Дефицит питательных микроэлементов — это наиболее распространенное и опасное заболевание двадцать первого века. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), недостаток микронутриентов испытывают более двух миллиардов человек как в развивающихся, так и в развитых странах. И Россия тут...
После курса ты сможешь:
СОЗДАВАТЬ КАЧЕСТВЕННЫЙ КОНТЕНТ КАК ДЛЯ СЕБЯ, ТАК И ДЛЯ БРЕНДОВ
БЫСТРО НАБИРАТЬ АУДИТОРИЮ В TIKTOK И INSTAGRAM
ОБРАБАТЫВАТЬ ФОТО И МОНТИРОВАТЬ ВИДЕО В РАЗЛИЧНЫХ СТИЛЯХ
НАУЧИШЬСЯ ХАРИЗМАТИЧНО РАБОТАТЬ В КАДРЕ
ПОЗИЦИОНИРОВАТЬ СЕБЯ, НАЙДЕШЬ СВОЙ ВЕКТОР РАЗВИТИЯ
ПРОДАВАТЬ...
О книге
У каждого на работе есть сложные люди, подрывающие рабочую атмосферу, ведущие себя неприятным образом, мешающие коллегам. Сложно понять, почему они так себя ведут. Но что известно наверняка — такие люди бывают очень разными: от нарциссов, жаждущих всеобщего внимания, до роботов, слепо...
Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат. Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять...
Описание книги
Качество жизни любого из нас зависит от того, насколько пышен наш букет хронических заболеваний. Снижение памяти, ухудшение работы сердца, нарушения пищеварения и боли в почках серьезно ослабляют здоровье и делают нас беспомощными.
Не дайте болезням руководить вашей жизнью...
Программа обучения:
Маршрутная карта. Вы поймете всю цепочку заказа товара и его доставки из Китая от А до Я
Схемы выкупа товаров из Китая на 1688: самовыкуп, через посредника, оплата другом. Вы узнаете все способы как можно купить товары на 1688
Упаковка товара. Научитесь понимать, какую...
В результате прохождения программы ты
избавишься от блоков, ограничивающих рост дохода, и обретёшь уверенность в себе
получишь стабильный поток клиентов
упакуешь свой профиль и/или профиль клиента, чтобы он вызывал доверие у аудитории и продавал
научишься делать вовлекающий контент для высоких...
Бизнес, Менеджмент, Управление услугами в области информационных технологий (ITSM)
10 лет опыта проверок. 17 пошаговых практик управления ИТ. Видеокурс и книга
Авторы: Mikhail Savchuk
Последнее обновление: 11/2020
русский
Чему вы научитесь
Как подготовить ИТ-стратегию и отследить ее...
Содержание методического пособия:
Понятие и определение стресса
Симптомы снижения функции надпочечников
Диагностика снижения функции надпочечников + самодиагностика
Гормоны надпочечников - все о кортизоле, стадии развития Синдрома истощенных надпочечников
Питание при синдроме истощенных...
Книга о том, как справиться с навязчивыми мыслями и действиями, которые мешают вашей жизни. Именно ее читал Леонардо Ди Каприо при подготовке к съемкам в фильме Авиатор. Его персонаж, известный летчик Говард Хьюз, страдал от обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), проявлявшегося в...
Модуль 1 | ИССЛЕДОВАНИЕ ЦЕЛЕВОЙ АУДИТОРИИ
Урок 1 Первичный взгляд на ЦА, когда у вас особо нет информации
Урок 2 Какая информация о ЦА нужна, чтобы продать что угодно и кому угодно
Урок 3 5 источников поиска информации об аудитории
Урок 4 Как правильно проводить касдевы, чтобы залезть в голову...
Каждый человек когда-либо испытывал боль в теле. Часто ее причина одна и та же – триггерные точки – локализованные узелковые уплотнения в мышцах и фасциях. Они возникают из-за малоподвижного образа жизни, подъема тяжестей, травм. При отсутствии правильного лечения они могут привести к...
Этот вебинар для вас, если
Вы чувствуете вину и не знаете как с ней справиться
Поддаётесь манипуляциям со стороны окружающих
Ругаете себя за ошибки, хоть и понимаете, что так с собой нельзя
Не знаете как реагировать на необоснованные обвинения в ваш адрес
Осознаёте, что очень часто испытываете...
Новая книга от автора бестселлера «Развитие мозга» о том, как добираться до цели быстрее, при этом притормаживая и сбавляя обороты. Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Люди крутятся как белки в колесе...
Эта книга - всеобъемлющее руководство по пониманию и управлению стрессом, разработанное для тех, кто ищет практические инструменты и научно обоснованные стратегии для улучшения своего эмоционального благополучия. В этой книге вы найдете анализ природы стресса, его физиологических и...
Знакомо?
Аксессуары пока украшают только полки шкафа. Их не так просто сочетать с одеждой…
Боюсь переборщить с аксессуарами и выглядеть слишком нарядно или вычурно
Почти не ношу украшения, не знаю, какие сейчас актуальны
Иногда хочу подобрать для себя необычный шарф, сумку или украшение, но не...
Мечтаешь работать на фрилансе? Хочешь освоить востребованную профессию? Этот курс для тебя. С нуля до первых заказов!
Кому подходит
- Новичкам
Если вы решили освоить новую профессию, но не знаете с чего начать. Хотите работать удаленно.
- Владельцам бизнеса
Вы хотите продвинуть свой бизнес...
«Тревога подконтролем: 30 простых способов справляться со стрессом» — это ваш личный антистресс-набор, в котором вы найдёте дыхательные практики, упражнения осознанности, техники работы с мыслями, способы расслабления тела и поддерживающие ритуалы на каждый день.