Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Зарядки (Виктория Вакулина)

Бодрость и энергия с утра и до самого вечера! Обычная зарядка скучна – танцевальная разминка веселая, энергичная и интересная! Заряжает энергией Наполняет здоровьем Приносит радость и позитив Пробуждает ото сна и тренирует координацию Для чего занимаются нейропластикой: Для тонуса мышц и...

Зрение — самый мощный источник наших знаний о внешнем мире — пожалуй, одно из наиболее сложных, удивительных и прекрасных свойств живой материи. Его утрата — огромное несчастье для человека. Содержание комплекса: Как быстро расслабить зрение Как и зачем моргать расслабленно Свободное...

Комплекс советов, как сделать свой завтрак полезным Правильный завтрак - одно из главных правил для начала успешного дня. Он должен быть полезным и соответствовать нормам здорового образа жизни. Комплекс советов, как сделать свой завтрак полезным Содержание комплекса: Сказка про пропущенный...

Если вы мечтаете: Комплексно поработать с телом Освоить все три шпагата и вертикальный Улучшить гибкость спины Исправить осанку Научиться работать со стопой и тянуть подъёмы Освоить балансы Курс Растяжка full body поможет вам: Изучить технику трёх шпагатов на полу и вертикальный Безопасно и...

Встань человеком даже если 7 утра Включись всего за 25 минут за счёт готовых комплексов зарядок с уникальной методикой BIOMACHINE® Как утро встретишь - так весь день и проживёшь. Вам знакомо? Нет сил встать с постели Плохое настроение Всё как в тумане Энергия на нуле Нет аппетита Нет сил...

Онлайн студия пилатеса - это формат онлайн тренировок записанных лично мной. Тренировки в закрытом телеграмм канале можно смотреть на телефоне/ планшете / ноутбуке. Заниматься можно в любое для себя удобное время. Доступ к тренировкам на момент действия абонемента. Тренировки за июль 2025...

Комплекс “рабочих”занятий по омоложению тела и лица На простом языке вы узнаете, как ухаживать за собой, стать моложе, избавиться от вредных привычек. Содержание комплекса: Упражнение "Щипалки" Упражнение “Выщипываем плечико” Обработка задней поверхности шеи и холки Ликвидация елок на спине...

7 дней, чтобы превратиться из буратино в сексуальную кошечку: Раскрыть плечи; Научитесь двигаться пластично; Улучшите гибкость во всём теле. Гибкость это ещё и про здоровье! Поработаем над гибкостью всего тела; Сбросим стресс и зажатость в теле; Освободим верхнюю и нижнюю части спины.

Доступ под виндоус - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера. Тренировки и программы тренировок. На сайте есть множество видеоуроков и программ тренировок разной сложности и направленности...

Доступ под виндоус - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера. fitstars предназначен для людей, которые интересуются фитнесом и здоровым образом жизни. На сайте вы найдете множество полезной...

Направление: стройное и подтянутое тело без лишних килограммов Описание: Хотите идеальное тело? Тогда эта программа для вас! Всего 30 дней, без оборудования, без похода в фитнес клуб! Программа видеотренировок "Секрет идеального тела" состоит из трех типов тренировок: кардио, силовых и...

Программа домашних тренировок "Бразильский орех" направлена на прокачку ягодиц. Вы сможете округлить и подтянуть ваши ягодицы и сделать их еще более привлекательными и сексуальными. Программа состоит из шести тренировок по 20 минут и включает самые лучшие и эффективные упражнения для прокачки и...

ЗАЧЕМ НАМ ГИБКАЯ СПИНА? Согласно проведенному нами опросу, 90% время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие неблагоприятные факторы...