В чем фишка курса
Курс дает необходимую базу знаний (ноты, ритм, аккорды) для более свободного и уверенного владения гитарой.
Абсолютно функциональный курс теории музыки - изучаете понятия и сразу же применяете их в своей гитарной практике.
Вы научитесь понимать, что вы играете и каким способом...
Детский гид - уникальная информация дляздоровья детей, составленная нутрициологом и врачом педиатром интегративного подхода!
Содержание гида:
- Несколько видов меню классическое и лечебное с максимальным количеством необходимых нутриентов.
- Можно адаптировать под любой возраст с 2х лет.
-...
От себя.
Всем привет! Для тех, кто увлекается здоровым питанием, спортом, БАДами, биохакингом этот ресурс уже давно знаком. Это не просто байки от ИнстаГуру, советующих ромашку от всех болезней и начитавшихся отрерайтенных статей из Яндекса, а мировой бренд в области здоровья с годами...
Описание книги
Дао в древнекитайской философии означает Путь человека. Эта книга будет вашим путеводителем в мир Дао, наполненный космической гармонией и энергией. Уже во время чтения вы сможете активировать в себе жизненную энергию и научиться пользоваться ей во благо своего здоровья и...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь все от А до Я про первый класс в школе
Сможешь без стресса готовить с ребенком уроки и обсуждать школьные дела
Изучишь школьные трудности и способы их решения
Научишься справляться с тревогой и быть опорой для ребенка
Программа курса:8 видеоуроков и 5 практических...
Упражнения для стоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения и стройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом.
Упражнения для...
Приглашаю на курс по витаминам, потому что каждая уважающая себя женщина должна вовремя закрыть все дефициты,
чтобы не страдать, не стать теткой, не заработать букет хронических болячек
Авторская программа «Витамины»
о том, как выбирать витамины под свою проблему
просто про дозировки
просто...
Йога для пальцев, или мудры, – это древнее искусство, расширяющее сознание и рождающее особое состояние души, которое поможет активизировать жизненную энергию, обрести ясность ума и душевную гармонию, почувствовать себя уверенным, здоровым и полным сил. Мудры доступны каждому, не имеют...
Описание
«Когда вместе, тогда вкусно!» - новая книга из серии «Когда вкусно, тогда вкусно!» с рецептами от шеф-повара Константина Ивлева.
Здесь вас и самых близких вам людей ждут 50 рецептов блюд, приготовить и съесть которые очень здорово всей семьей или дружеской компанией!
Воскресный...
- Дыхание от дряблого живота и висящих боков
Эти специальные движения и массажные практики, которые позволят:
включить тонус мышц
подтянуть живот и бока
улучшить осанку
разгрузить позвоночник
Вы будете выглядеть стройнее и подтянутее, а также улучшите работу органов пищеварения
- Комплекс для...
Больше не придется думать, как сделать живот подтянутым, а ягодицы округлыми!
На этой тренировке вы сможете прокачать сразу и то, и другое благодаря хорошей силовой нагрузке.
Но прежде, чем браться за гирю или гантель, вы мягко разомнетесь, подготовите мышцы, суставы и нервную систему.
@sewingsecrets
В этой группе Ника будет делиться секретами покраски материалов натуральными и искусственными красителями, особенностями ручного ткачества, плиссировки и многим другим.
Первый прямой эфир 15 июля в 12:00 по мск.
Well Woman Yoga — это терапевтическое направление для женщин, которое помогает снимать последствия стресса и поддерживает гормональный баланс, омолаживая репродуктивную систему и оздоравливая матку, яичники, грудь.
практика вечерней йоги направлена на качественное расслабление после активного...
40 проверенных заготовок, которые легко готовить, удобно хранить и вкусно есть каждый день.
Уже прямо сейчас ты можешь перестать тратить кучу времени и денег на кухне — и при этом готовить здоровую, разнообразную и вкусную еду.
Система заготовок и заморозок — это способ освободить несколько...
Многие из нас очень безответственно относятся к своему здоровью. Пытаясь заглушить боль таблетками, мы наносим неизбежный вред нашему организму. Когда вы уже отчаялись, что ничего не помогает, вам на помощь придут… ТРАВЫ!
Лечение травами (фитотерапия) известно человечеству еще с первых веков...
Чат-боты в образовании: практическая польза и использование . Татьяна Ермакова, Дмитрий Гитес
Обучающий мастер-класс по использованию чат-ботов в образовательном процессе. От общения до создания обучающего курса без вложений.
Чат-боты представляют собой программное обеспечение, которое...
ПИЛАТЕС ДЛЯЗДОРОВЬЯ ВСЕГО ТЕЛА
Длительность: 30-35 минут
Доступ: навсегда
УРОК 1: КРАСИВЫЕ И УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ
Этот урок для вас если:
Вы мечтаете о красивых круглых ягодицах, но не чувствуете их
Ягодицы не растут или странной формы
Присутствуют "ушки" на бедрах, складки под ягодицами...
Йога для женского здоровья
Автор - Марина Круглова
Мегаполезный вебинар. На котором разобрано ряд важных тем для женского здоровья.
Я показала решение проблем для женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями и не только.
Мы провели тестирование, остановились подробно на причинах...
Этот курс открывает секреты здорового образа жизни. В нем вы найдете простые рекомендации, которые помогут поддерживать тело в отличной форме.
Узнайте, как обратить время вспять и сохранить здоровье и привлекательность на долгие годы!
Хотите раз и навсегда избавиться от боли и болезней...