Результаты поиска по запросу: Осенний рацион для иммунитета (Лена Козырь)

Краткий ликбез по диете: 1. Выдерживайте свою норму белка, не надо его урезать или стараться на нем экономить, но и мега дозы не нужны, стандартна норма : 1 гр белка на 1 кг веса - Если Много жира в организме (ИМТ более 32) 1,5-2 гр на 2 кг веса - Не жирный, но и не фонтан, красотой этот мир не...

Всего за 10 дней вы: Сошьете элегантное платье для вашей принцессы! Научитесь правильно снимать мерки и работать с выкройками Поймете, как правильно выбирать ткань и рассчитывать ее количество Поборете страх перед шитьем и начнете шить с удовольствием Откроете новые горизонты в мире рукоделия и...

Кому подойдет курс Вы хотите быть в контакте с собой, больше понимать и принимать себя Вам важно сфокусироваться на здесь и сейчас Вы хотите найти свою внутреннюю опору Вам важно уметь структурировать мышление и расставлять приоритеты Вы хотите научиться распознавать свои эмоции и потребности...

О вебинаре. Чем он будет полезен? Вебинар посвящен «Рациону». Скудный рацион напрямую влияет на самочувствие, настроение, здоровье в целом. Постоянная нехватка витаминов и минералов создает дефициты, которые потом выливаются в заболевания. В вебинаре я рассказываю о том, что должно быть в...

Как с помощью сухой пастели передать в пейзаже настроение золотой осени? Узнаем в прямом эфире с Татьяной Каштальян 18 октября в 11:00! В первой части урока обсудим материалы и потренируемся делать быстрые этюды на состояние. С помощью цветовой палитры пастели научимся передавать настроение...

Магическая таблетка Вид товара — архив в формате rar. Для использования записать архив с файлами таблетки на флешку (архив не распаковывать) и носить как талисман.

Твоё руководство к актуальным летним покупкам и образам! Этот гайд для тебя, если ты: Не хочешь потратить деньги на неактуальные вещи в пустую Хочешь, чтобы каждая купленная вещь работала на тебя, а не против Хочешь быть стильной и уверенной в себе Что тебя ждёт внутри? Более 600 ссылок на...

Описание книги: Травы, «…кои достойно хвалить — горчица, ибо она есть трава, имеющая в себе великую силу». Пифагор Веками применяют горчицу внутрь и наружно для повышения иммунитета. Постоянное употребление в питании горчицы эффективно для защиты от любой инфекции. Горчица для мудрых людей...

Апгрейд Осеннего блока. Он существенно увеличился (имхо). Было 12 видео, а стало 28. О ЧЕМ БЛОК ОСЕННИЙ БЛОК - ЭТО:⁣⁣ 28 АВТОРСКИХ ВИДЕО положены в основу БЛОКА ( ролики и образцы ).⁣ ОСЕННИЕ ПОДЕЛКИ, ЗАНЯТИЯ И ПЕСЕНКИ.⁣⁣ ⁣⁣60! СТРАНИЦ развивающих занятий на английском с глоссариями.⁣⁣ ⁣⁣Найди...

Новый проект "Познавательное чтение" для любознательных детей от 4 до 7 лет. Детям все интересно и все хочется знать. Наблюдения за сезонными изменениями в природе - это непосредственный опыт ребенка, это то, что близко. И то, что становится первым предметом настоящего исследования, ведь эти...

ОСЕННИЙ МАРАФОН 2022 Марафон похудения с Алексеем Шелягиным Старт 13.09.22 г. За 6 недель минус 5-15 кг жира! За 6 недель марафона вы сможете достичь самых амбициозных целей, ведь за это время вы можете потерять от от 5 до 15 кг жира! И получите от меня структурированные знания для того, чтобы...

Видео-урок "Осенний натюрморт" 2018-08-29 21:30:41 Видео-урок "Осенний натюрморт" - это запись онлайн мастер-класса живописи. На мастер-классе мы: сделаем композиционное построение; разберем сюжет по тону и цвету; составим красивые красочные замесы для нашей картины из небольшого набора...

ОСЕННИЙ ПЕРЕПОЛОХ 76+9 стр для печати (основной и доп документы) + 6 песен Для сложных категорий детей (ИН, РАС, с сенсорными нарушениями, ТНР, ЗПР), для малышей, для родителей и специалистов Полноценная лексическая тема «Осень», все признаки осени, развернуто и подробно Развитие ВПФ, различные...

Объемная подборка позиций для шопинга. Каждое фото в файле – это прямая ссылка на изделие в интернет-магазине. ЧТО ВНУТРИ: Ключевые тренды сезона. Принты и оттенки. Подборка верхней одежды для демисезонного гардероба. Изделия для комфортной осени. 5 капсул. Пример базового гардероба...

«Осенний гардероб» — прикладной и динамичный вебинар по составлению комфортного и гармоничного гардероба на прохладное время года. Вас ждет подборка лучших вещей из текущих коллекций масс-маркет магазинов и локальных брендов, а также наглядные примеры их стилизации. Я подготовила около 200...

МК "Бабочка" - прекрасный образец урок для тех, кому интересно сухое валяние на каркасе. Бабочка изображена не в фронтальной проекции, а в три четверти, что дает возможность сделать изящную объемную работу. Этот курс подойдет для любого уровня мастерства. Новички могут сделать более простую по...

Стрим-курс "Живописный пейзаж иглой. Весна" - это возможность обучения максимально приближенная к живому мастер-классу Мы будем работать в прямом эфире и одновременно создавать свои маленькие шедевры, находясь в разных уголках мира. Вы сможете спрашивать по ходу занятия о нюансах создания...

Стрим-курс "Живописный пейзаж иглой. Зима" - это возможность обучения максимально приближенная к живому мастер-классу Мы будем работать в прямом эфире и одновременно создавать свои маленькие шедевры, находясь в разных уголках мира. Вы сможете спрашивать по ходу занятия о нюансах создания...

Осенний гид с базовыми формулами комплектов на осенний сезон Это скачиваемый файл-шпаргалка с ключевыми вещами на осенний сезон и формулами комплектов из них. Гид поможет вам красиво стилизовать базовые вещи и собирать актуальные комплекты каждый день. Многие из формул можно продолжать...

Здесь собраны - все мастер-классы по шитью развивающих книжек: Домик для белочки + Сосновый пень + Радужная + Зеленая всего за 1490 р. "Домик для белочки" Скрытый текст: идеально сочетается с книжкой "Сосновый пень" https://vk.com/topic-38293465_36052079 (обе работы созданы в едином стиле +...