1. Поварёнок

    Скачать [IDanceBallet] Клуб Тренировки 100%. Абонемент на 30 дней. Январь (Анжелика Тесёлкина)

    Здоровая спина даже при некоторых сложных диагнозах Красивая осанка, плоский живот и упругие ягодицы Стройное тело и молодое лицо Энергия, пластика и женское здоровье Для кого мы создали новый Клуб? Для тех, кому нужно решить проблемы со здоровьем: Снять боли в спине, шее, пояснице Снять...
  2. Танцуем

    Скачать Бразильские ягодицы. 2022. Тариф Базовый оптимальный (Елизавета Буданова)

    Что ты получишь: 3 вида программы : в зале / дома / с резинками Тренировки по 30 минут в день в режиме «включай и повторяй» сет упражнений в Каждой тренировке Озвучка тренером + инфографика на видео особенностей техники упражнений 2 вида меню на 4 недели Попробовав которое, ты разлюбишь картошку...
  3. Василиска

    Скачать Моя мама - совершенство 1.0. Тариф - Стандарт (Елена Беляева)

    Моя мама – СОВЕРШЕНСТВО! Новогодний спецсезон разнообразные тренировки - от силовых до боди-балета возможность тренироваться с детьми от 3 месяцев система питания с точным расчётом КБЖУ эффективные домашние SPA-процедуры пп-меню новогоднего стола эксклюзивные практики оздоровления женского...
  4. Обезъяна

    Скачать Мать и дитя. Тариф Самостоятельный (Валентина Жукова, Карина Ахмедова)

    Миссия ответственной мамы - мягко донести ценность здорового образа жизни, чтобы помочь своим детям избежать многих проблем в будущем. На словах все легко, а на деле... Знаю, что мамам тяжело - физически, морально, материально. Поэтому предлагаю начать этот путь вместе! Я и еще 6 прекрасных...
  5. пикаЧО

    Скачать Марафон женского здоровья (Анастасия Лунегова)

    Марафон для женщин и девушек по проработке глубоких мышц пресса и тазового дна. 21 день для того, что бы вернуть ваше женское здоровье и сексуальность.⠀ Вас ждут подробный анатомический разбор техники выполнения упражнений, самостоятельные задания. Вы научитесь правильно дышать во время...
  6. Гусяка

    Скачать Ягодицы. Тариф Базовый (Лариса Винник)

    Преимущества курса: наличие не только практических уроков, но и захватывающей, интересной теории, которая даст ответы на все вопросы относительно тренировок более 80% новой информации, которую вы получите комплексно в одном месте ответы на вопросы и сопровождение лично от автора курса...
  7. Аноним

    Скачать Pilates. Продвинутый уровень (Ксения Назарова)

    Почему я? Помогу Вам самостоятельно избавиться от боли в спине и суставах Научу слышать, понимать и любить свое тело Помогу восстановить здоровье после марафонов, качалок и фитнес-центров Какие это тренировки? Безопасные Комфортные Осознанные Спокойные Работаем с собственным весом БЕЗ инвентаря...
  8. Кофка

    Скачать Практикум по работе с естественным светом. Тариф Самостоятельный (Валентина Осинцева)

    Эти уроки must have для для тех, кто: не видит свет и не умеет с ним работать боится снимать на открытых локациях в дневное время путается в настройках при работе с разным светом на улице не знает как расположить моделей на локации относительно света и суетится на съемке не может на ярком...
  9. Карамелькина

    Скачать [archicad-master] Archicad интерьер. Тариф Самостоятельный (Валентина Шелкунова)

    Доступ ко всем материалам курса − Больше 130 видеоуроков -Помощь с установкой ArchiCAD; -70 уникальных моделей для ArchiCAD, которые вы сможете использовать в работе; -Чек-лист «Как производить замеры помещения?»; -Файл-шпаргалка с нормами и правилами эргономики. -Подходим тем, кто уже знаком с...
  10. Аноним

    Скачать [rumischool] Курс по настройке таргетированной рекламы. Тариф Самостоятельный (Валентина Кяжкина)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Понятный курс по настройке таргетированной рекламы, благодаря которому вы научитесь привлекать клиентов и увеличивать продажи. Содержание курса: 1 блок. Базовая подготовка и ввод в рекламу 2 блок. Анализ целевой аудитории и...
  11. Папай

    Скачать Марафон MamaFit (Елена Дружинина)

    Как вернуть плоский живот после родов? Как сделать это безопасно? Восстановить тонус глубоких мышц живота и мышц тазового дна! Так мы будем восстанавливаться в марафоне «MamaFit» в течение 21 дня. Старт 01.08 Тренировка без специального оборудования всего 10 минут в день, а результаты...
  12. Кукурузкин

    Скачать [newyorkfitspo] Пробуждение.Доступ на 30 дней (Виктория Боровская)

    Наши желания слились воедино! Встречайте новый курс! «ПРОБУЖДЕНИЕ» – комплексная система фитнес-заботы о себе на каждый день! ⠀ Этот курс точно вам нужен, если: Мышцы отвыкли от нагрузки после долгой самоизоляции, Нужно худеть, но уже от одной мысли о диете и кардио становится тошно, Нет...
  13. Кактусевич

    Скачать [FitSpoКлуб] Силовое комбо для ягодиц и кора (Вероника Ахмедова)

    Больше не придется думать, как сделать живот подтянутым, а ягодицы округлыми! На этой тренировке вы сможете прокачать сразу и то, и другое благодаря хорошей силовой нагрузке. Но прежде, чем браться за гирю или гантель, вы мягко разомнетесь, подготовите мышцы, суставы и нервную систему.
  14. Я СЕРГО

    Скачать Питание и тренировки. Тариф "Максимум" (Алена Медведева)

    ТЕБЕ НУЖЕН ЭТОТ КУРС, ЕСЛИ - Ты страдаешь от болей в шее, и у тебя уже появилась холка - У тебя болит спина от долгой ходьбы или сидения - После родов ты никак не можешь убрать торчащий живот - У тебя есть шрамы на животе, под/над которыми предательский жировой валик, который не уходит даже в...
  15. ЛАФА

    Скачать [Steelsports] Суперпресс и Плоский животик в домашних условиях 2.0, 2015 (Сергей Белов)

    Как люди "качают" пресс и почему у них ничего не выходит; Нерабочие схемы (методики) накачки мышц пресса / разводы и т.п.; Из чего состоят мышцы живота и что на нем можно накачать (анатомия по-человечески); Почему правильное питание (диета) это первостепенная составляющая, без которой невозможно...
  16. Аноним

    Скачать Антицеллюлитный (Мария Бархударова)

    Курс подойдет тем, кто хочет добиться результата с помощью комплексного подхода: укрепление глубоких мышц кора, работа над Дыханием, осанкой и мобильностью позвоночника. Идеален для тех, кто пробовал классические упражнения, но не добился плоского живота.
  17. Джери без Тома

    Скачать [litso.molodosty] Курс Дряблости нет: лицо, живот, руки (Эмили Янцен)

    Полное руководство к обновлению и омоложению. Мне 65 лет! Я создала эту программу специально для женщин, которые хотят остановить время и сиять в любом возврате. Этот курс для вас, если Лицо ползет вниз, есть отеки Морщины вокруг глаз и нависшее веко Шея и декольте выдают возраст Тратите...
  18. Hi-hi

    Скачать Здоровый живот. Тариф - Сопровождение (Анастасия Баранец)

    Курс для вас, если вы готовы забыть про: эпизоды недержания мочи при кашле, чихании, смехе, прыжках опущения матки и влагалища неоформленный живот после родов, КС и тем кто переносил любые полостные операции проблемы с кишечником и мочевым пузырём болезненные половые акты "тянущая" боль внизу...
  19. Берсик

    Скачать Как мастеру ручной работы зарабатывать больше. Тариф Самостоятельный (Валентина Бурцева)

    Для кого: Вас не устраивает сумма дохода с продаж своих hand-made изделий Вы не умеете рекламироваться Вам не хватает знаний, как продавать и продвигать себя в соцсетях У вас мало подписчиков Вы не понимаете, как масштабироваться Порой вы чувствуете неуверенность в себе Ваш результат после...
  20. Аноним

    Скачать Чек-лист по похудению (Роман Шупейко)

    Вы получите: чек-лист по похудению Что в результате: плоский живот и упругая попа
Сверху