В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями.
Для широкого круга читателей.
За 9 недель вы научитесь быть женщиной, которую мужчина будет ценить, любить и заботиться!
Более 35 авторских видео-уроков
Вы получаете доступ к обучающей платформе, в которой каждую неделю будут появляться видео-уроки с упражнениями, которые вам нужно будет выполнять.
Вы их сможете смотреть
в...
Йога тренировка, направленная на работу с женским организмом.
Инструктором выстроена определенная последовательность асан, которые способствуют развитию мягкости, гибкости и пластичности женского тела.
Упражнения рассчитаны на уже практикующих йогу, занятие среднего уровня сложности.
Вы...
Семинар практикум дляженщин про мужчин👩❤️💋👨
Длительность 1 день.
Вся информация будет доступна Вам месяц.
Будут затронуты такие темы как:
- Набор веса из-за сильно активного "Внутреннего мужика".
- Женские болезни из-за обид на мужчин ( подсознательное желание сделать папу мамой)
-...
Вы получите ответы на самые злободневные вопросы, возникающие перед женщиной, которые разбиты на три категории:
- самопознание
- самопрофилактика
- самоомоложение
Вы станете обладателем исчерпывающих инструкций и проверенных методов по этим темам, которые применяются на практике в течение...
[kalinskicenter] Онлайн тренинг Территория женщин. Тариф База дляженщин
1 блок. Отношение к себе и к жизни. Точка отсчета
1. Точка отсчета. Кто я сейчас, как я себя воспринимаю, каким я хочу стать, критерии собственной успешности, ключевые критерии успешного человека.
Для этого мы будем...
Эта программа тренингов-инструкций про РЕАЛЬНЫЕ МЕТОДИКИ для УМНЫХ ЖЕНЩИН, которые не хотят заниматься сексом с кем попало, и выходить замуж «по залету». Вы ДОСТОЙНЫ найти свою любовь и БЫТЬ ЖЕНОЙ умного, доброго и заботливого мужчины. И Вы УЖЕ ЗАСЛУЖИЛИ быть СЧАСТЛИВОЙ.
Так что возьмите свою...
В чем особенность тренировок в "bb club"?
В своих тренировках я использую несколько направлений фитнеса: классику, пилатес, функциональный тренинг, работу с дыханием и осанкой, мфр. Благодаря такому комплексному подходу к телу, за 3-4 часа в неделю ты:
Создашь гармоничное спортивное тело без...
НАУЧИСЬ ТАНЦЕВАТЬ, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА!
Видеокурс дляженщин, который идеально подходит для начинающих, а также опытных танцоров. Если вы мечтали окунуться в мир танцев, но боялись записаться на групповые занятия, данный курс - это то, что вам нужно!
ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: данный видеокурс...
Что такое клуб "Женской магии"?
Этот клуб был создан для того, чтобы женщины легко исполняли свои желания, были любимы и желанны для своих мужчин, успешны и удачливы на работе, жили в удовольствии и гармонии с миром и с собой. Потому что только так и должно быть! Ваша жизнь может быть легкой...
Меню на 30 дней дляженщин
Что вы получите:
- 30 дней сбалансированного питания
- более 100 простых в приготовлении рецептов
- вы используете свои любимые продукты
- инструкцию, как правильно работать с моим меню, чтобы добиться желаемого результата
- все продукты для меню приобретаются в...
Нейронастрои - психотерапевтический курс по работе с бессознательным, он состоит из специальных отменяющих словесных фраз, позитивных речевых кодов (аффирмации) и медитативной музыки. Уже десятки тысяч женщин с помощью нейронастроев улучшили свою жизнь и стали счастливыми!
Ты можешь слушать...
Дорогие читательницы, предлагаемая вашему вниманию книга поможет вам постигнуть самые потаенные глубины таинственного мира сновидений. Эта книга, созданная специально дляженщин, поможет вам правильно разгадывать свои и чужие сны, а значит, научится контролировать свою судьбу и судьбу своих...
Программа:
1-Медитация на раскрытие сексуальности, чувственности и женской магии тела
2-Медитация благодарности
3-Любовь вселенной и чувство безопастности
4-Привлечение любви и изобилия
5-Медитация расслабления, спокойствие и избавления от тревоги
6-Манифестация изобилия и богатства
7-Раскрытие...
В этом онлайн-курсе представлены практические занятия для регуляции физического и эмоционального состояния с построением плана занятий в соответствии с ежемесячными изменениями в организме женщины.
Этот курс для тех, кто:
Хочет улучшить физическую форму, подвижность тела и гибкость.
Хочет...
Курс о вдохновении, раскрепощении и свободе. Как вести скетчбук в технике коллаж и чем он может помочь на пути художника? Вместе мы найдём выход из творческого тупика и узнаем много нового о себе. Записывайся на курс, чтобы раскрыть потенциал.
Для кого курс?
Этот курс для творческих людей...
Дорогой друг! Перед вами сборник эффективных фраз на все ключевые темы построения отношений от «А» до «Я».
Книга состоит из трех больших разделов:
1. Этап знакомства
2. Правила коммуникации в браке
3. Правила коммуникации с детьми
Более 1000 примеров, как правильно выстроенной фразой...
Тема видеоинструкции: ТОЧЕЧНЫЙ САМОМАССАЖ для оздоровления, повышения концентрации и снятия напряжения и болей
Автор: Сергей Евгеньевич Ефимов - врач Аюрведы, специалист по аюрведическим, китайским и другим азиатским техникам массажа.
В этом видео Сергей Евгеньевич демонстрирует и комментирует...
[elenapozdeeva-school] Недельные марафоны по Архетипам. Муза
В глазах ее можно утонуть. Она - крылья твои за спиной, радость сердца. Аромат ее пьянит, и хочется остаться с ней ещё минутку, но она ускользает, оставляя сладкое послевкусие, к которому вновь и вновь хочется возвращаться. Каждому...