1. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Это не стыдно. Книга про тазовое дно и женское здоровье (Виктория Боровская)

    У всех женщин есть проблемы, которые не с кем обсудить Почему живот вываливается и никак не хочет худеть, несмотря на все старания? Почему, стоит чихнуть, как случается неприятность в виде подтекания мочи, хотя нет еще и 40 лет? Что делать с диастазом после родов? Почему во время секса...
  2. ДональдТАК

    Скачать Анатомия движения: человеческое тело (Бландин Кале-Жермен, Андре Ламотт)

    Краткое описание: Эта книга была написана в 1984 году, четырежды переиздавалась, была переведена на 11 языков и успешно продавалась по всему миру. Она позволяет постичь азы анатомии каждому вне зависимости от вида физических упражнений. Пособие представляет собой подробное описание...
  3. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Увидеть возможности. Позитивный ум (10 тел осознания. 3-е тело) (Джагат Гуру Сингх)

    Многие знают о чакрах, но слышали ли вы о десяти телах человека? Согласно йогической анатомии, человек состоит не только из физического тела. Помимо него, в каждом из нас также присутствуют 3 ментальных и 6 энергетических тел, составляя полную картину нашего существования. Десять Тел - это...
  4. Бана-НА

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Март 2021 (Виктория Боровская)

    Тренировки по абонементу. Март FitSpoКлуб Виктория Боровская Ягодичный Март Тренировки для всего тела с акцентом на поэтапное включение в работу спящих ягодиц и интенсивное укрепление без больших нагрузок и весов. Клуб Домашних тренировок FitSpo на Март ⠀ Тематика грядущего месяца – Упругие и...
  5. Карамелькина

    Скачать Учитель Эпохи Водолея. Ум и медитация. Сертификационный курс, 2 книги (Йоги Бхаджан)

    Описание: Представляем Вам учебник «Ум и медитация2, впервые переведённый на русский язык. Двухтомник, состоящий из теоретической части и учебного пособия, предназначается в первую очередь студентам II уровня программы KRIпо подготовке учителей, но будет полезен и интересен каждому, кто...
  6. Кофка

    Скачать Pro движение 2023 продолжение 5 месяц (Александр Носовский, Марина Кострова)

    Продолжение курса PRO движение 5 месяц. Но мы предлагаем вам не останавливаться и перейти на дополнительный 5ый месяц курса. Уроки будут выходить с 1 января. Даже если вы ещё не до конца прошли основную программу и преобрели 5 месяц - вы все успеете - мы продлим доступ до 15 марта. Стоимость...
  7. Джери без Тома

    Скачать [newyorkfitspo] Fitspoклуб Абонемент на июль (Виктория Боровская)

    Это не курс и не марафон! Это домашний зал здорового фитнеса! Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером. Именно поэтому я создала онлайн-клуб FITSPO – ваш зал на дому! Задача и миссия Клуба – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными...
  8. Тьма

    Скачать [FitSpoКлуб] Оздоровительная для расслабления височно-нижнечелюстного сустава (Виктория Боровская)

    Оздоровительная для расслабления височно-нижнечелюстного сустава От состояния височно-нижнечелюстных суставов зависит качество жизни и красота лица. Испытываете дискомфорт при жевании, открывании рта? Беспокоят щелчки, хруст и боль в нижней челюсти? Эта мягкая практика наладит работу суставов...
  9. Бана-НА

    Скачать [FitSpoКлуб] Функциональная с мини-эспандером для ног и ягодиц (Виктория Боровская)

    Описание: С виду простые, эти движения дадут мышцам неожиданно серьезную нагрузку! Секрет в том, что двигаться вы будете в трех плоскостях, включая мышцы по максимуму. Помимо стройных бедер и упругих ягодиц вы получите снижение отечности и целлюлита, легкость в ногах, оздоровление тазобедренных...
  10. Кот феликс

    Скачать [FitSpoКлуб] Динамическая растяжка для здоровой гибкости всего тела (Виктория Боровская, Дарья Есипова, Елена Лукке)

    Забудьте о растяжке через боль! Эти бережные и приятные тренировки в любом возрасте подарят телу здоровую гибкость. Вы уделите внимание не только развитию эластичности мышц, но также улучшению подвижности и оздоровлению суставов и позвоночника. Итогом станет легкость и свобода движений, летящая...
  11. Василиска

    Скачать [Sunbrilliant] Ясный взор 2015

    SUNBRILLIANT VIDEO — Индивидуальная программа общего использования Ясный взор Пол: мужской, женский установки восстановление и укрепление зрения активация и стимулирование зон мозга, ответственных за зрительную систему усиление противодействия на подсознательном уровне факторов, негативно...
  12. ЧЁ ТАМ

    Скачать Молодое лицо. Тариф - 2 (Зоя Богданова, Елена Карпова)

    Для кого? Помолодеть Все, кто хочет попробовать альтернативный способ молодости и тонуса лица, без ограничений по возрасту и уровню подготовки. И готов получить реальные, видимые результаты за 1 месяц! Научиться Освоить, короткие эффективные трендовые, комплексные техники по моделированию...
  13. Пёсика

    Скачать [FitSpoКлуб] Лучшие тренировки 2022 года (Виктория Боровская)

    Специальная программа, которая бывает только один раз в году В январе вас ждут не просто хорошие тренировки, вас ждет микс из самых ярких и эффективных тренировок Клуба за 2022 год. -Занятия 3 раза в неделю Тренировки с разными акцентами, чтобы задействовать все тело от стоп до макушки. -Готовый...
  14. Аноним

    Скачать [AvesStudy] Body Guru (Эмилия Савельева)

    О курсе Body Guru Курс дает целостное понимание, как устроено тело человека, знакомство с его функционированием в движении, как работают кости, суставы, мышцы и фасции. Наша программа направлена на поиск баланса во всех связанных структурах и направлена на улучшение функциональности целого...
  15. Цап Царап

    Скачать Эффективное дыхание (Виктория Боровская)

    Дыхательные упражнения и техники миофасциального расслабления для снятия спазмов, напряжения и отеков. Этот курс подойдет, если вы: Хотите сделать свои тренировки эффективнее и безопаснее. Мечтаете избавиться от отеков на лице. Ведете сидячий образ жизни, сутулитесь и мало двигаетесь. Много...
  16. Карамелькина

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Сентябрь 2023 (Виктория Боровская)

    Специальная программа, которая бывает только один раз в году Акцент сентябрьских тренировок в Клубе — функциональный фитнес. Вас ждут тренировки для отработки базовых физических действий, которые вы совершаете ежедневно: наклоны, приседания, прыжки, бег, поднятие тяжестей. Результаты...
  17. Кофка

    Скачать Опа! Попа! (Виктория Боровская)

    Для кого этот курс: Этот курс я создала для себя, для тебя, для твоей мамы, подруг, коллег по работе, всех женщин. Единицы из нас довольны своими формами и качеством тела. Пора изменить эту ситуацию. Правильно занимаешься и сбалансированно питаешься, но все равно печалит качество тела и целлюлит...
  18. Я СЕРГО

    Скачать Начальная школа за год. 1-2 класс. 3 месяц (Виктория Кузнецова)

    8-ми месячная программа 1-2 класс Предметы курса: Русский язык Математика Английский язык Окружающий мир (природоведение) Литературное чтение Технология Музыка ИЗО Видеозаписи уроков, материалы к урокам Альтернативные методики, соответствие ФГОС Что дает наш курс: 1) Системность, организация...
  19. Ля-ля-фа

    Скачать Начальная школа за год. 1-2 класс. 1 месяц (Виктория Кузнецова)

    8-ми месячная программа 1-2 класс Предметы курса: Русский язык Математика Английский язык Окружающий мир (природоведение) Литературное чтение Технология Музыка ИЗО Видеозаписи уроков, материалы к урокам Альтернативные методики, соответствие ФГОС Что дает наш курс: 1) Системность, организация...
  20. Аноним

    Скачать [Pifshtany] Видеокурс «Задачи на «Движение». 2 блока

    Какая тема из 4 класса мучает детей на ЕГЭ? Движение. Задачи этой темы могут стать для ребёнка настоящим наказанием до самого конца школы, если не научиться их решать с самого начала. Мы добавили в наш курс всё необходимое и разделили его на два потока - базовый и продвинутый. Базовый блок -...
Сверху