1. Тони Карк

    Скачать Виньяса йога: практика изящной силы (Татьяна Новикова)

    Виньяса йога: практика изящной силы План практик терапевтической виньяса йоги Авторы: Татьяна Новикова Опубликовано: 7/2020 русский Чему вы научитесь Как развить силу без изнуряющих нагрузок Обрести стройное гармоничное тело Тонкие ключи к растяжке и балансам Как интегрировать практику йоги в...
  2. Аноним

    Скачать Пакшахаста йога-йога для избавления проблем с плечами, руками и пальцами рук (5 часть) (Шива)

    ☝️ В наше время огромное кoличество людей испытывaют различные прoблемы с рукaми, плeчами и пaльцами. В Йoге существуют спeциальные упрaжнения, назывaемые Bьяямaх, Maрмы, Maнтры и другие спoсобы и средства, позволяющие избавиться от этих прoблем, нормализoвать рaботу плечей и рук, cделать их...
  3. Бана-НА

    Скачать [Йога-онлайн] Йога аптечка (Инна Славина)

    Курс мягких терапевтических практик САМА СЕБЕ ЙОГАТЕРАПЕВТ" (Йога аптечка) Курс подходит для НАЧИНАЮЩИХ а также если вас беспокоят проблемы, связанные с малоподвижным образом жизни, такие как - Частые головные боли и проблемы с шеей - Сутулость - Боли в пояснице - Опущение внутренних органов -...
  4. Аноним

    Скачать Йога культ. «Сам себе Йогин» (Светлана Быковская)

    Программа "Йога Культ" ориентирована на людей с любым уровнем физической подготовки - все Асаны и Виньясы даются в варианте от 0 до максимума по уровню сложности. Моя задача - провести вас ПРЯМОЙ и понятной дорогой к развитию гибкости и силы вашего тела. Дать набор ясных и эффективных...
  5. Танцуем

    Скачать [olgazemkova.com] Йога. Онлайн-марафон для начинающих (Ольга Земкова)

    Благодаря вопросам и комментариям практикующих по моим видео с YouTube, я составила идеальный план вхождения в практику йоги. Ольга Земкова, преподаватель йоги, телевизионный продюсер Каждый день на моем YouTube канале о йоге со мной занимается больше 3000 человек. Многие делятся результатами...
  6. Обезъяна

    Скачать [edston] Йога для тонкой талии (Татьяна Носова)

    Это курс для тех, кто хочет похудеть и уменьшить объемы талии безопасно и комфортно Курс "Йога для тонкой талии" - это шесть полноценных тренировок, длительностью 50-60 минут с самыми эффективными упражнениями на проработку кора и улучшения обмена веществ. Каждый урок включает в себя: Суставную...
  7. VOXit

    Скачать Йога дыхания. Цзе Кун (Олег Чернэ)

    Запись онлайн-трансляции семинара «Йога дыхания» Дыхательных практик существует великое множество. Это как традиционные практики — пранайамы, танжонное дыхание, туммо, дзёсин кокю-хо, цигун и пр., так и современные дыхательные системы типа ребёфинга, холотропного дыхания, бодифлекса, оксисайза...
  8. СмайLOVE

    Скачать [Школа КамТиЧоу стиль] Тайский целебный йога массаж (Александр Ермолаев)

    Школа КамТиЧоу стиль «Ладонь Лотоса» авторская адаптация Александра Ермолаева для работы на кушетке. Главное преимущество системы для новичков массажа-возможность освоить сложнейшую методику Тайского массажа на доступном и легком языке. Сверхкачественная и детальная подача информации...
  9. Морковкин

    Скачать [Йога] Шакти марафон (Александра Прохорова)

    [Йога] Шакти марафон (Александра Прохорова) Автор: Прохорова Александра Длительность: 28 дней Шакти марафон Красавицы, теперь в доступе есть ШАКТИ-МАРАФОН: практика на 28 дней для восстановления гормонального фона и эмоциональной системы. Пробудите в себе божественную энергию Шакти, откройте...
  10. VOXit

    Скачать Антигравитационная йога для лица 6 (Элина Иванова)

    Автор: Элина Иванова Специалист по швейцарской гимнастике для лица Бениты Кантиени. Эксперт по классическому марма массажу лица, обучение у доктора Лакшминараяна Джоши в Ришикеше, Индия. Инструктор по тайскому массажу лица, обучение в Vedic Conservatory, Флорида, США. Автор программы Face Yoga...
  11. Тьма

    Скачать [Udemy] Йога для похудения (Алёна Арьянова)

    Йога для похудения Как измениться за 21 день Чему вы научитесь Научиться чувствовать свое тело Привести тело и ум в стабильность и порядок Перевернуть жизнь на 180° Научиться дышать Материалы курса 2 разделов • 22 лекций • Общая продолжительность 8 ч 35 мин Требования Особых навыков не...
  12. Космос

    Скачать Нидра йога и свапна йога - жизнь во сне, ведическая и тантрическая интерпретация снов. Лекции с 1 по 39 (Шива)

    НИДРA ЙОГA и СВAПНA ЙОГA жизнь во сне, ведическая и тантрическая интерпретация снов, управление сновидениями, решение проблем во сне, лечение во сне. Йога Нидра - это сумеречное состояние ума между бодрствованием и засыпанием. Постигая науку Йога Нидры, вы постепенно проникаете в сокровенную...
  13. Большая Стирка

    Скачать Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека (Дмитрий Демин, Глеб Мазаев)

    В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последовательности асан, выполнение которых позволяет эффективно развиваться в практике хатха-йоги. Для удобства использования в конце каждой главы представлены полные схемы всех...
  14. Настёнка

    Скачать Йога радости (Наталия Правдина)

    М.: Астрель: Издательский дом Наталии Правдиной, 2008. — 192 с.: ил. — ISBN 978-5-91207-026-6, ISBN 978-5-271-18836-7. Новая книга Наталии Правдиной «Йога радости» - настоящее событие для миллионов ее преданных читателей. Наталия - создательница уникальной системы позитивной трансформации...
  15. Свинтанцы

    Скачать Профессиональный курс Хатха-йога (Специалист)

    "Йога ЛАМ. Хатха-йога, I уровень" (112 ак.часов, лицензия Министерства образования № 38) – базовая программа подготовки инструкторов йоги по авторской системе Андрея Лобанова "Йога ЛАМ". Обучение по этой программе ведется с 1989 года. Систему "Йога ЛАМ" отличает комплексный подход к здоровью и...
  16. Балеринка

    Скачать Йога-ретрит Точка Опоры. Тариф Бхакти (Александра Поснова)

    Внимание! Некоторые видео с размытыми полосами, учитывайте это при покупке. Точка опоры.
Новое дыхание — это: авторские йога-практики по 30−40 минут, записанные в живописных локациях Программа 0. Начало пути в йогу 1. Грани моего тела 2. Отстройка асан 3. Архив йогической мудрости 4...
  17. Кольцо-яйцо

    Скачать Йога и воркаут "Идеальное тело" (Оля Маркес)

    Новый видеокурс Yoga Journal и #Sekta 5 дней 5 видео-уроков по 30 минут 4 функциональные тренировки с элементами йоги и 1 утренняя практика Функциональные тренировки с элементами йоги и динамической растяжкой для восстановления мышц. Это сочетание поддерживает работоспособность на протяжении...
  18. Цап Царап

    Скачать ива Центр] Нидрā йога и свāпна йога – жизнь во сне, тантрическая интерпретация снов (Часть 39-я)

    Сунидра йога, нидра йога и свапна йога - йога сна, о жизни во сне, управлении и толковании снов. [Шива Центр] Нидрā йога и свāпна йога – жизнь во сне, ведическая и тантрическая интерпретация снов, управление сновидениями, решение проблем во сне, лечение во сне (Часть 39-я) (Шива) Автор: Шива...
  19. авакаДО

    Скачать ива Центр] Нидрā йога и свāпна йога – жизнь во сне, тантрическая интерпретация снов (Часть 38-я)

    Сунидра йога, нидра йога и свапна йога - йога сна, о жизни во сне, управлении и толковании снов. [Шива Центр] Нидрā йога и свāпна йога – жизнь во сне, ведическая и тантрическая интерпретация снов, управление сновидениями, решение проблем во сне, лечение во сне (Часть 38-я) (Шива) Автор: Шива...
  20. Морковкин

    Скачать ива Центр] Нидрā йога и свāпна йога – жизнь во сне, тантрическая интерпретация снов (Часть 37-я)

    Сунидра йога, нидра йога и свапна йога - йога сна, о жизни во сне, управлении и толковании снов. [Шива Центр] Нидрā йога и свāпна йога – жизнь во сне, ведическая и тантрическая интерпретация снов, управление сновидениями, решение проблем во сне, лечение во сне (Часть 37-я) (Шива) Автор: Шива...
Сверху