Релиз 30.07.2023
Курс необходим, если…
Замечаешь, что начинаются проблемы с памятью, например, тяжело запоминается новая информация
Не хватает внимательности и сосредоточенности. Быстро теряется концентрация
Долго подбираешь нужные слова и ощущаешь, что мозг стал работать хуже
Замечаешь, что...
«Уют Уютыч» на fitstars — это концентрат пользы из курса по декору дома от Виктории Селиной. Обращаем внимание, что это не полноценный курс Виктории. Это 3 мощные видеолекции, которые мы и предлагаем изучить и внедрять в жизнь тебе.
Лекции необходимы, если…
Хотите, чтобы у дома появилась душа...
ОНЛАЙН КУРС ДИНАМИЧЕСКОЙ РАСТЯЖКИ
Раскройте потенциал своего тела!
ЧТО ВАС ЖДЕТ?
20 видеоуроков
Длительность урока - 40-50 минут
Доступ к урокам на 3 месяца
Обратная связь от тренера
ЗАБУДЬТЕ ВСЕ, ЧТО ВЫ ЗНАЛИ О РАСТЯЖКЕ!
Вы все еще думаете, что растяжка – это боль и страдания в погоне за...
6 теоретических модулей с домашними заданиями
Программа курса:
Модуль 1 - Подготовка к обучению
Амбициозная цель
Техника, работа с блогом
Перфекционизм
Топ 5 отмазок, что бы не делать ДЗ
Что ты продаешь и почему важно это знать до старта в ТТ ?
Путь клиента (воронка продаж)
Модуль 2 -...
СТАРТ
МОДУЛЬ «БАЗА»
Создание аккаунта и упаковка в TikTok с нуля
Отстройка от конкурентов в Тикток
Создание контент-плана
Профессиональное оформление аккаунта
Как работает TikTok и как избежать бана
Обзор техники для тиктокера
10 видов популярного видео — снимаем и монтируем в TikTok
10...
Начните декабрь с повышения уровня энергии и отличного настроения! Присоединяйтесь к ежедневной практике - Танцевальной зарядке!
Всего 15-20 минут, которые зарядят вас на полную мощь! А также раскроют женственность, внутреннюю силу и у менее балансировать в любой ситуации.
Танцуем каждый...
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
«ЗАРЯДКИ»
Сформируй важную и полезную привычку!
Зарядка - это маленькая тренировка. Занимаясь всего по 8 минут каждое утро, вы увидите, что это доставляет удовольствие. А всё, что доставляет удовольствие, входит в привычку.
Почему все идут в ТикТок?
15 МИНУТ В ДЕНЬ
занимает ведение одного бизнес-аккаунта
31 000 РУБ
в среднем стоит услуга SMM в Тикток
1 НЕДЕЛЯ И О РУБ
нужны, чтобы набрать первые 5 000 подписчиков
1,5 МЛРД СКАЧИВАНИЙ
в 2020 г. Тикток обогнал даже Инстаграм
БОЛЕЕ 20 МЛН
ежемесячно активных...
Программа тренировок «Зарядки» от основателя студии гибкости в Санкт-Петербурге «Stretching With Love» Анастасии Завистовской. Она поможет сформировать важную и полезную привычку.
Зарядка - это маленькая тренировка. Занимаясь всего по 8-10 минут каждое утро, вы увидите, что это доставляет...
Экспресс зарядки - Красивое и стройное тело за 10 минут в день
Что вас ждет
20 умных зарядок на все тело
10 бонусных зарядок на все случаи жизни
Гайд про зарядки: как сохранить здоровье за 10 минут в день
Трекер на 30 дней для выработки привычки регулярных занятий
Курс для вас, если
Вы много...
Научитесь создавать продающие аккаунты и получайте от 100 новых клиентов в месяц на онлайн-курсе с Диной Вакулиной
Ваши результаты на курсе Эксперту и предпринимателю
Упакуете ваш бизнес или личный бренд в TикТок
К концу курса у вас будет аккаунт минимум с 1000 подписчиками
Найдете идей для...
Неделя эффективной работы с телом
1 прямой эфир вопрос -ответ
6 зарядок-тренировок – тех самых, из утренних сторис Алёны Вадимовны
Сегодня открылись продажи интенсива «Зарядки» – это тот самый формат ежедневных зарядок-разминок, которые вы видите у меня в сторис
Судя по вашим реакциям к...
Любимый формат: «1 день = 1 практика», коротко, удобно, без перегруза.
Никаких теорий, лекций и длинных объяснений.
Только проверенные упражнения, понятная техника, удобный формат тренировок: короткий, простой, доступный.
Всё построено так, чтобы не тратить время, а работать на результат.
Что...
Почему все идут в ТикТок?
15 МИНУТ В ДЕНЬ
занимает ведение одного бизнес-аккаунта
31 000 РУБ
в среднем стоит услуга SMM в Тикток
1 НЕДЕЛЯ И О РУБ
нужны, чтобы набрать первые 5 000 подписчиков
1,5 МЛРД СКАЧИВАНИЙ
в 2020 г. Тикток обогнал даже Инстаграм
БОЛЕЕ 20 МЛН
ежемесячно активных...
Для кого подойдёт курс
У вас по утрам всё болит, а придумывать зарядку самостоятельно не хочется
Имеете сидячую работу и ведёте неактивный образ жизни
Хотите укрепить мышцы тазового дна и улучшить кровообращение ног
Вы хотите начать заниматься спортом, улучшить гибкость и пластичность всего...
Онлайн-курс «Утренние зарядки»
Курс состоит из 5 утренних зарядоки включает в себя:
План занятий
Онлайн- курс состоит
из 5 новых утренних зарядок, которые вы можете чередовать между собой
Тренировки
по 10 минут в день
Мы подготовили короткие тренировки на каждый день по 10 минут, которые...
Собралась команда участников, которые хотят заниматься всего по 15 минут в день и получать
результат. Вы с нами?
Условия участия – сделать 1 тренировку в день!
7 тренировок: 15 минут каждая и без оборудования, только коврик
Готовы устроить себе челлендж? Присоединяйтесь! Набор ограничен, берем...
Логоритмический сборник «Зарядки круглый год» - это 12 развивающих, спортивных песенок, с продуманными, полезными упражнениями для детей от 2 до 7 лет на Осень, Зиму, Весну и Лето.
⠀
Укрепляем опорно-двигательный аппарат ⠀
Развиваем координацию ⠀
Учимся двигательному переключению ⠀
Повышаем...
FitStars предлагает современный способ перезагрузки — медитации, основанные на науке и заботе.
Они помогут вам лучше спать, легче справляться с эмоциями и возвращать контроль над состоянием.
Новый продукт «Медитации FitStars» — теперь в вашей подписке:
* 4 новые практики каждый месяц
* Разные...
Энергетизирующие дыхательные зарядки
блиц-пранаяма с Андреем Ткаченко
30-минутные онлайн-классы
Что вы получите?
12 уроков, выстроенных по принципу плавного усложнения
Отличные и разнообразные варианты зарядки на каждый день: каждое занятие — микс движения и дыхания. Активная часть составлена...