О чем курс:
Это должна знать каждая женщина! 3 простых, но таких важных приема, которые позволят не усугблять ситуацию при опущениях, диастазе, геморрое и варикозе. И даже помогут укрепить стенки таза и приподнять органы малого таза. Упражнения занимают не больше 10 минут в день, а экономят...
Вы задумывались как начать работать онлайн и иметь клиентов по всему миру?
Пройдите курс "МИР МАК. ОБУЧЕНИЕ И ПРАКТИКА" и получите все инструменты для старта онлайн.
С помощью метафорических образов удается решать самые сложные задачи, на работу с которыми без использования МАК понадобилось бы...
Марафон "Интуитивные акриловые картины" с Юлией Кошелевой с 25 по 30 августа 2023 г.
Что делаем на марафоне?
У рисующего человека обязательно должно быть место и время, чтобы пробовать новое, выгуливать свои эмоции, новые цвета, фактуры и идеи.
Не всегда художник рисует то, что идет изнутри...
З бессмертных монаха делают это упражнение каждый день уже более 1000 лет.
Выглядят на 30 максимум
Тайные упражнения бессмертных долгожителей. Ежедневный комплекс
упражненийдля омоложения и долголетия.
250 коротких упражнений по арт-терапии.
Для самоанализа, уменьшения стресса и тревоги
Бывает, что не получается успокоиться после трудного дня, найти 5 минут, чтобы выйти из стрессовой ситуации, войти в ритм работы с психологом, в личной и групповой терапии. Арт-терапевтические упражнения...
МАРАФОН ПО АБСТРАКЦИИ ОТ ЮЛИИ КОШЕЛЕВОЙ
"ЛИКБЕЗ ПО АБСТРАКЦИИ"
Сейчас абстрактная живопись снова в моде, она стала одним из трендов этого года в оформлении интерьеров. Давайте разберемся, что это такое - абстрактная живопись, абстракция.
Абстракционизм (от латинского "abstractio" означает...
Меню для Вас, если хотите:
Сбросить вес, но при этом не голодать. Мягко очистить организм от токсинов и шлаков. Избавиться от отеков и целлюлита. Питаться полезно, разнообразно и очень вкусно. Получить чистую сияющую кожу. Повысить уровень энергии. Забыть о болезнях и продлить молодость...
Эта книга поможет ребенку научиться читать легко и просто, ведь малыш будет воспринимать обучение как увлекательную игру. Методика чтения по складам, множество интересных упражнений и заданий позволят детям уверенно освоить навык всего за несколько недель.
Методика раннего развития Лены...
Майкл Тодд четко структурирует все этапы отношений между мужчиной и женщиной, разбирая каждый по отдельности, и подробно рассказывает о сложностях и нюансах того или иного периода.
Хэштег #RelationshipGoals уже несколько лет считается мировым трендом. Если вбить эти слова в поисковик, он покажет...
О книге:
В мой сборник вошли любимые и простые блюда нашей семьи на каждый день (завтраки, обеды, ужины, домашняя выпечка), взятые мной за основу из старых кулинарных книг, газет, что-то взятое на просторах интернета, а также в сборник вошли рецепты моей мамы, ведь мама — это первый мой учитель...
Марафон по маслу "Закатный луч" с Юлией КОшелевой
Марафонский урок, который никого не оставит равеодушным. Бессрочный доступ к видео избавит вас от спешки, а масляная живопись подарит множество счастливых мнговений и радость отличного результата. 4,5 часа видео дадут вам много знаний и...
Из серии: Альбом для начальной школы
В книге известных педагогов-практиков О.В. Узоровой и Е.А. Нефёдовой «30 000 упражненийдля подготовки к школе» собраны и детально рассмотрены все важнейшие темы для подготовки ребёнка к школе. К каждой теме подобраны упражнения и задания, а также тесты для...
18 Упражнений
Добавились новые упражнения и усложнились некоторые из первого уровня.
Работаем со следующим слоем мышц.
В работе с телом все очень просто - от простого к сложному. И начинаем с фундамента, с того на чем все стоит - со стоп. Пальцы стоп для ног не менее важны чем пальцы рук в...
«70 ресурсов женщины» — сочные и яркие образы, которые заряжают позитивом и настраивают на ресурсное состояние! Колоду можно использовать в запросах, связанных с поиском ресурсов и точек опоры в разных жизненных ситуациях как самых простых, так и сложных, в поиске своей идентичности. Карты...
«Поговорим о деменции» – прекрасное пособие для тех, кто ухаживает за больными с расстройствами памяти. Автор книги Лора Уэймен, известный геронтолог, лектор, ведущая тренингов и семинаров, разработала собственную методику, эффективность которой подтвердилась в тысячах пансионатов и...
В любом уголке сада правильно подобранная композиция может стать настоящим украшением с ранней весны до поздней осени. В этой книге представлены классические и современные композиции для разных условий вашего участка: на открытых солнечных местах и в тени, у подпорных стенок и у воды. На ваш...