Стройное рельефное тело можно построить и поддерживать с небольшими усилиями – если прилагать их правильно!
Как тело выбирает, набрать ему жира или мышц при тренировках? Чтобы всегда поддерживать рельеф, нужно ли пахать, как проклятым и периодически сушиться? Что кушать – чтобы набирать «сухую»...
Сочувствуй конструктивно.
Сейчас стало модно развивать эмпатию. Считается, что человек, который умеет радоваться счастью других, всегда будет счастлив сам.
Но так ли это? И всегда ли эмпатия уместна?
ИЗМЕНЕНИЯ К ЛУЧШЕМУ
-СПОСОБНОСТЬ ОТЛИЧАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ ОТ ЭМОЦИИ ОКРУЖАЮЩИХ
-ВОЗМОЖНОСТЬ...
Этот курс для всех, кто хочет изучить цифровую акварель, используя традиционные техники на iPad в Procreate.
Я поделюсь своими мыслями и методами:
поиска правильного художественного мышления,
как делать наброски для акварели,
как планировать и компоновать,
как правильно выбирать кисть,
а также...
Изучите технику рисования тушью с помощью шариковой ручки и научитесь мастерски работать с линиями, создавая привлекательные тени, свет и текстуру
Можете ли вы представить себе создание высокодетализированных иллюстраций, насыщенных текстурами, с помощью одной лишь шариковой ручки? Графический...
Пиксельный креатив
Катя Кипнис - Художник-иллюстратор, член профессионального союза художников, амбассадор POSCA & UNI Mitsubishi Pencil RU.
Яркий курс для детей от 7 лет.
В игровой форме ребята познакомятся с азами перспективы, цветоведения, построения формы и нарисуют героев любимой игры...
Весь фокус внимания на методике создания историй. Не важно, чем вы рисуете, важно — как вы мыслите.
На этом курсе мы не будем опираться на существующие книги или фильмы, а создадим собственную историю с нуля.
Подарим миру нового героя — ну какая же история без героя? — детально опишем...
Рисование маркерами
Меня зовут Женя Липатова, я художник-преподаватель, иллюстратор и арт-блогер.
Рисую я с самого детства, изначально это было просто моим любимым хобби. Я окончила художественную школу, успешно защитив диплом в технике «художественная графика».
Затем в моей жизни был Сибирский...
Описание книги
Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу «Вырождение» – главный труд Макса Нордау – знаменитого немецкого врача, писателя, политика и соучредителя Всемирной сионистской организации.
Всемирную известность Нордау принесли его труды по политическим и экономическим прогнозам...
Человек с зависимостью от еды, подобно алкоголику, готов есть до тех пор, пока в доме не закончатся продукты
Чтобы иметь крепкую силу воли не нужно напрягаться: достаточно знать о простой «волевой диете».
• Нарко – пища: как наркотикоподобные вещества, которые содержатся в еде и выделяются...
Как правильно питаться, что нужно обязательно включить в рацион, а от чего, наоборот, лучше отказаться.
Это – суммирующий курс всей системы питания Макса Погорелого. Вы получите 22 рекомендации по составлению сбалансированного рациона с очень краткими обоснованиями и узнаете, что нужно кушать...
Онлайн-курс «Портрет акварелью» — авторская методика рисования лиц акварелью от Светланы Шанталь
«Я всегда мечтала рисовать людей! — говорит Светлана. — Лицо человека — целый мир с глубинами эмоций и чувств. И акварель с ее капризным, но выразительным характером — идеальный материал для...
О чем этот курс?
Курс Светланы о знаниях и навыках, если в двух словах. Во время курса вы распрощаетесь, пожалуй, с самым главным барьером любого художника — страхом рисования лиц.
Да, портрет — один из самых сложных жанров, развиваться в нем можно (и нужно) годами. Однако Светлана Шанталь...
Вы получите: обучающие материалы по имбирно-медовому герою этого года , и четвертый урок из серии "Новогодний Персонаж 2022"
Этот Тигр особенный - мимо него нельзя пройти без эмоций, а ещё, когда я его снимала, заметила, что он практически как Мона Лиза, с любого угла смотрит на тебя
Он...
В этот раз мы разбираем руки — самую сложную часть тела
И уделяем особое внимание предплечью. Все его «миллион» мышц вы уложите в понятную систему, с которой легко работать.
«Мы пойдём от изучения анатомии изнутри: сначала узнаем всё о скелете рук, затем оденем его в мышцы! Это самая...
Акварель 2.0
НОВЫЙ АВТОРСКИЙ ОНЛАЙН-КУРС РИСОВАНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ОТ ВЕРОНИКИ КАЛАЧЕВОЙ
Акварель 2.0 — новый, строго-структурированный онлайн-курс с блоком очень важной, но нескучно поданной теории. Теперь в курсе еще больше заданий, направленных на то, чтобы научиться чувствовать акварель...
Приглашаем вас на новый увлекательный интенсивный курс по живописи акрилом.
Акрил — это самая яркая, современная и насыщенная оттенками краска. Флуоресценцентные пигменты, сочетание с любой другой краской и универсальность акрила творит чудеса: представляете, этот материал великолепно ложится...
Если вы сомневаетесь в своих способностях, думаете, что «не умеете» рисовать. Если вы «пробовали, но не получается», а рисовать очень хочется — этот курс для вас!
Есть расхожее мнение, что талант рисования либо есть, либо нет. Я убеждена, рисовать может каждый! И наши ученики этому...
СПИСОК МАТЕРИАЛОВ:
✔ Бумага:
В данной работе использована абразивная бумага Canson mi-teintes touch коричневого цвета, размер 20х30см. Вы также можете использовать бумагу других темных цветов (черная, бордовая); как абразивную, так и обычную пастельную бумагу. Абразивная бумага держит больше...
Красная книга мира познакомит вас с удивительным миром животных нашей Земли, которым грозит опасность исчезновения. Узнайте об их привычках и поведении, нежных чувствах и бурных эмоциях, семейных устоях и повадках, опасностях и угрозах, которые встречаются на пути животных, и о многом другом...
Онлайн-лекция Ивана Талачева,
Посвященная серии фильмов «Безумный Макс»
Вы узнаете, как молодой австралийский медик скорой помощи стал одним из величайших экшн-режиссеров современности и заставил мир дрожать под колесами пост-апокалиптичных грузовиков
Мы погрузимся в историю создания всех...