Тренировки со мной:
- подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов;
- можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием;
- эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание;
- разнообразны. Скучать точно не придется!
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и...
Доступ ко всем материалам автора с мая 2023 года по 31 января 2024 года
Клуб "Женское здоровье" предоставляет вам необходимую информацию, которая поможет улучшить своё физическое состояние и здоровье.
Вы узнаете, как правильно интерпретировать общий анализ крови, все, что необходимо знать о...
Онлайн-программа Mini-MIF (168 ауд. часов) – первая дистанционная онлайн-программа по финансам в России и первая программа РЭШ в дистанционном формате. Программа разработана в соответствии с лучшими мировыми стандартами. Теперь качественное финансовое образование доступно в любой точки России...
Мой первый Мастер-класс по созданию тела каркасной куколки mini-tiny с подробным описанием и кучей фотографий процесса каждого этапа в отдельности.
В нем описывается все от необходимых материалов вплоть до каким швом что пришивать, какими петлями вязать, как делать каркас и прочее прочее.
В нем...
С огромной радостью представляю вам новый мастер-класс по вязанию очаровательных “Olivia mini”
Мастер-класс выполнен в формате подробного ВИДЕОУРОКА с пошаговым описанием. .
✔МК состоит из PDF-файла на 55 страницах и видео.
✔Авторская круглая кокетка, которую вы не найдёте ни в одном из...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
30 — 60 минут. Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом.
Комплексные занятия. Все занятия дополняют друг друга и задействуют все части тела.
Вам нужен абонемент...
Онлайн-клуб аэробных тренировок для дома.
Выполняйте норму шагов с удовольствием.
Тренировки на основе шагов - это спорт, доступный каждому!
Начинайте с простого и постепенно прогрессируйте
Для здоровья и стройности нужно просто шагать!
Онлайн-клуб аэробных тренировок для дома. Выполняйте...
вяжется сверху вниз, без швов
Размеры 1 (2, 3, 4) - 2 г (6 лет, 12 лет, 16 лет)
Выберите размер, обеспечивающий от 5 до 10 см свободного пространства на груди / талии.
Пул в окр. груди 58 (70, 81.5, 92.5) см
ПРЯЖА
Средней толщины West Wool Tandem (229 м/ 100 г)
❖основной цвет (розовый): 380...
Размеры: детские с 56 см до 140 см! От 0 до 10 лет!
Кардиган вяжется поворотными рядами, без швов, с ростком и подрезами. Способ вязания реглан сверху.
Плотность 19 петель / 25 рядов в образце 10*10 см лицевой гладью
Оригинальная пряжа: пух норки 350м/50г, Ангора, для летнего варианта идеально...
Их не хватало для полного счастья!
Как я жила без курицы все эти годы. Надо навёрстывать.
fаzendа_mini
Позволю себе небольшое видео с подробностями в карусели.
В видео об одежде для них. Одежде (мини) посвещается наша работа в июне.
Для одежды понадобятся тонкие хлопки и батисты, мелкие...
2 уровень (программа)
Для тех, кто уже хорошо пишет и читает.
Умеет пользоваться конструкциями времени.
Учимся составлять более сложные предложения, придаточные конструкции, косвенную речь.
1 семестр:
Урок 1. Встреча. 못 / -지 못하다 / -(으)ㄴ/는데
Урок 2. Назначенная встреча. -아/어도 되다 / -(으)면 안 되다 /...
1 уровень (программа)
Для тех, кто освоил хангыль. Проходим основные правила чтения и грамматику с нуля.
После окончания первого семестра сможем поддержать примитивную беседу, после двух - уже довольно умеренно рассказать о себе, своей семье, интересах, предпочтениях, быте.
1 семестр:
Урок 1...
Наш курс «Для начинающих» создан специально для тех, кто только начинает свое знакомство с вязальной машиной.
В ходе обучения Вы научитесь работать с различными видами пряжи, делать и рассчитывать образцы, снимать правильные мерки, строить/моделировать выкройки с учетом индивидуальных...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности.
Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра».
Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат.
Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
TheatreHD — проект, который предлагает прямые трансляции и показы в записи на экранах кинотеатров известных спектаклей из лучших театров мира и фильмов об искусстве в HD-качестве.
Миссия проекта — сделать лучшие постановки британского театра, «Метрополитен Опера», Большого театра и других...
Пришла пора нарядить наших малышей в жилеты DARI_COCOON версия MINI потому что МК готов принимаю поздравления и рассылаю +100 к карме за репосты
⠀
Стоимость МК только 3 дня 333₽ после будет 480₽ (с 14.05)
Купить можно на моем сайте (прямая ссылка в шапке профиля) или написав мне в Директ или...