1 Screening. Первичное функциональное тестирование. Длительность: 54.27 методика использования глобального функционального теста «Overhead squat» вспомогательные локальные тесты интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке. Серия 2 Работа с вестибулярным...

Каждая женщина, прикоснувшаяся к миру чарующего восточного танца, хочет совершенствовать свое мастерство – к этому стремится женская натура. Как считает Самира, видео-уроки танца живота прекрасно подходят женщинам, которые хотят научиться восточному танцу, но не имеют возможности заниматься в...

Краткое описание: «Идеально подходит для обучения следующего поколения разработчиков приемам эффективного тестирования программного обеспечения». Доктор Ари Ван Дерсен, профессор Делфтского технологического университета Для инженеров-программистов тестирование является ключевой частью процесса...

Тестирование играет жизненно важную роль в разработке качественного программного обеспечения. Тем не менее, во многих компаниях, занимающихся разработкой ПО, процессы тестирования недостаточно организованы, поэтому исполнители вынуждены идти трудным путем, пытаясь добиться желаемых результатов...

8 семинаров Циванюк А.В. Более 80 часов видео + дополнительные материалы Данный семинар является введением в предмет прикладной кинезиологии, даёт практическое освоение главного инструмента - мануального мышечного теста, изучение технологий диагностики и коррекции опорно-двигательного аппарата...

О курсе Данный в списке номинантов ежегодной премии Stepik Awards 2023 в категориях "Лучший платный курс". ВНИМАНИЕ!!! В данном курсе абсолютно НЕТ ВОДЫ и ненужной информации. Если Вы любите бесполезные, скучные и нудные видео от которых хочется спать - то Вам не подойдет данный курс. В...

Научись дизайнить и проводить эксперименты Как экспериментировать в Google, Uber и Amazon, а также выстраивать experiment-driven культуру с нуля Как структурировать свои знания и выделиться на следующем performance-review Для кого этот онлайн-курс: - Для аналитиков, которые все еще не...

На предыдущих 4-х уроках мы прошли базовые движения и проходки арабского танца, начиная с азов и заканчивая сложными вариациями. На этом уроке мы рассмотрим эти движения не с точки зрения техники, а с точки зрения использования в танце. Поговорим об особенностях египетского стиля. Рассмотрим...

Цель вебинара "Миопластическая коррекция живота" — глубоко проработать корсетные мышцы для формирования талии, улучшить работу пищеварительной системы, ускорить обмен веществ и запустить лимфодренаж. Живот — это источник красоты, молодости и хорошего настроения. Практики работы с животом...