Что такое тревога – враг или союзник?
Мы живем в эпоху социальных сетей, мгновенных сообщений и бесконечных новостей. Это постоянно подпитывает нашу тревогу, от которой каждый спешит избавиться. Задумывались ли вы о том, что такой подход лишь усугубляет ваше состояние?
Что, если с тревожностью...
Не знаешь, чем заняться в свободное время? А может, ты не против поднять свой интеллектуальный уровень? Тогда вперед! В этой книге тебя ждет множество занимательных головоломок, задачек и загадок. Но это не все! Здесь есть и веселая компания для их разгадывания – семья уникального человека с...
Когда Яна Соколова начала делать записи, которые позже легли в основу этой ее книги, у нее было двое приемных детей, мало опыта, но много оптимизма. Вскоре ее рассказы стали появляться на страницах журнала «Сноб», и тысячи читателей следили за волнующими событиями в ее растущем семействе почти в...
Как работает карта государства
Или Натальная карта в мунданной астрологииКак анализ карты страны позволяет лучше понять, каких политических и экономических тенденций стоит ждать.
Сложные геополитические и социально-экономические события последних лет привлекли внимание к мировой (мунданной)...
От сердца зависит всё в нашем организме. Новая лекция известного популяризатора науки, биолога, преподавателя и научного журналиста Ильи Колмановского посвящена именно этому самому важному, самому трудолюбивому и романтизированному органу.
Мы разберёмся со множеством жизненно важных вопросов...
Что в книге конкретно?
1.Медицинские причины. Есть вероятность, что проблема не в вас. Расскажу куда идтиикакие анализы сдавать. Всего 10 основных причин в мире.
История девушки, которая сдала анализы и решила проблему за сутки. Хотя до этого страдала несколько лет от усталости.
2. 21 легкий...
Для чего нужно знать описание разных типов? Для того, чтобы принять людей такими, какие они есть. Понять, что их восприятие мира, чувства и действия отличаются от наших. И для того, чтобы принять себя через знакомство со своей силой и своими слабостями. Это детальное описание типов людей...
Опыт ведущих компаний России о цифровой трансформации
Практические рекомендации по применению IT-инструментов в бизнесе
Советы по организации грамотной аналитической культуры в компании
О чем:
Практически каждый бизнесмен и топ-менеджер рано или поздно задумывается, как оптимизировать процессы...
BEAM-Робототехника. От азов до создания практических устройств Сергей Мельников
Книга посвящена робототехнике, смело вошедшей в нашу повседневную жизнь. Интерактивный самоучитель открывает читателю удивительный мир роботов: от изучения основ до создания практических конструкций. Рассмотрены азы...
Микроконтроллеры AVR: от азов программирования до создания практических устройств.
2-е изд., перераб,и доп. + видеокурс
Данная книга — это практический самоучитель по микроэлектронике и микроконтроллерам для начинающих конструкторов, а также для широкого круга инженеров, мастеров по ремонту...
В программе курса
Как проводить анализ монет и альткойнов, которые дают иксы
Стратегииинвестирования
Как формировать индексы
Как правильно фиксировать профит, чтобы забрать максимум с рынка
Ответы на вопросы
О товаре
В интерактивном самоучителе рассмотрены азы электрики, инструменты, кабели, автоматы защиты, УЗО, дифавтоматы, светодиодные ленты и лампы, контакторы, пускатели, термореле, ТЭНы. Информация основана на базе актуальных нормативных документов, таких как ПУЭ 7-го издания.
Читатель освоит...
Описание книги:
Рассматривается влияние на здоровье различных антропогенных неионизирующих электромагнитных полей (ЭМП), которые уже признаны возможными канцерогенами. Здесь даны рекомендации (в основном малоизвестные или новые) по эффективному снижению риска вреда для здоровья от ряда...
Лучшие статьи ведущих нейробиологов о самом сложном объекте во Вселенной.
Как мозг человека стал таким сложным? Что такое память икак она устроена? Как рассчитать уровень интеллекта? Как управлять эмоциями? Как работает сознание? Почему мы не помним первые годы жизни? Чем отличается мозг...
Описание книги
Вы интересуетесь психологией и хотите лучше понимать себя и других людей? Вы хотите узнать, как устроен и работает ваш мозг, чтобы использовать его более эффективно? В новой книге профессора психологии Юрия Щербатых даны ответы на несколько десятков вопросов о роли мозга в...
Системное воспаление — это скрытый процесс, который медленно, но верно подтачивает здоровье, часто оставаясь незамеченным. Это не просто реакция организма на повреждения, а хронический процесс, способный вызвать серьезные заболевания, такие как диабет, сердечно-сосудистые патологии, аутоиммунные...
Описание книги
Знакомьтесь: Кейт Редди, фондовый менеджер и мать двоих детей. Она может делать десять дел одновременно: продавать и покупать акции, менять пеленки, выяснять отношения с мужем, отбиваться от тупого босса, стряпать пироги, следить за повелением индекса Доу-Джонса и много чего еще...
Этот курс для тех, кто:
- не справляется со своими эмоциями. Тревожность, раздражительность, обидчивость. Перепады настроения, острые эмоциональные реакции, срывы
- живет в постоянном стрессе. Мамы с маленькими детьми, менеджеры, предприниматели
- кто хочет развить любовь к себе, повысить...
Большинство компаний тратят основную часть времении бюджетов на то, чтобы сделать свой сайт привлекательным внешне и удобным в навигации. Но чаще всего тому, чем собственно будет наполнен сайт — контенту — они уделяют мало внимания. Не понимая важность контента, компании рассматривают свой сайт...
Мануал нового поколения в формате бизнес-эссе для начинающих и продвинутых. В стиле Джека Керуака, только структурнее и прагматичнее.
30 небольших глав, читающихся на одном дыхании.
Больше для лириков, чем для физиков)
Эта книга не с готовыми промптами, а про то каких на лету создавать под...