Результаты поиска по запросу: Жизнь на биполярных широтах. Как выжить в экстремальных зонах собственной психики (Хён А Ким)

Как переключиться на свою собственную жизнь - Большая перемена (Анна Кушнерук) Анне повезло в свое время принять решение и изменить свою жизнь, поменять профессию и посвятить свою профессиональную жизнь тому, чтобы исследовать человеческую психику. И она с удовольствием делится этими знаниями с...

Тариф - Полный порядок

Описание книги В своей новой книге известные авторы Ксения Меньшикова и Анжелика Резник предлагают решения множества душевных и жизненных женских проблем. Они просто и доступно рассказывают, как осознать свою проблему, принять ее, научиться не держать в себе эмоции и суметь позволить себе жить...

Кто чаще становится объектом травли. Почему человека травят. Объяснение простых методов самозащиты. Как укрепить свои силы и как правильно действовать. Как сохранить свою энергию. Где искать помощи. Почему нельзя доверять никому из токсичного коллектива. Что помогает спасти себя, если нельзя...

Хватит распускать! 20 остромодных моделей на спицах от корейского дизайнера Создайте стильный гардероб своими руками вместе с Ким Дэри — знаменитой корейской вязальщицей, чьи идеи вдохновляют на творчество миллионы людей по всему миру. Вас ждут 20 современных моделей свитеров, кардиганов...

Описание: Книга «Квантовый скачок. Часть первая» является уникальным руководством, направленным на повышение предпринимательской активности граждан Российской Федерации. Автор предлагает конкретные шаги для преодоления финансовых трудностей, улучшения здоровья и достижения положительного...

Нам часто кажется, что мы — взрослые люди — все про себя понимаем и отлично с собой знакомы. У нас развита логика, мы умеем думать и принимать решения. И как будто нет ничего, что происходило бы с нами без нашего ведома. Как бы не так! На практике оказывается, что мы не всегда понимаем мотивы...

Спустя более 30 лет после театрального дебюта « Назад в будущее» остается неизменным фаворитом в классах и на семейных вечерах кино по всей стране. В этой истории, иллюстрированной Кимом Смитом, отражены все классические моменты фильма посредством веселых и понятных для детей иллюстраций...

Этот блокнот для самостоятельного заполнения — не просто планер, а помощник в постановке и достижении личных целей. Он подскажет, как правильно составлять списки желаний, грамотно и конкретно формулировать цели, намечать план действий и двигаться к его выполнению. Списки, лайфхаки, листы для...

Чувствуешь моральное истощение после родов Мечтаешь научиться жить здесь и сейчас, не откладывая на завтра Испытываешь одиночество и безысходность Хочешь избавиться от чувства вины и страха за малыша Не можешь принять и полюбить себя Стесняешься просить о помощи родственников Ищешь способы...

Описание книги Думаете жизнь – это гонка за успехом? Так считают многие. Так считал и Мейер Фельдберг, пока однажды не упустил из рук мировой рекорд по плаванью. Будучи слишком сосредоточенным на цели, Мейер не рассчитал силы и потерпел поражение. Эта история легла в основу его системы...

1. Развод. Как выжить после расставания, а не из ума Автор: Наталья Краснова 2. Английский язык. Для тех, кто хочет все успеть Автор: Э. Л. Сирота 3. Запад на Восток Автор: Глеб Шульпяков 4. Мне нужен самый лучший! Как не испортить себе жизнь в ожидании идеального мужчины Автор: Лори Готтлиб...

Если вы любитель ходить в туристические походы, за грибами, ягодами, приключениями, то обязательно приобретите эту книгу. Она расскажет вам, как остаться в живых и не погибнуть от голода и жажды в, казалось бы, безнадёжных ситуациях. Куда бы ни забросила вас судьба: в лес, в пустыню или на...

Выживание в экстремальных ситуациях. Опыт SAS «Чтобы выжить, вам необходимо овладеть искусством выживания, особенно психологическим его аспектом, поскольку от этого в конечном счете и зависит, останетесь вы в живых или погибнете», – говорит Питер Дарман. В его книге «Выживание в экстремальных...

[Аудиокнига] Как выжить, если тебе 20: Руководство по успешному старту карьеры и самостоятельной жизни (Альберт Сагирян) Как найти любимое дело, если все вокруг кажется неинтересным? Что сделать, чтобы выстроить равноправные отношения с родителями? Как правильно расходовать время, если ты...

Описание книги Прививка от кризиса — это современная вакцина против экономических невзгод. Привившись ей однажды, уже ни один кризис не сможет причинить вам значимых неудобств, паники, стресса, безденежья и других венерических проказ кризиса. Данная книга и есть та самая прививка, которая...

Описание книги Как из недовольного, уставшего, не понимающего, как жить хорошо, человека стать более сильной и счастливой личностью? Как достичь хорошего уровня энергии. Как серую и непонятную жизнь превратить в разноцветную и понятную? Как улучшить отношения с людьми, собой и миром? Как убрать...

Психология экстремальных ситуаций и состояний - 72 часа. В ходе курса вы научитесь: • Распознавать признаки кризиса у себя и других людей • Разрабатывать стратегии поведения в экстремальных ситуациях • Управлять своими эмоциями и стрессом • Работать с трудными эмоциями (страхом, гневом...

Анализ данных в KNIME Курс создан для тех, кто много работает с данными. KNIME — это мощный инструмент для анализа данных. Он бесплатный, универсальный и сравнительно простой в изучении. Кому будет полезен этот курс : Курс создан для тех, кто много работает с данными. При этом не имеет...

Я мама двойняшек, счастливая жена, успешный smm-специалист, столкнулась с выгоранием, непониманием, депрессией, истериками, бессонницей и двумя операциями у ребенка. В книге предлагаю свои способы не утонуть в материнстве, сохранить нервы себе и мужу, и не повредить детскую психику. Рассказываю...