Клуб красивых здоровых
Когда речь идёт о вреде для здоровья, то у многих возникают ассоциации с курением, алкоголем, фастфудом…
Но мы забываем про важную вещь.
Отсутствие движения — это один из главных факторов риска неинфекционных заболеваний и преждевременной смертности.
Регулярные...
Впервые в клубе — интенсив по методике Animal Flow с врачом-неврологом и сертифицированным инструктором Animal Flow Владимиром Семкиным.
Занятия по системе Animal Flow направлены на развитие силы, выносливости и гибкости. Упражнения направлены на укрепление мышц за счет работы с естественным...
КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА
Сообщество людей, взявших ответственность за свое здоровье.
Клуб создан для того, чтобы каждый его участник мог проработать беспокоящие его проблемы со здоровьем, а также позаниматься с доктором на прямых эфирах.
Кому нужны занятия:
Тем, кто готов взять...
Закрытый клуб Ивушка
Вы получите простые и понятные уроки по шитью традиционной и современной одежды в народном стиле.
Научитесь создавать красивые аксессуары и детали к этой одежде.
Освоите многие виды вышивки, такие как золотное шитье, сажение по бели, гладь, бисер,тамбур и другие.
Кроме...
Клуб здоровых людей
Я давно заметил, что на занятиях более ощутимые результаты получают люди, которые задают вопросы.
Важно не только регулярно заниматься, но и понимать что и зачем мы делаем. И поэтому я решил создать online-Клуб здоровых людей, где мы совмещаем практику йога-терапии с...
Если кратко то, это:
Ежемесячные 2-3 часовые воркшопы (выходишь с готовым результатом, текстом, контентом, воронкой, которая приносит клиентов).
Боевые промпт-паки (анализ аудитории за 15 мин, цепочки продаж, виральный контент и др)
НейроЛеттеры (рассылка о ИИ с трендами и внедрением)
Короче...
Что такое Erotraverse:
Это уникальная групповая фитнес-программа для женщин, которая решает важнейшие задачи физиологии:
Подтянутое выносливое пластичное тело без лишнего веса
На тренировке задействованы все группы мышц, включая интимные мышцы. EroTraverse является прекрасной альтернативой...
Живой клуб это:
Возможность не терять полученный результат никогда!
Запуск самой сильной и кайфовой трансформации Тела и разума в своей жизни
Это наше секретное место силы, ресурса, поддержки, любви! Где каждая научится разговаривать со своим
Телом, формировать через него себя постоянно и...
FitStars предлагает современный способ перезагрузки — медитации, основанные на науке и заботе.
Они помогут вам лучше спать, легче справляться с эмоциями и возвращать контроль над состоянием.
Новый продукт «Медитации FitStars» — теперь в вашей подписке:
* 4 новые практики каждый месяц
* Разные...
Готовим ПРАвильно
Кулинарный клуб PRAcooking
ГОТОВИТЬ — ЭТО ПРИВЫЧКА И НЕОБХОДИМОСТЬ.
ГОТОВИТЬ ХОРОШО — ЭТО НАВЫК.
Чтобы были и привычка, и навык, нужны мотивация, знания, которые помогут вдохновиться, и коуч, который будет вдохновлять и направлять.
Кулинария как карта.
Чтобы прийти из...
Разберем, что надо и не надо делегировать (чтобы не наломать дров), как отбирать исполнителей и не тратить на каждого несколько часов личного времени, как понять на что подрядчик способен (а с чем не справится), как ставить задачи и контролировать их исполнение — при этом не сидеть наседкой и не...
На этом курсе:
Овладев навыками работы с нейросетями, ты сможешь опередить конкурентов, которые еще только неумело тыркаются.
Ускоришь процессы, повысишь качество и расширишь ассортимент!
Ты человек или многорукий многоног?
Наконец, можно будет отдыхать как следует, не беря с собой ноутбук в...
Легко ли сделать куклу?
В принципе, процесс не столько сложный, сколько насыщенный разнообразными операциями и манипуляциями.
Опытный мастер просто повторяет последовательность действий и получает результат, а новичку приходится попыхтеть на каждом этапе.
Пройти и освоить весь путь создания...
Гормональное здоровье
Группа поддержки для девушек с нарушениями цикла, миомой, эндометриозом, СПКЯ, мастопатией, кистами, ранней менопаузой и другими состояниями.
Пространство поддержки и заботы о женском здоровье, гормональном балансе и наполнении энергией.
Перевожу сложные медицинские вещи...
Этот день настал.
Мы запустили проект" Основание"
Теперь все мои лучшие знания по развитию личности , мышления, отношений
и лучшего сценария жизни будут собраны в одном месте.
И не просто собраны а грамотно разделены по темам и материалам.
Об авторе:
Дипломат по профессии, эксперт в...
Этот день настал.
Мы запустили проект" Основание"
Теперь все мои лучшие знания по развитию личности , мышления, отношений
и лучшего сценария жизни будут собраны в одном месте.
И не просто собраны а грамотно разделены по темам и материалам.
Об авторе:
Дипломат по профессии, эксперт в...
Клубу «Герои» БЫТЬ!
В чём особенность и отличие клуба?
Формат клуба - закрытый Телеграм-канал + чат.
Аудио-подкасты, видео-разборы, посты, эфиры, много домашнего задания и практики.
Каждый месяц был посвящен одной теме, где мы рассматривали её от и до, с разных сторон, с большим количеством...
Конфитюры и мармелады… Часть 1?
Конфитюры, мармелады, желе, чатни и т.д. — это безумно интересная, популярная, вкусная тема. А так же более ответственная, чем нам может казаться с первого взгляда.
Когда мы говорим о конфитюрах, в первую очередь понимаем, что речь идет о КОНСЕРВАХ. Таких...
50+ уроков, воркшопов и поддержки. Изучи промптинг, автоматизации и ИИ-агентов — и создай свой первый AI-продукт с нуля.
Что внутри курса?
Промптинг в ChatGPT и других LLM
Освойте искусство создания эффективных промптов для LLM. Разберитесь, как работают языковые модели. Научитесь получать...
Для тех, кто хочет освоить английский по сериалам - легко и приятно
Как освоить английский легко?
Вы когда-нибудь мечтали съесть таблетку - и моментально освоить язык?
Или, например, учить английский во сне - спите, а оно само там в голову запоминается?
Я создала способ учить английский - и этот...