Детокс программа необходима, если
есть признаки перегрузки токсинами, такие как высыпания, головная боль, отсутствие энергии, плохой сон, раздражительность
хотите насытить организм витаминами и микроэлементами
привести в норму свой вес
хотите узнать, что есть питание для организма
оздоровить и...
Чему вы научитесь?
Выполнять дыхательные упражнения.
Укреплять физическое и эмоциональное здоровье.
Входить в состояние осознанности.
Развивать внимание.
Запускать процессы оздоровления.
сли вы хотите улучшить свое здоровье, глубину восприятия, стать более результативным в дыхательных практиках...
этот курс для Вас если...
Не можете убрать живот! даже будучи стройной - живот остаётся.
Стали мамой, но живот после беременности так и не ушел.
Перенесли операции на брюшной полости, даже лапароскопические.
У вас частые воспалительные процессы в малом тазу (цистит, эндометрит).
Есть подтекание...
тебе нужен этот вебинар если
у тебя сидячая работа
ты тренируешься много, даешь телу большие нагрузки
твоя шея и поясница в тонусе
ты не тренируешься вообще
хочешь подготовить тело к беременности
хочешь восстановиться после родов
есть проблемы (грыжи протрузии), и ты не понимаешь, как начать...
Автор совмещает умный фитнес, классические силовые тренировки и пилатес.
Постоянно развивается и регулярно проходит обучения у лучших специалистов по движению.
В инстаграме можно посмотреть ее тренировки.
В марафоне будет:
18 тренировок для дома, они записаны от разминки, до заминки, даю ссылку...
В 2021 году я сняла курс «Первые шаги в умном фитнесе» и он стал моим хитом.
За три месяца занятий у клиентов действительно менялась осанка. Посмотрите на результаты!
Весь год я активно училась и решила улучшить эту программу и добавить туда ещё больше полезных упражнений и научной информации...
«Здороваяспина» - программа онлайн тренировок по авторской программе Дмитрия Семёнова. Сам автор и проводит эти тренировки регулярно с сентября 2020 года
При покупке абонемента вы получаете:
Тренировки с в ZOOM 2 раза в неделю: вт, чт 10:00-11:00 МСК
Запись тренировок за оплаченный месяц
Чат...
«Здороваяспина» - программа онлайн тренировок по авторской программе Дмитрия Семёнова. Сам автор и проводит эти тренировки регулярно с сентября 2020 года
При покупке абонемента вы получаете:
Тренировки с в ZOOM 2 раза в неделю: вт, чт 10:00-11:00 МСК
Запись тренировок за оплаченный месяц
Чат...
Если летом вы проводите много времени в саду или огороде,
то наверняка знаете то вечернее состояние, про которое еще говорят «спина отваливается». Не удивительно, что именно летом чаще случаются бытовые травмы спины, обострение хронических проблем с позвоночником и прочие неприятности.
Это и...
Этот курс подходит всем людям с кожными проблемами вне зависимости от возраста и пола, а именно:
Для людей с акне независимо от возраста и пола
Для женщин, недовольных сухостью кожи
Для женщин с куперозом и розацеа
Для молодых людей с дерматитами, кожными проявлениями аллергии, экземой
Для людей...
ОБНОВЛЕННЫЙ КУРС
ЗДОРОВАЯСПИНА
НАУЧНО ОБОСНОВАННЫЙ ВИДЕОКУРС ПРО ЗДОРОВОЕ ДВИЖЕНИЕ. БЕЗ ВОЗРАСТНЫХ ОГРАНИЧЕНИЙ. ВАМ ТОЧНО ПОНРАВИТСЯ!
СТАРТ 11 МАРТА
20 видеоуроков
+ Упражнения по миофасциальному релизу
+ Дыхательные практики
Доступ к курсу на 3 месяца
Программа тренировок с учетом...
8 ЗАНЯТИЙ ПО 40-50 МИНУТ
Курс «Здороваяспина» разработан для восстановления позвоночника и профилактики заболеваний позвоночника, формирования красивой «балетной осанки».
Курс направлен на коррекцию осанки, формирование мышечного корсета, который удерживает позвоночник в правильном положении.
О...
Курс для тех, кто:
Хочет зарабатывать в Instagram от 30.000 рублей и до бесконечности
Набрать огромную аудиторию за короткий срок и продвигаться бесплатно
Хочет совмещать заработок в онлайне с основной работой
Хочет заниматься благотворительностью
Хочет обрести медийность и узнаваемость
Хочет...
Что получаете в базе?
Комплексы при грыжах и протрузиях в позвоночнике
Комплексы при Боли в спине и пояснице
Упражнения для профилактики защемления седалищного нерва
Проблемы с осанкой: сколиоз I и II степени, сутулость, прогиб в пояснице или плоскаяспина.
Работа с остеохондрозом
Комплексы при...
Пошаговая программа для здоровья спины:
1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка перед гимнастикой, растяжка спины, растяжка шейного отдела)
повышает эластичность суставов
помогает разогреть и подготовить мышцы
восстанавливает после занятий
2. Комплекс упражнений с фитболом...
Комплекс упражнений на основе Цигун, направленный на восстановление здоровья позвоночника и укрепления мышечного корсета. Для снятия болей в спине, ощущения легкости и бодрости духа. Автор курса Дмитрий Панков — телесный терапевт, профессиональный массажист, преподаватель Цигун и мастер тайского...
Этот видеоурок с комплексом упражнений направлен на улучшение подвижности и гибкости позвоночника в разных направлениях и укрепление мышц спины. Данный комплекс можно выполнять после периода обострения при большей части проблем со спиной.
В случае болевых ощущений и/или двигательных ограничений...
Дата проведения 24, 26, 27 марта
Модуль 1 - БЕЗОПАСНЫЙ ДЕТОКС ДЛЯ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ
2 фазы очистки организма, протекающие в печени
Последовательность повышения эффективности каждой фазы
Продукты и схемы для каждой фазы
Готовая схема очистки печени на 3 месяца
Третья фаза выведения...
Экспресс курсы от болей в спине "Здороваяспина - внутренняя свобода" [Волдуева Наталья]
Вы можете избавиться от мышечного напряжения и скованности в движениях с помощью метода Функциональной психосоматической интеграции всего за 15 минут в день.
Эти маленькие приятные движения изменят вашу...