Результаты поиска по запросу: [УОМ] Практическая психология здоровья и управление стрессом (Анастасия Трушкина, Ирина Мальцева)

ЭТОТ КУРС ПОДОЙДЕТ ИМЕННО ВАМ, если вы: Вы расширите свои профессиональные знания и приобретете навыки в области персонифицированной профилактики и лечения хронических заболеваний, в том числе с использованием генетического тестирования и лабораторной диагностики, применения знаний микробной...

Станьте уникальным специалистом в области питания и психологической поддержки людей с онкологическими заболеваниями! В 2023 году в России было зарегистрировано 674 587 новых случаев рака. К сожалению, заболеваемость продолжает катастрофически расти — за последние 10 лет она увеличилась на...

Эта книга - всеобъемлющее руководство по пониманию и управлению стрессом, разработанное для тех, кто ищет практические инструменты и научно обоснованные стратегии для улучшения своего эмоционального благополучия. В этой книге вы найдете анализ природы стресса, его физиологических и...

Этот Урок создан как практический инструмент для простого человека. В нем мы ответили что делать, если заболел ребёнок. Что делать если у ребёнка хронические болезни. Мы расскажем про семейные системы и как они влияют на здоровье детей. Часть 1. Периоды в жизни ребенка Этап программирования и...

УРОК 5 Язык тела: Законы Жизни и законы Здоровья Биохимия эмоций Фазы развития болезни Эмбриональные листки и их фундаментальные конфликты Энтодерма Мезодерма Эктодерма Практическая часть по подбору лекарств Авторы доктор Олег Гитбиндер, доктор Ирина Трушкина длительность Урока 4.5 часа

Полина Тур - Клинический психолог, кандидат наук. Более 10 лет психотерапевтической практики, преподаватель и автор программ повышения квалификации при МГУ, бизнес-тренер и ведущий стратегических сессий в ведущих мировых компания, ex - директор по обучению Louis Vuitton Eastern Europe Полина...

Беспокойство и тревожность незаметно, но значимо ухудшают качество жизни. Автор подробно рассказывает о проявлении тревоги в разных сферах нашей жизни и предлагает конкретные упраженения и рекомендации для ее снижения. Катлин Смит – профессиональный психотерапевт, психолог. Окончила Университет...

Эта книга из тех, прочитав которую, начинаешь жалеть, что у тебя ее не было раньше. В ней показано, какой огромный инструментарий доступен современному руководителю и как его применять на практике. В «Живых командах» соединились проектный менеджмент, управленческая психология и биология...

Описание книги В своей новой книге Ронда Берн, автор документального фильма «The Secret» и мегабестселлера «Тайна», делится тайным знанием о том, как работает закон притяжения, и учит применять его к трем ключевым сферам нашей жизни: отношениям, здоровью и деньгам. Книга создана в форме...

Возраст 50+ — время новых возможностей и мудрости! Практическое руководство «Жизнь в балансе» предлагает четкие и эффективные советы по сбалансированному питанию, правильному режиму дня, качественному сну и управлению стрессом. Уникальная методика, основанная на сочетании современных научных...

Детокс стресса: концепция управления стрессом для лидеров Трехступенчатая схема управления стрессом, снятия беспокойства и улучшения эмоционального интеллекта с использованием прикладной медитации Рейтинг: 4,5 из 54,5 (7 896 оценок) Студентов: 14 663 Авторы: Ritu Riyat Последнее обновление...

Программа профессиональной переподготовки Создана при участии профессорского состава биофака МГУ и «Инновационного научно-технологического центра МГУ» Универсальная программа на стыке нейронаук, превентивной медицины и коучинга, чтобы поддерживать ментальное здоровье у себя, близких и клиентов

Чему вы научитесь Видеть собственные паттерны поведения при стрессе Применять различные техники выхода из стрессового состояния Требования Самое главное - вам потребуется четкий ответ на вопрос: "Зачем вам это надо?". У вас должно быть страстное желание начать делать то, на что сейчас не...

Курс: «Управление стрессом-жизнь без стресса», это наиболее полный курс преодоления стресса и управления им. В данном курсе использована теория стресса Ганса Селье и не только. Для преодоления стресса использован обширный инструментарий из НЛП, Когнитивной психологии и Коучинга. Курс изложен...

Видеолекция «Управление стрессом и развитие стрессоустойчивости: физиология и биохимия стресса» представляет собой уникальный образовательный продукт, который поможет вам лучше понять природу стресса, его воздействие на организм и способы эффективного управления им. Эта видеолекция разработана...

5 модуль Адаптационная терапия. Содержание модуля: Адаптационная терапия. Введение. Диагностика. Основные адаптационные состояния. Общие схемы назначений. Составление индивидуальных схем. Конструктор восстановления здоровья УОМ – аналитическая, стратегическая и тактическая технология...

О мини-курсе Сборник лекций о здоровье кишечника: от ключевых дисбалансов и генов заболеваний до стратегии поддержания здоровья ЖКТ и лайфхаков для заботы о микробиоте. Вас ждет контент, основанный на доказательной медицине, новейших исследованиях и опыте спикеров. Результатом изучения станет...

Управление стрессом От выживания к процветанию Стресс — это неотъемлемая часть нашей жизни. Его называют тихим убийцей, поскольку даже после кратковременного стрессорного воздействия функционирование организма разлаживается, а хронический стресс истощает ресурсы организма настолько, что даже...

Эта книга представляет собой краткое практическое руководство по управлению стрессом, состоящее из комплекса навыков и методов, которые помогут вам сохранять спокойствие, уравновешенность и продуктивность в любых ситуациях. Овладев этими навыками, вы сможете лучше осознавать и контролировать...

Курс «Управление стрессом: как сохранить спокойствие и гармонию» научит вас простым способам, которые помогут уменьшить стресс, улучшить настроение и сделать жизнь лучше. Вы узнаете, как справляться с нервным напряжением, сохранять спокойствие в сложных ситуациях и находить гармонию в...