Результаты поиска по запросу: Маленькие привычки в питании, которые меняют всё (Юлия Минченко)

Санкции стали основным инструментом внешней политики США. Меры экономического принуждения, такие как торговые тарифы, финансовые штрафы и экспортный контроль, затрагивают множество компаний и государств по всему миру. Одни санкции направлены против негосударственных субъектов (например...

Раздражает, когда каждый день новый продукт объявляют мировым злом, а новую диету — панацеей: то сахар винят во всех бедах, то советуют проводить 16 часов в день без еды. Информации о питании слишком много, но как отличить достоверные данные от псевдо-медицины? На лекции вспомним, что диетология...

Это единственный курс по нутрициологии, который содержит удобные инструменты для: Определения того, какой формулой вам нужно воспользоваться, чтобы рассчитать базовый обмен конкретного человека [ккал/сутки] и дает вам готовые метрики-таблицы, чтобы вам было удобно и быстро считать. Расчета...

Узнайте, как обнаружить проблемы, устранить вредные привычки и восстановить здоровье своей щитовидки шаг за шагом 3 полезных вебинара о здоровье щитовидной железы Пошаговая инструкция по ее восстановлению Ответы на ваши вопросы После интенсива вы Получите базовые знания о здоровье щитовидной...

О книге: Ты когда-нибудь задумывался, как изменить свою жизнь к лучшему и при этом не потерять радость в пути? Эта книга — твой ключ к внутренним переменам и достижениям. Ты узнаешь, как мысли влияют на реальность, почему страх — это лишь сигнал к росту, и как сделать уверенность своим главным...

Вебинар Мын. Бросить всё и стать другим Участие в вебинаре + запись вебинара Наблюдая за множеством людей в состоянии профессионального кризиса или кризиса смыслов, или кризиса среднего возраста, я убеждалась, что самый главный страх для них - это страх менять свою жизнь, или ошибиться, меняя...

Вы получите: обучающие материалы школы Что будет входить в школу: Все выкройки (тело и 3 образа) Прямых эфиров Шьем съемную одежду Шьем парик Пришьем поворотную голову Профессиональные видео инструкции Сошьем 3 комплекта съемной одежды: Брюки Пиджак Кофточку Платье Сарафан Трусики Колготки...

Самый полный курс о здоровом питании без мифов и заблуждений УЗНАЙТЕ, КАК ВНЕДРИТЬ ПОЛЕЗНЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ, ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ЕДУ И ПИТАТЬСЯ РАЗНООБРАЗНО БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ Материал лекций опирается на данные доказательной медицины и международные рекомендации, которые не имеют голословных...

Как не отказываться от сладкого и перестать тревожиться из-за каждого десерта! Запись мастер-класса Светланы Бронниковой от 24.09.2024 Вам это знакомо? после обеда клонит в сон; постоянно тянет на сладкое; не хватает энергии; в голове как будто туман; вроде поел, но снова голодный. Возможно...

О книге: Встречайте сборник из 80 терапевтических сказок Юлии Лавренченко, созданных специально для детей от 2 до 10 лет. Каждая волшебная история — это не только увлекательное путешествие в страну фантазий, но и экологичный способ ежедневно помогать своему ребёнку справляться с различными...

Практическое руководство по обретению баланса в основных сферах жизни Покажем, как формируются наши привычки в питании, спорте и работе. Научимся налаживать отношения с телом и эмоциональной сферой, чтобы обрести баланс и эффективно использовать свой потенциал О чем этот курс? Спорт, питание и...

Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, а не с...

Мы проводим примерно половину нашей жизни в режиме привычки. Большая часть ежедневных действий и решений — следствие укоренившейся привычки, которую часто мы даже не выбирали и не создавали осознанно, скопировав модель семьи и общества. Хотите что-то изменить — начните с привычки. С осознания ее...

О книге Эта книга – как подарок, который можно дарить себе каждый день. Она создана для женщин, которым хочется остановиться в круговороте дел, вдохнуть аромат свежей выпечки и почувствовать: праздник рядом. Здесь собраны универсальные рецепты для любого случая – от праздничного ужина до...

Пищевой химик Ольга Косникова и врач-гастроэнтеролог Андрей Харитонов расскажут о популярных продуктах и развеют мифы и страшилки о еде с точки зрения химии, технологий и медицины. В вебинаре разберём: 1️⃣ Мифы о молоке. Правда ли, что промышленное молоко сделано из порошка, пальмового масла...

Вы получите видео-мастер-класс по созданию куклы. Перечень уроков: 1. Инструменты и материалы.mp4 2. Раскрой и пошив.mp4 3. Установка поворотного механизма.mp4 4.1. Набивка туловища ноги рук mp4 4.2 Набивка туловища ноги рук. mp4 4.3. Набивка туловища ноги рук. mp4 5.1. Обувь. mp4 5.2. Обувь.mp4...

ЭТА КОЛОДА — ПОМОЩНИК, КОТОРЫЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ БУДЕТ ГОВОРИТЬ ТЕБЕ ТОЛЬКО ПРАВДУ. Карты Юлии Ивлиевой «Спроси ведьму» — это не гадание. Это способ чтения информации с твоего поля, то есть работа над твоими запросами миру. В колоде 55 карт с ответами на вопросы обо всех сферах, от любви до...

Уникальный мастер-класс о том, как отвечать на сложные мужские вопросы так, чтобы быть женщиной, достойной восхищения. В мастер-классе рассмотрены реальные вопросы, которые задают мужчины участницам МК, благодаря этому Вы: - Узнаете как отвечать на типичные и нестандартные мужские вопросы. -...

О книге В современном мире гаджеты плотно вошли в нашу повседневную жизнь, превращая экраны в окна, через которые мы погружаемся в безграничное информационное пространство. Книга "Экранное мышление: Как гаджеты меняют мозг" предлагает глубокое исследование того, как эти устройства преобразуют...

Посмотрите на эти цветники. Их ширина – не более 1,5 м. Растения, которые в них посажены – растут на любом дачном участке. Если ваши цветники такие же красивые – тогда вам будет неинтересно на курсе. Но, если ваши многочисленные цветы растут беспорядочно, в разных уголках участка на участке по...