Результаты поиска по запросу: Как справиться с тревогой (Александр Муха)

Альфонс Мариа Муха – чешский живописец, декоратор, иллюстратор, ювелирный дизайнер и создатель плакатов, один из наиболее известных представителей стиля модерн, расцветшего в Европе на рубеже XIX–XX веков. Художник выработал свой собственный, ни на что не похожий стиль, который получил название...

Первый поток новой программы повышения квалификации по методу ДПДГ по стандартам Национальной ассоциации билатеральной стимуляции. Продолжительность: 1 месяц (48 ак.часов), разделенный на 4 интенсивных занятия. Формат: дистанционное онлайн-обучение (4 теоретических семинара онлайн с доступом к...

Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской. Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства — тревогу, раздражение, неуверенность... И мы не можем изменить...

Человеческий капитал определяет, сможет ли компания пережить трудные времена, совершит ли прорыв в отрасли, станет ли лидером своей индустрии. Эта книга посвящена механизмам управления сотрудниками. Опираясь на законы нейробиологии, антропологии и физики, Александр Енин объясняет, как разные...

Десятки тысяч родителей прибегли к помощи этого пособия, чтобы получить участливую поддержку и практические советы, основанные на самых современных научных знаниях. Ведущие эксперты Джеймс Лок и Дэниел Ле Гранж объясняют, что нужно знать о расстройствах пищевого поведения, какие методы лечения...

Описание книги Всем приходится иметь дело с трудными людьми. Узнайте, как справиться с разными ситуациями, возникающими при общении с конфликтными, враждебно настроенными, склонными к манипулированию и вообще невыносимыми людьми. Эта книга поможет вам: • узнать, что делает людей трудными во...

Вы получите видеозаписи 9 вебинаров с переводом на русский язык, каждый продолжительностью 2 часа. Кому подходит курс? Профессиональным психологам, студентам, обучающимся на психологических специальностях, специалистам, начинающим или уже работающим в экзистенциально-аналитическом направлении...

Формат: PDF (текстовый документ) Тип продукта: Практическое руководство (методика) Всего три простых действия и вы будете по-настоящему наслаждаться событиями собственной жизни: ✓ С помощью особого приема очистить мозг от лишних мыслей и подготовить подсознание к работе. ✓ Использовать ряд...

В основе похудения лежит психология. Чем больше мы заедаем стресс и неудачи, тем объемнее тело и тем больше к неудовлетворенности жизнью добавляется нелюбовь к себе. Хочется есть, чтобы радоваться хотя бы вкусной еде, если не радует счастливая жизнь. Вы хотите похудеть, но никак не выходит? Вы...

Лень — не враг, а ваш союзник. 100 хитрых приёмов, чтобы жить проще, делать меньше, а получать больше. Начните с пары идей — и пусть жизнь работает на вас, а не наоборот.

Однажды в вашей жизни появляется идеальный партнер: Подарки, страсть, стремительное развитие отношений, забота и много внимания. Вы постоянно хотите быть рядом и не понимаете, как жили друг без друга. А потом этот же человек просит вас не ходить к друзьям. Постоянно спрашивает, где вы и с кем...

Простым и понятным языком про NFT! На лекции искусствоведа, арт-консультанта и эксперта по криптоарту Юлианой Мухой мы разберёмся: - что такое NFT; - что такое блокчейн; - зачем нужен криптокошелёк и как его создать; - когда всё началось, какие они – первые NFT-работы; - какие возможности...

Интуиция – это не только предчувствие, но и инструмент, с помощью которого вы можете воплощать любые свои желания! Воспользуйтесь такой возможностью! Формат: PDF (текстовый документ)

Организация психологического консультирования и психологической помощи людям в условиях острых и тяжелых кризисных ситуаций и ПТСР В программе вебинара: Реакции человека на острые и тяжелые кризисные ситуации Проявление ПТСР - критерии оценки Оказание первой психологической помощи...

Это стильная книга для подростков, которая поможет стать спокойнее и счастливее. Внутри – эффективные практики, советы и страницы для заполнения, чтобы подросток смог сразу сделать упражнения, а также выразить свои мысли и чувства. График жизни современного подростка очень насыщенный. Школа...

Человеческий капитал. Как с помощью нейробиологии управлять профессиональными командами Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Нет ничего важнее людей. Человеческий капитал определяет...

Эта медитация не подавляет эмоции, а помогает вам увидеть их корни, принять их опыт и преобразовать в источник силы. Благодаря этому вы сможете: сохранять внутреннее равновесие даже в сложных ситуациях; реагировать более творчески, уверенно и спокойно; укрепить чувство безопасности и...

Психика человека состоит из множества различных элементов, и у каждого из них есть свое место и свое назначение. Тень – это та ее область, которая не осознается, не признается, вытесняется или отрицается нами, но при этом оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Мы даже не подозреваем о ее...

Вебинар "Эмоциональное выгорание и как с ним справиться" Автор и вещущий вебинара Борис Литвак О причинах эмоционального выгорания, о том, как его устранить и не допустить снова Для кого этот вебинар Для тех, кому любимые занятия больше не доставляют удовольствия. Если раньше вы с радостью...

Чему вы научитесь на этом мк? 1. пришивать кристалл и обшивать его пайетками 2. работать с канителью 3. делать лапки и усики у насекомого 4. формировать головку с помощью мозаичного плетения 5. создавать нежные прозрачные крылышки из сеточки, украшать их 6. крепить булавочку у броши 7. оформлять...