Короткие практики — всего 10 минут в день, чтобы разорвать порочный круг переедания.
Не борьба с собой, а понимание — узнайте, почему ваш мозг требует еды, даже когда вы не голодны.
Без сложных теорий — только работающие методы, основанные на психологии пищевого поведения.
Разоблачение...
Описание
История открытия «большой четверки», хроника ее развития, прогноз на будущее — от создателя акронима БРИК
О чем эта книга
Вам, конечно, знакома аббревиатура БРИК. Бразилия, Россия, Индия, Китай — четыре страны, за бурным развитием которых следят экономисты во всем мире. Мировая...
Автор бестселлера «Гибкий ум» в своей новой книге рассказывает, как работают эмоции и как управлять ими, чтобы быть счастливее.
Не отрицать эмоции, не прятать, но понимать причины и сделать их своими союзниками. Книга о добром отношении к себе с мини-упражнениями на размышления, которые так...
Мы разговариваем друг с другом в любой точке мира, строим марсоходы и примеряем виртуальную одежду. Сегодня технологии настолько невероятны, что уже не удивляют. Но неужели это все, на что способно человечество?
Книга всемирно известного нейробиолога Факундо Манеса и профессора социолингвистики...
Разбираемся, как устроено кино — от сюжета и эмоций до смыслов и артхауса
Хороший фильм не заканчивается на титрах — а только начинается. В голове остаются сцены, диалоги, музыка. Хочется пересказать, обсудить, перечувствовать. Но почему фильм цепляет? Что конкретно в нем работает?
Этот курс...
Веками женский мозг взвешивали, измеряли и находили ненужным. «Женщины ближе к детям и дикарям, чем к взрослому цивилизованному мужчине», – написал французский психолог Гюстав Лебон на рубеже XIX–XX веков. «Женский» мозг, часть несовершенной и хрупкой биологии, долго считали достаточным...
Как стать писателем –
Настоящим мастером своего дела. Реальная история
Авторское исследование и вспомогательные материалы издания рассказывают о том, как стать настоящим писателем, что нужно знать для того, чтобы создавать книги, что такое замысел, идея, тема, сюжет, план, главный герой книги...
Описание:
В этой книге детально рассматривается обновленная версия MongoDB 4.2 – мощной системы управления базами данных. Вы узнаете о том, как эта безопасная, высокопроизводительная система обеспечивает гибкие модели данных, высокую их доступность и горизонтальную масштабируемость. Авторы...
Телефонные мошенники, фейковые новости, накрученные рейтинги на маркетплейсах, подделки — наш мир полон обмана. Психологи Дэниел Саймонс и Кристофер Шабри в течение 10 лет изучали всевозможные примеры мошенничества, чтобы рассказать о ключевых ловушках мышления, которые делают нас уязвимыми...
Битва за будущее
Согласованный план транзита дал трещину. Если первый его этап - масштабная чистка регионального чиновничества - идет относительно успешно, то вопрос о новых ключевых фигурах российской власти вновь стал предметом острой дискуссии и политической борьбы.
Это главный, хотя и...
Описание книги
Лука Турин – знаменитый парфюмерный критик, автор книжных бестселлеров об ароматах, ученый, исследователь.
В своей знаменитой книге «Секрет аромата», наконец вышедшей на русском языке, автор рассказывает о том, какзапах становится ароматом, что стоит на пути этого превращения от...
Описание книги
В этой книге опытный психиатр Дэниел Сигел доказывает, что способность фокусировать внимание на своем внутреннем мире и сознании может изменить жизнь к лучшему. С помощью научных фактов и вдохновляющих историй пациентов автор наглядно демонстрирует, как любой человек способен...
В современном мире люди чаще сталкиваются с тем, что им сложно запоминать новую информацию и трудно сконцентрироваться на чем-то одном. Сколько бы вам ни было лет, постоянно нужно подстраиваться под быстро меняющиеся условия и учиться чему-то новому. Поэтому всегда надо поддерживать здоровье...
Описание книги
«Как начинался язык» предлагает читателю оригинальную, развернутую историю языка как человеческого изобретения – от возникновения нашего вида до появления более 7000 современных языков. Автор оспаривает популярную теорию Ноама Хомского о врожденном языковом инстинкте у...
Описание книги
Как вы думаете, эмоции даны нам от рождения и они не что иное, как реакция на внешний раздражитель? Лиза Барретт, опираясь на современные нейробиологические исследования, открытия социальной психологии, философии и результаты сотен экспериментов, выяснила, что эмоции не...
Описание книги
Как при помощи мыслительных приемов решать самые сложные задачи, вести тяжелые споры и не попадаться на грязные трюки.
В аудиокниге Дэниел Клемент Деннет, один из ведущих мировых специалистов в области философии сознания и философии науки, исследует феномен инструментов мышления...
О книге:
Это не книга. Это вызов.
Твоим привычкам. Твоим иллюзиям. Твоему мышлению.
Здесь нет сладких обещаний о «успехе за 7 шагов».
Здесь — о том, как ты думаешь, почему застрял и как выбраться — без ловушек, пропаганды и самообмана.
Ты поймёшь:
– Почему интеллект — это не про IQ, а про...
Описание книги
Дэвид Новак – СЕО компании Yum!Brands, владельца трех крупнейших ресторанных брендов: KFC, Taco Bell и Pizza Hut. Под его руководством работает 1 400 000 сотрудников из 117 стран мира, поэтому он как никто понимает важность лидерства для успеха компании и знает, что такое...
О чем будем говорить?
- как миф становится фэнтези, а фэнтези - мифом.
- писатели-практики как популяризаторы оккультной философии и магических техник
- "истинная речь" урсулы ле гуин
- элементали в произведениях майкла муркока
- сновидческие и медитативные практики макса фрая
- конон...
Будущее человека зачастую воспринимается им самим, как нечто неопределенное, далекое, от него не полностью зависящее. Так люди сами себя лишают возможности управлять своим будущим и доверять ему. При этом, исходя из нелинейности времени с точки зрения бессознательного, будущее в каком-то смысле...