Дизайн по подписке. Авторские шаблоны для соцсетей (инстаграмм) (1 год) (Елена Бобрышева)
"ДИЗАЙН ПО ПОДПИСКЕ" - это членство в клубе, в котором вы получаете доступ к закрытой базе шаблонов для Инстаграм и шрифтов текущего месяца.
( IMG)
Большое преимущество членства в клубе в том, что шаблоны...
Это не курс и не марафон! Это домашний зал здорового фитнеса!
Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером. Именно поэтому я создала онлайн-клуб FITSPO – ваш зал на дому!
Задача и миссия Клуба – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными...
В этот комплект занятий входят 28 курсов
Победить в олимпиаде
Подготовиться к ОГЭ
Улучшить школьные оценки
Узнать больше, чем в школе
Научиться программировать
Выучить английский язык
Заняться хобби
Занятия на курсах проходят в формате вебинаров.
КУРСЫ ПО ТРЕНИРОВКАМ НА ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПЕТЛЯХ ПО СИСТЕМЕ FISIO® С НУЛЯ
Описание
6 курсов, 15 часов видео.
Развитие силы, гибкости, координации, выносливости и взрывной силы с помощью тренировок на функциональных петлях по доказанным в фитнес сообществе принципам.
Для кого
Для любителей...
МК mini костюмчик
В него входят:
МК mini толстовка
МК mini штанишки
О мастер-классе:
✔ формат PDF + сопроводительные поэтапные видео
✔ нет привязки к определённой пряже и плотности - берёте любую пряжу, вяжете образец, делаете расчеты и творите красоту
✔ Размерная сетка от 56 до 98 см...
[Udemy] Peter A - Взлом пароля: Brute Forcing (Грубое принуждение) [2022]
Курс на английском языке
ОПИСАНИЕ:
Чему вы научитесь
Как взломать ZIP-файлы
Взлом против угадывания
Как взломать сервисы
Как сделать распыление пароля
Требования
Никаких предварительных знаний не требуется
Описание...
Всего 40 записанных лекций + 30 домашних работ с возможностью проверки.
10 уроков на грамматику, которые позволят вам выучить всю грамматику языка.
10 уроков на говорение, которые позволят вам заговорить на языке.
10 уроков на понимание на слух, где вы сможете научиться понимать язык.
10 уроков...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и
хорошей проработкой всех мышечных групп.
Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий
день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее.
После тренировки у вас...
Это не курс и не марафон! Это домашний зал здорового фитнеса!
Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером. Именно поэтому я создала онлайн-клуб FITSPO – ваш зал на дому!
Задача и миссия Клуба – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными...
Решим проблемы
Выровняется спина, осанка станет идеальной
Понятие «я деревянная» точно будет не про вас
Уберете выпирающий низ живота, диастаз
Уменьшите проблему отеков, варикозного расширения вен
Решите проблемы, о которых стесняетесь говорить: опущение внутренних органов, геморрой, недержания...
Устройте себе акварельный праздник! Выберите лучший Абонементна сайте Большой Ярмарочной Распродажи и заберите курсы с рекордной скидкой!
Покупаете сейчас со скидкой до 80%, а рисуете - хоть через месяц, хоть через год!
Список курсов:
Экзотические птицы
Грибы-2
Сочные ягоды
Цветущие деревья...
Самый большой сборник курсов -
Абонемент "Все включено" дает доступ к 11 курсам и 3 проектам нашей школы сроком на 1 год:
Курс "Розы, основы объемной вышивки"
Курс "Розы - красное и белое"
Курс "Винтажные розы"
Творческий проект «Розы, палитры и рисование сюжетов»
Проект "Розы, буквы"
Курс...
В 2024 году весь мир будет праздновать 460-летие Уильяма Шекспира. Мы отметим это радостное событие выходом нового курса. 12 эпизодов из жизни и творчества великого драматурга. Встречайте!
Преподаватель курса
Мария Ненарокова
Доктор филологических наук, ведущий научный сотрудник отдела...
Здоровая спина даже при некоторых сложных диагнозах
Красивая осанка, плоский живот и упругие ягодицы
Стройное тело и молодое лицо
Энергия, пластика и женское здоровье
Для кого мы создали новый Клуб?
Для тех, кому нужно решить проблемы со здоровьем:
Снять боли в спине, шее, пояснице
Снять...
Программа занятий в клубе
Понедельник
Комплекс от схлопывания лица внутрь (балансировка ВНЧС, коррекция овала, раскрытие височной области, расправление центральной зоны лица, сглаживание носогубной области)
Вторник
Укрепление мимического корсета (тонус щёчной мышцы, высокие скулы, расправленный...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...