Результаты поиска по запросу: Как справиться с тревогой (Александр Муха)

Тариф - Участие в полной программе "Как знакомиться с успешными мужчинами и получать от них роскошные подарки" Для кого разработана программа интенсива: -Для тех одиноких женщин, кто твердо решил встретить Новый Год со СВОЕЙ ПОЛОВИНКОЙ -Кто не знает, где и как можно найти свою достойную...

Бывает так: встанешь не с той ноги, все валится из рук и ты весь день проводишь за рассматриванием котиков в социальных сетях. Сил ни на что нет, ничего не хочется и заняться нечем. Или, быть может, последнее время отношения с окружающими совсем не складываются, мучают неуверенность в себе и...

Забыть имя собеседника на важной встрече. В очередной раз проехать нужный поворот. Пропустить день рождения друга. Если даты, цифры, факты и имена вылетают из головы, языки не учатся, а важные дела не делаются — эта книга для вас. Вы узнаете, как задействовать возможности мозга на максимум...

Как не платить женщине за секс и отношения? Этим вопросом задаются практически все мужчины. Этот курс научит тебя взаимодействовать с женским полом,практически бесплатно, а иногда и приобретая личную выгоду Скажите, разве вам не надоело слышать что мужчина должен и обязан женщине? Даже не жене...

К черту тревожность. Как не стать "лягушкой в кипятке" и справиться с паническими атаками и депрессией «Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на подушку и спать до следующего года...». Признайтесь, вы тоже частенько ловите себя на подобных мыслях...

Мастер-класс подойдет вам, если: Вы интересуетесь психологией для саморазвития.Постоянно откладываете на потом важные для вас решения, проекты, хобби, отдых, заботу о здоровье и хотите решиться на перемены, научиться жить здесь и сейчас. Вы —практикующий Психолог, психотерапевт, коуч. Хотите...

Часто приходящие в кабинет EMDR-терапевта клиенты имеют не только триггерные ситуации в настоящем, но и дезадаптивные события в прошлом. Многие клиенты имеют несколько актуальных внешних проблем, несколько острых внутренних конфликтов и реальный ужас в прошлом. Ситуация таких клиентов носит...

Кому подойдет этот курс? Новичкам Курс поможет начинающим художникам получить базовые знания Поступающим Видеокурс станет незаменимым помощником для всех, кто хочет освоить рисунок и поступить в художественный вуз Преподавателям Курс поможет структурировать знания и предложит вариант методики...

Если тебя упрятали за решетку, появляется немало времени для того, чтобы подумать о чем-то важном, о чем раньше и не задумывался. Именно сидя в камере, Тим Дезмонд впервые начал размышлять о том, что мир катится ко всем чертям: деньги и власть находятся в руках у нескольких избранных и Земля...

В этой книге мы углубляемся в концепцию Долбоящеров, предлагая идеи и стратегии борьбы с ними. От понимания их психологии до ориентирования во встречах, установления границ и развития эмпатии — это руководство дает читателям возможность защитить себя, исцелиться и выступить за общество...

Хватит использовать ИИ как продвинутый поисковик. Эта книга превратит его в вашего персонального наставника, стратега и соавтора по жизни. Вы получите готовую операционную систему для роста: 50 глав от основ до продвинутых техник 200+ промптов для всех сфер жизни Методы создания персонального...

В книге приведены более 60 инструментов ликвидации переедания, позволяющих: устранить истинные причины переедания, избегать использования еды в качестве средства для заполнения времени, улучшения настроения и устранения нежелательных эмоций. Глава 1. Количество пищи, необходимое для поддержания...

Книга предназначена для людей, имеющих проблемы с питанием, независимо от возраста, пола и веса; содержит научные факты и профессиональные рекомендации, помогающие осознать и преодолеть способствующие перееданию проблемы. Впервые она была опубликована в 1995 г. и с тех пор она является для...

Для тех, кто хочет научиться управлять подсознанием. Подмысли это скрытые мысли подсознания. В каждом человеке живет множество мыслей. Как известно, силой мысли можно управлять реальностью. Но, к сожалению это не всегда срабатывает. Почему? "НЕ ОТ МЫСЛЕЙ, А ОТ ПОДМЫСЛЕЙ ЗАВИСИТ ВСЕ!" Все...

Описание книги Решение, как справиться с эмоциональным выгоранием, апатией, нехваткой сил, которое предлагает Ольга Валле – возродить Любовь к себе. – целительную силу, дарящую радость, состояние потока, желание жить и достигать. Эта книга для вас, если вы истощены, вам не хочется просыпаться...

Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством - это становится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черной ямы отчаяния есть. Эта книга, написанная клиническим психологом Светланой Цветковой, станет поддержкой тем, кто испытывает злость, стыд и вину...

Быстрый взлет в заработке на любых партнерских программах. Увеличение прибыли в партнерках на постоянной основе. Что вы узнаете на воркшопе Возможность выхода на международный уровень в заработке на партнерках Как найти проверенную и эффективную партнерскую программу для продвижения Как...

К Мухе Цокотухе сделаем кавалера — Комара. Комар по своей природе не может быть на 100% положительным персонажем, поэтому в его чертах присутствует острота и легкая двойственность характера. Мастер класс проводится в формате обучающих видео уроков, в которых показан весь путь создания будущей...

Описание книги: Проблема стрессоустойчивости не в том, чтобы больше отдыхать и слушать пение птиц. Природа эмоционального напряжения человека информационная. Значит, справиться со стрессом можно только на основе сознательного выбора способа разрешения конфликта. На этом пути помогут знания...

О книге Наш мозг – удивительный инструмент, но в современном мире его механизмы часто работают против нас, создавая ментальные ловушки, которые мешают принимать правильные решения и жить полноценной жизнью. Психолог Александр Ривера, основываясь на двенадцатилетнем опыте работы с сотнями...