1. Кактусевич

    Скачать Из тьмы к свету. Как выжить во взрослом мире в 11 лет (Мира Волкова)

    Как удержаться на краю пропасти в бездну, если ты один во всём мире? Есть родители, но они холодны к тебе и не верят твоим словам. Они сваливают на тебя груз ответственности, который не по силам маленькому ребёнку. Как увидеть свет там, где его не может быть? Насилие, буллинг, предательство...
  2. Ананасина

    Скачать Тактическая медицина. Первая помощь в экстремальных условиях (Артем Катулин)

    Артём Николаевич Катулин — врач, кандидат медицинских наук, ветеран боевых действий. Один из идеологов и основоположников тактической медицины в России. Основатель УЦТМ. Создатель авторских методик по обучению первой помощи и тактической медицине. Современные реалии в очередной раз доказывают...
  3. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина (Джон Ким)

    Как часто мужчинам сложно оставаться всегда правыми, уверенными в себе, хладнокровными и неуязвимыми. Хорошая новость – быть таким супергероем вовсе не обязательно! А значит, можно измениться и стать другим: не картинкой с афиши, а настоящим человеком. Обращаясь к личному опыту и историям своих...
  4. Лягушатор

    Скачать Токсичные мудаки. Как поставить на место людей с завышенным чувством собственной важности и сохранить рассудок (Рамани Дурвасула)

    «Достало, что хорошие люди становятся несчастными из-за присутствия в их жизни токсичных мудаков». Вот причина, по которой автор написала эту книгу. Она говорит о наглецах с зашкаливающим ЧСВ (чувством собственной важности), которые не хотят следовать правилам, считают, что закон писан не для...
  5. БобГубка

    Скачать [green mila] Безглютеновое растительное меню на 7 дней, или как выжить на траве (Мила Глазова)

    Меню вам понравится тем, что Вам не придётся больше думать о том, что приготовить на завтрак, обед и ужин; В нём вы найдёте здоровые варианты для перекусов; На приготовление пищи вам не придётся тратить много времени; Питаться вы будете сытно и разнообразно; Подробные инструкции по приготовлению...
  6. Кактусевич

    Скачать В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день. Аудиокнигаарья Варламова)

    Об аудиокниге Журналистка и автор бестселлера «С ума сойти» Дарья Варламова – «продвинутый пользователь» в вопросах самопомощи, она научилась продуктивно жить с биполярным расстройством. Для этого практикума Дарья подобрала и проверила техники, которые помогут сохранять эмоциональный баланс...
  7. Джери без Тома

    Скачать Автономное выживание в экстремальных условиях и автономная медицина (Игорь Молодан)

    Самый полезный и компактный прикладной справочник по автономному выживанию без специального снаряжения. Всё о правильном поведении в опасных ситуациях. Каждый абзац этого наглядного пособия является рекомендацией к действию, а главы идут в приоритетном для выживания порядке. Основываясь на...
  8. Тони Карк

    Скачать Выжить на СВО. Памятка бойцу! (Рустам Ковальски)

    Боец! Эта памятка специально создана для тебя. Тут ты сможешь найти необходимые табличные значения, теорию и ТТХ касательно огневой и инженерной подготовки, так же в этом пособии содержатся основы тактики и некоторые мудрости из «Искусства войны», сделано так потому что тактика очень гибкая...
  9. пикаЧО

    Скачать Человек будущего. Как выжить в эпоху неопределённости (Тимур Карачурин)

    Нейросети и искусственный интеллект, молекулярная пища и генетические клоны, дополненная реальность и гендерная самоидентификация детей – всё это и многое, многое другое оставляет вопросы о том, как относиться ко всем этим новым явлениям. Как не закрыться от непонятного, как не застрять в...
  10. Pac-Man

    Скачать Умная безопасность. Как выжить в школе и вне ее? (Максим Беренов, Анастасия Беренова)

    Как распознать травлю и что делать, если она зашла слишком далеко? Как научить детей выходить из конфликтов? Есть ли ситуации, когда ребенок может, применив психологические техники, постоять за себя сам? В книге скрупулезно разобраны техники словесной самозащиты, схемы оценки ситуации, а также...
  11. Koshka_mur

    Скачать Обеспечение боеспособности и жизнедеятельности в экстремальных условиях, экстремальных ситуациях и в режиме автономного существования (Юрий Закат)

    Выдача материала - аудиозаписи (mp.3) Цель лекции - повышение шансов на выживание в экстремальных ситуациях Часть 1 1. Ситуации, связанные с необходимостью решения вопросов самостоятельного обеспечения жизнедеятельности и боеспособности. Понятие «выживания», отличие «выживания» от «обеспечения...
  12. Тьма

    Скачать [Метафора] Вебинар "Первая психологическая помощь в экстремальных кризисных ситуациях" (Диана Грибанова)

    Экстремальные ситуации случаются в нашей жизни нечасто, однако они обладают большой разрушительной силой, когда вероятность травматизации возрастает во много раз. Приемы взаимодействия с клиентом в обычном психотерапевтическом взаимодействии оказываются неработающими. На вебинаре мы освоим...
  13. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Как выжить женщине в Средневековье. Проклятие Евы, грех выщипывания бровей и спасительное воздержание (Элеанор Янега)

    Как жили женщины Средневековья в городах, деревнях и высоких замках? Как должны были выглядеть, вести себя, любить? Какими их хотели видеть мужчины и какими они были на самом деле? Историк-медиевист Элеанор Янега рассказывает о женщинах того времени. Средневековые мыслители, почти всегда...
  14. Акулкин

    Скачать Как выжить в современной тюрьме. Книга первая (Станислав Симонов)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 360 стр. 35 иллюстраций Автор: Станислав Симонов О книге: Книга представляет собой руководство по выживанию в современной тюрьме. По существу, это азбука «первохода». В книге можно найти большое количество оригинальных иллюстраций и...
  15. Пика-Пика

    Скачать Двухчасовая лекция о безусловных зонах S/R (Михаил Соколовский)

    Зоны поддержки и сопротивления – это основа успешного трейдинга, особенно внутридневного! В этой мощной лекции Соколовский раскрывает: Почему «безусловные» S/R – краеугольный камень прибыльной торговли. Как убыточные позиции массы игроков формируют эти зоны. Практические инструменты для...
  16. Я СЕРГО

    Скачать Как выжить в современной тюрьме. Книга вторая. Пять литров крови. По каплям (Станислав Симонов)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 410 стр. 46 иллюстраций Автор: Станислав Симонов О книге: Книга является логическим продолжением первой части. В ней можно найти большое количество оригинальных иллюстраций и уникальный жизненный опыт, который не оставит равнодушным...
  17. Бана-НА

    Скачать Не играю жертву: как стать автором собственной жизни (Николай Козлов)

    Вы получите 7 видеоуроков курса: Не разыгрывайте из себя Жертву: вам это не идет Все начинается с детства. Почему дети выбирают поведение Жертвы Зачем переживания Мученикам? Психология благородной ярости. Театр Скандалиста Страхи. Почему выгодно бояться? Как работать с выгодами поведения Жертвы...
  18. Я СЕРГО

    Скачать [Аюна] Фракционный микронидлинг в деликатных зонах: губы, веки, кисти рук (Романис Ботин-Маевски)

    Фракционный микронидлинг в деликатных зонах: губы, веки, кисти рук Программа вебинара: Мезотерапия, как косметологический метод. Эффекты и действие методики. Показания и противопоказания для фракционного воздействия. Аппараты и их характеристики. Особенности работы и подбор глубины микротравмы...
  19. Сумасшедший конь

    Скачать Инициация: Как повзрослеть и стать магом собственной реальности (Нина Рубштейн)

    Взрослым человека делает способность пережить свои неудачи, стыд, вину, разочарование, боль, страх, пройти через них, и выйти сильным и очищенным от сиюминутных порывов страстей, которые его завели в ловушки, обуздавшим нрав своих потребностей и умеющим теперь направлять их в русло действия...
  20. Я СЕРГО

    Скачать Кекс в большом городе. Как интимная жизнь влияет на благосостояние? (Дарина Высоцкая)

    ПРОГРАММА ВЕБИНАРА: Сексуальность и богатство: как они связаны друг с другом Сексуальный потенциал и признаки хорошего любовника Романтика, экстрим, ролевые игры: какие ситуации усиливают сексуальность разных типов людей Поведение партнера в постели: страсть или сдержанность, раскрепощенность...
Сверху