О книге
Книга скорая помощь при нервном срыве иизбыточном напряжении.
Инструменты креативного мышления:
Воспользуйтесь стрессом как привилегией, заново возрождающий Вас
• Быть крепкой опорой для себя и своих близких
• Книга обращение к подсознанию
• Книга об отношениях к себеи к близким, о...
14 дней, которые помогут построить адекватные отношения с ребёнком ипомочь ему вырасти свободным и счастливым
Говорят, что быть мамой это всегда про радость и ответственность.
Только никто не предупреждает, что за этим стоит: хроническая усталость и желание скрыться где-нибудь подальше; чувство...
Описание книги
Эта книга вобрала в себя самое лучшее, что есть в когнитивной, спортивной и позитивной психологии, нейролингвистическом программированиии других научных направлениях, изучающих поведение человека. Ее автор, психолог и наставник доктор Роб Янг видит свою задачу в том, чтобы помочь...
Описание книги
Эти чувства знакомы всем: сильная усталость, которая не проходит после выходных, отвращение к работе, потеря мотивации. Вы наверняка слышали слова: «Как же мне все надоело, сил совсем нет, ну ничего, надо дожить до отпуска». А может быть, говорили так сами? Если да, то эта книга...
Арт-коучинг - это волшебная игра специально для женщин.
Вы играете в нее всего три месяца, а потом неожиданно понимаете, что прежний мир ограниченных возможностей, сомнений и страхов больше не существует.
Изменились вы, изменилась ваша жизнь, и цели, еще недавно казавшиеся недостижимой мечтой...
Что такое любовь к себе?
Какая существует связь нашего физического здоровья и чувства любви к себе?
Пример использования инструментов арт-терапиив работе с психосоматической проблемой клиента
Тысячи книг предлагают сегодня рецепты самосовершенствования и «позитивного мышления». Вкакой степени человек может быть субъектом и объектом «работы над собой»? Какие тупикии ловушки подстерегают его на пути самосовершенствования? Книга дает обзор взглядов на возможность самоанализа и...
О книге
Деньги – это чистая магия! К одним они сами плывут в руки, а других, будто по вине злого рока, обходят стороной. Так размышляла Джесси ДаСилва после того, как ее внезапно уволили с высокооплачиваемой работы. Не теряя оптимизма, она углубилась висследование духовных практик по...
Что делать, есливсе вокруг потеряло смысл, раздражает или просто надоело? Как начать сначала, когда нет сил, вдохновения и кажется, что все пошло не так? Ирина Хакамада предлагает свои знания и опыт. Она рассказывает о потерях и обретениях, о мотивациии энергии, о том, каквключить кнопку...
Каквзрастить всебе настоящего мужика и альфа-самца
Гайд брутала
Структура проста: мы пойдем от внутреннего — к внешнему. От психологии — к телу. От принятия — к действию. Потому что настоящий мужик не рождается. Он становится. Через работу. Через ошибки. Через боль. Через выбор — снова и...
Значение темы сексуальностии самооценки трудно переоценить. В современном обществе, где акцент делается на индивидуальность и самовыражение, уверенность всебе становится одним из самых важных факторов, способствующих здоровым и удовлетворительным отношениям. Низкая самооценка может...
О книге:
Пытались ливас когда-нибудь убедить в том, что «ничего не было», «вам показалось» ивообще «вы все придумали»?
Есливаши чувства обесцениваются, вашими мыслями манипулируют, а ваша реальность отрицается – это классические проявления газлайтинга, которые требуют серьезного внимания...
Детская игровая площадка – это сцена, на которой ежедневно разыгрываются десятки сюжетов: дети обижаются, ссорятся, стесняются, убегают, отказываются слушаться взрослых. Икак же часто мы слышим фразы: «Ты что, жадина?», «Не будешь слушаться, я от тебя такого уйду!». Почему же обычно они не...
Разберемся, откуда берутся истерики, зачем они нужны
Исследуем, почему сложно выдерживать детские эмоции
Научимся различать истерикиверхнего и нижнего этажа
Узнаем, как сократить количество истерик
Определим по шагам, что делать до истерики, во время и после
Выясним, как справляться с истерикой...
Этот сборник протоколов отличается от обычного онлайн-курса тем, что дает в любой момент возможность быстро и эффективно высвободить сложные чувства, события и травматические переживания, которые «застряли» в теле, снизить общий уровень стресса, вернуть энергию и радость вжизнь.14 протоколов...
Моя книга "Полный тренинг по развитию уверенностивсебе" (издательство "Эксмо") вышла самым большим тиражом из всех моих книг. Это самый первый тренинг, который я начала проводить в начале своей тренерской биографии.
Я интегрировала в свою технологию спорт, творчество и психологию, создав...
2 недели, которые расширят границы вашей жизни
«Делать то, что доставляет удовольствие, — значит быть свободным»
Вольтер (Франсуа-Мари Аруэ)
Этот интенсив для вас, есливы:
- хотите жить, а не проживать жизнь
- понимаете свои ошибки, но не можете измениться
- находитесь в состоянии «нет сил»
-...
Эта книга содержит таблицы, графикиииллюстрацииввиде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Почему НЕ плакать на похоронах нормально?
Как простить себе смерть близкого?
С чего начать разговор о смерти?
Почему страдать молча не выход?
Что...
Описание книги:
Вам страшно и тревожно: вы чувствуете, что находитесь в токсичных, созависимых, абьюзивных отношениях с мужчиной, или терзаетесь сомнениями, так ли это. Ивам отчаянно нужна поддержка, чтобы найти смелость и силы прекратить несчастливые отношения ивыйтииз них.
Прочитав эту...
9 декабря 2023 г.
Современное искусство часто воспринимается зрителем как явление, оторванное от традициии перечеркнувшее достижения прошлого, а, таким образом, и чужеродное по отношению к большой историиискусства. Действительно, со второй половины XX века художественные практики претерпели...