Результаты поиска по запросу: Здоровая спина - здоровое тело 2025. Тариф Я сам (Светлана Губина)

Это ОБНОВЛЕННАЯ версия марафона "ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ" ! Что будет в марафоне? 2 разминки (общая и на спину) Динамическая растяжка Статическая растяжка Силовой вид растяжки Укрепление мышц спины Здоровое развитие гибкости спины Домашнее задание И мой личный контроль ваших результатов. Для кого этот...

3 урока, продолжительность каждого 40 мин. Качество жизни напрямую зависит от здоровья спины и позвоночника. Многие из нас по различным причинам сталкиваются с болями в спине. Сидячая работа, стресс, увлеченность гаджетами, неправильное распределение нагрузки на позвоночник, отсутствие...

[mpwb-course] Курс Про инфографика. Тариф Я сам Для кого курс? Для мам в декрете Для фрилансеров в поиске нового источника дохода Для творческих людей, которые хотят монетизировать своё хобби Для тех, кто хочет зарабатывать не выходя из дома Для менеджеров маркетплейсов, которые хотят освоить...

Тариф Я сам: Модуль 1. Поиск идеи для иллюстрации Модуль 2. Знакомство с материалами Модуль 3. Создание иллюстраций с помощью простых форм Модуль 4. Построение милых персонажей Модуль 5. Изучаем цветовые сочетания Модуль 6. Продвинутое построение персонажей Модуль 7. Портрет милого персонажа...

Упражнения, направленные на избавления от протрузий и зажимов, снятия боли в спине, шее и пояснице, восстановления здоровья позвоночника. Автор курса — врач реабилитолог, доцент, кандидат медицинских наук, включена в список талантливых молодых ученых, автор более 60-ти научных публикаций...

Что в программе: Почему совет "внедри здоровый образ жизни" не работает и как в таком случае добыть ресурс у тела Демоны и гремлины, которые воруют ваш "энергобензин": где спрятаны энергетические дыры и как их штопать (поверьте, результат очень стоит усилий) Как выгребать из минуса - если...

Курс Автономка 2.0. Тариф Я сам И при этом очень спокойный режим тренировок - 15-20 минут в день. С перерывами на выходные. И каждый день мы брали новый диалог. И просто слушали его пытаясь понять столько, сколькополучалось. А на следующий день делали полный разбор и брали новый диалог. И за 3...

Готовы погрузиться в вихрь самых динамичных и энергичных тренировок, чтобы преобразить свое тело? Этот челлендж - настоящий огненный коктейль из самых жарких тренировок! Я собрала все свои программы воедино, чтобы создать невероятно эффективную и разнообразную тренировочную систему. Не спешите...

Закрытые Telegram каналы Суть каналов не в САМОСТРОЕ Чтобы построить дом, вам нужно нанять фирму, которая возьмет за это от 30% от общей стоимости дома. Работают у них такие же бригады, которых вы сможете самостоятельно нанять после изучения канала. В нем мы рассказываем как правильно строить и...

Вы получите: материалы курса "Я САМ" по методике Чаплыгина Конспекты на 60 занятий в папке с рекомендациями - 1 шт. Миникомплекты для домашних заданий – 4 шт. 4 тетради с домашними заданиями для первого запуска Фирменная флешка с доп. материалами: листовки и плакат в дизайне, домашние задания...

Программа курса: Продолжительность 21 день 1 Урок. Что такое счастье? Что такое ангедония Что бывает, когда счастье связывают с результатом «Три кита» курса о счастье Что такое счастье? Домашнее задание 2 Урок. Эндогенная «Мастерская счастья» За что биологические мотивационные системы...

ЦЕЛЬ КУРСА: Выйти на новый уровень дохода через работу с подсознанием, энергией и реальными денежными инструментами Создать пространство в котором души раскрывают свой денежный поток и реализуют свой потенциал, через работу с подсознанием, энергией и реальными финансовыми инструментами. КАКИЕ...

Астрология — это тот инструмент, который поможет понять эту жизнь, себя, других людей, происходящие события. Это как инструкция к жизни: ты понимаешь, как она устроена, как управлять тем, что происходит и что человек сильнее обстоятельств. Жизнь станет в разы проще, если принять, что мы сами...

Курс содержит обучающие материалы в объеме 9 часов 37 видеороликов ЗДОРОВАЯ СПИНА -ЭТО ДРУГОЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ ПОДАРИТЕ СЧАСТЬЕ СПИНЕ ПРЯМО СЕЙЧАС

Уровень ТУРЕЦКОГО ЯЗЫКА ДЛЯ ПРОДВИНУТЫХ (B1) ПОДХОДИТ ВАМ, ЕСЛИ: вы уже освоили турецкий язык на уровне А2 вы видите ощутимые пробелы в знаниях на уровне В1 вы можете объясняться с турками, но хотите большего вы понимаете, что ваши знания языка не имеют структуры у вас есть знание теории, но...

Уровень ТУРЕЦКОГО ЯЗЫКА В2 ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: уже освоили турецкий язык на уровне В1 и не хотите останавливаться на достигнутом с трудом понимаете быструю и сложную речь хотите свободно говорить на турецком языке, как на русском живете или работаете в Турции планируете наладить бизнес с Турцией и...

Программа: Модуль 1. Основы питания и полноценности почему диеты не работают, а только ухудшают состояние почему сезонное питание играет решающую роль в формировании рациона как выбрать, закупить и хранить продукты какая посуда безопасна для приготовления еды какой метод приготовления пищи...

Друзья! 7 сентября стартует марафон упражнений для осанки от Дмитрия Горковского и Валентины Юдаковой. ⠀ Программа создана именно для пациентов! ⠀ Каждый день, в течение 10 дней, вы будете получать 3 новых упражнения, а мы будем объяснять вам, зачем они нужны и как правильно их выполнять. ⠀...

Осень с давних времен вдохновляет тысячи художников по всему миру своей яркой богатой палитрой и ноткой грустинки по ушедшему лету. Это особая пора, которая длится совсем недолго, поэтому присоединяйтесь и давайте вместе запечатлим невероятную красоту этой осени вместе со знаменитой художницей...

3+1 пошаговых видео мастер-класса. Осень с давних времен вдохновляет тысячи художников по всему миру своей яркой богатой палитрой и ноткой грустинки по ушедшему лету. Это особая пора, которая длится совсем недолго, поэтому присоединяйтесь и давайте вместе запечатлим невероятную красоту этой...