Результаты поиска по запросу: [УОМ] Практическая психология здоровья и управление стрессом (Анастасия Трушкина, Ирина Мальцева)

Описание книги: В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности...

БЛОГ — ЭТО НЕ ЛОТЕРЕЯ, А ПРОДУМАННАЯ СИСТЕМА И БИЗНЕС-МОДЕЛЬ: СОЗДАЙ СВОЮ 1. Стратегия: как на деле, а не в мечтах создать масштабное будущее и пробить «потолок» в подписчиках и доходе Как усилить свой план и действовать без выгорания Декомпозиция стратегий: как разложить любую масштабную цель...

Описание От издателя 3 фишки: - Экспресс-курс подготовки к школе детей 4-7 лет - Игровая форма, красочные картинки и наклейки, интересные задания - Чёткие и конкретные инструкции для взрослых Описание книги Игровая форма, яркие красочные картинки, интересные задания, четкие и конкретные...

Программа марафона "Ржаная закваска для здорового хлеба"Приготовите ржаную закваску Освоите способы ведения и длительного хранения закваски Научитесь различать готовность закваски Испечете на ней полезные и вкусные блинчики и вафли Приготовите ржано-пшеничный хлеб «Дарницкий» Приготовите...

Юбилейная конференция 25 лет Профессиональной ассоциации специалистов висцеральных практик Огулов Центр | Висцеральная практика В работе конференции приняли участие ведущие специалисты в области оздоровления, а также изобретатели уникального инновационного Оборудования. Известные представители...

Эта аудиокнига позволит узнать, о чём молчат женские болезни, какие внутренние противоречия приводят к появлению таких диагнозов как кисты, миомы, эндометриоз, поликистоз, истощение яичников, ранний климакс и даже бесплодие. Вы увидите как взаимоотношения в социуме и семье напрямую влияют на...

В книге систематизирован огромный материал по управлению людьми во всех сферах деятельности. Краткость и ясность изложения, множество имеющих большое практическое значение методов, приемов и правил - вот стиль этой книги. Надежность их подтверждена отечественной практикой. Данная книга -...

Талантливый московский фотограф Анастасия Мальцева делится 3 своими любимыми пресетами.

Вам надо идти в проект, если: Постоянное чувство усталости и выгорания, даже после полноценного сна и отдыха. Кажется, что энергии не хватает ни на что... Тревожность и скачки настроения, которые не дают покоя. Простые дела вызывают раздражение, а любые планы приводят к стрессу. Сонливость днём...

Практикум даст глубокое понимание темы, а также позволит освоить эффективные стратегии ухода за кожей. В результате практикума вы: 1. Научитесь проводить анализ состояния кожи в контексте здоровья 2.Научитесь создавать персонализированные подходы к уходу, учитывая индивидуальные особенности и...

Построй воронку в блоге, которая приносит от 300к-1млн в месяц чистыми и работает за тебя без контента 24/7 Программа: УРОК 1 Сильная упаковка блога, благодаря которой покупают за 10 минут УРОК 2 Воронка, которая приносит от 300.000 до 1.000.000 в месяц чистыми (рассматриваем мою воронку...

Изучи продвижение в ТикТок, освой профессию продюсера и начни зарабатывать от 50 000 р/мес из любой точки мира Программа курса: Модуль 1. Введение Модуль 2. Выбор своего пути Модуль 3. Фундамент ТикТок Модуль 4. Личный бренд Модуль 5. Покоряем тренды Модуль 6. Сценарии, съемка, монтаж Модуль...

Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах Управление стрессом – навык, недооцениваемый большинством деловых людей, скрытый ресурс, позволяющий выйти на высочайший уровень продуктивности, но редко использующийся в бизнесе в полной...

О книге В аудиокниге книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методи¬ку, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг, вызванный его дефицитом, и тем самым...

Описание От издателя 3 фишки: - Запоминаем буквы и тренируем внимание - Автор технологии Ирина Мальцева - известный педагог-психолог и методист - Почетная грамота за успешное выполнение всех заданий Описание книги Идти в 1 класс и уже уметь читать - это очень здорово! Чем увереннее ребенок...

Личная эффективность — это способность достигать результатов в единицу времени. На мастер-классе участники узнают о способах повышения мотивации на достижение целей и личной эффективности с помощью техник нейрокоучинга На мастер-классе вы: -Узнаете о мотивации и личной эффективности с точки...

Простыми словами, эпигенетика – это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК, в которой они располагаются. Оказывается, что факторы внешней и внутренней среды, включая наше психоэмоциональное состояние, – благоприятные и не очень, – могут...

Как мы приручаем хаос: пошаговая программа из 4 модулей Модуль предобучения. Мотивация быстрый тест + инструктаж. Модуль №1. Личность «Мышление победителя хаоса» — вместо паники видите варианты. Модуль №2. Нывыки Рабочий тайм-менеджмент под турбулентный график. Базовый набор ИИ-инструментов для...

Что будем готовить? - Мини-торт на коржиках: Низкоуглеводные коржи Кешью-крем Ягодная начинка - Шарлотка: Универсальное тесто для пирога Пряная начинка из яблок - Чизкейк шоколадный: Песочное шоколадное тесто Веган основа для чизкейка на тофу - Брауни: Шоколадный низукоуглеводный брауни...

Международная магистерская программа углубленной подготовки практических психологов и коучей высшей категории. Магистерская программа позволит освоить престижную профессию и вывести на качественно новый уровень профессиональную практику в области практической психологии, коучинга...