Любая усталость — первый признак начинающейся болезни. Человек, правильно питающийся, не знает усталости.
Излишек вредных веществ в организме — вот то, что создает усталость. Правильно питаться и правильно выстраивать свою энергетику и свой дух — значит, никогда не знать усталости...
Летнее меню
Легкое, доступное меню с изобилием сезонных овощей и фруктов. Благодарю этому легкому меню можно потерять не менее 5 кг за 14 дней.
Уменьшение веса
Прежде всего мои пособия для тех, кто хочет скинуть вес и приобрести стройную фигуру.
Никаких подсчетов КБЖУ
В моей системе нет...
Сделай 3-недельную перезагрузку и верни своему телу базовые настройки здоровья, красоты, ресурса и энергии через бережную программу восстановления, адаптированную под жизнь на высоких скоростях.
Вашему организму необходим детокс, если
Вам кажется, что вы стали хуже выглядеть
кожа потеряла...
Чем опасны тромбы? Что такое склероз и малокровие? Почему при ранении человек теряет сознание? Из-за чего появляется чувство нехватки воздуха после тренировки? Почему кровь жидкая? Действительно ли холестерин вреден? Почему врачи-трансфузиологи не любят лишний раз делать переливание крови? Могут...
РОСКОШНЫЙ КАРДИГАН СПИЦАМИ.
Простая вязка,стильное исполнение - для весны эта вещь нереально крутая.
Кардиган-кимоно связать достаточно просто,а уж в нём вы заметите массу восхищённых взглядов.
На мастер-классе вы научитесь делать расчёты на любой размер и позже сможете связать кардин для себя...
В мастер-классе хочу вас познакомить со своей авторской разработкой - нестандартной технологей пошива.
Основная особенность этого платья состоит в том, что мы шьем лиф в два слоя. Это позволяет нам сделать чистой изнанку платья, сделать более плотный верх, использовать тонкий материал и не...
Астро-психология с Марией Васильевой: когда звёзды объясняют то, что вы всегда чувствовали, но не могли сформулировать
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: "Почему я так реагирую?", "Откуда это сопротивление внутри?", "Почему одни вещи даются легко, а другие — как будто против течения?"
Можно...
Представляю вам Витамин С - сочный, яркий, создающий настроение и заряжающий на здоровье свитер! Пусть он будет талисманом в это нелегкое время и подарит всем, его связавшим, крепкий иммунитет
В тесте у нас получились такие разные и такие красивые работы, обязательно пролистайте карусель до...
PDF журнал мастер-класс "Ягодный коктейль" для кукол Paola Reina (Оксана Лифенко)
Описание в формате PDF, 18 страниц — подробное порядовое описание с фото, а также схемами.
Вы свяжете:
Платье с двойной оборкой и нижней кружевной юбочкой
Накидку
Берет
Сапожки
Для вязания Вам понадобится...
Данный мастер-класс не содержит уроков по вязанию.
Предполагается наличие основных навыков вязания крючком и спицами.
Игрушка связана крючком, костюм – спицами.
Уровень сложности работы – средний.
В работе использовалась следующая пряжа:
Вариант 1
Jeans YarnArt 46 «серый» – на тело зайки, два...
За 5 дней Вы увидите, как создается брошь от эскиза и переноса рисунка до обработки вышивки и оформления изнанки. Выполнять вышивку буду и люневильским крючком и иглой.
День 1
Создание эскиза и подбор материалов. Будем вместе отрисовывать одну из брошей, переводить рисунок на ткань, подбирать...
Если ты:
-очень хочешь стройные ножки и ручки
-мечтаешь не отекать ни утром, после сна, ни вечером, после работы
-хочешь уменьшить дряблость и объёмы проблемных зон
-задолбалась жить с отёкшим лицом
То эта программа для тебя!
Больше никаких дурацких лимфодренажных прыжочков и тряски ногами-...
Видеоурок длительностью 3 часа в записи на YouTube и RuTube состоит из 18 этапов — пошаговых видеоинструкций с подробными пояснениями. Делаем игрушку с нуля (каркас, лицо, одежду, роспись, декор, подвес). Творческие и художественные навыки не важны. Подходит детям и взрослым!
Хотите создавать украшения, которые подчеркнут вашу индивидуальность?
С уникальным браслетом «Агатовый браслет» вы сможете добавить в свой образ изысканность и стиль!
С 1 марта мы вместе будем вышивать роскошный браслет на металлической основе. Он универсален и дополнит любой образ — от...
Для кого эта программа?
— Для тех, кто работает с большим объемом информации, находится в режиме перегрузки и хочет разгрузить себя, не теряя эффективности
— Для тех, кому постоянно не хватает времени, кажется, что делается много, а на самом деле, количество дел только увеличивается
— Для...
Данное описание не содержит уроков по вязанию.
Требуются навыки вязания спицами.
Уровень сложности работы – средний.
Размер игрушки из пряжи Камтекс «Хлопок травка», 17-18 см
Глазки 18 мм трапециевидные с цветной радужкой или искорками.
Курс «Магия Движения»:
План такой:
4-ёх недельный курс.
4 тренировки в неделю.
Тренировки по 30 минут - идеально для ежедневной активности и результата!
16 НОВЫХ тренировок.
Бережные и эффективные техники!
Работаем со всем телом:
1 корректировка дыхательного паттерна
2 работа с глубокими...