Информация и игры будут актуальны не один год и не только летом
200+ игр на возраст от 1,5-2 лет до 8-9 леn
60+ вариаций для интересного времяпровождения
40 страниц полезного контента
4 подарка, которые порадют вас и вашего ребёнка
Теория:
✅О пользе отпуска и летнего периода для развития...
Зачем этот курс ?
Чтобы не бояться возрастных изменений и старости!
Профилактикой старения нужно начинать заниматься с 30 лет. Или раньше?
Курс -формула столетия!
Это не просто солнце, воздух и вода. Образ жизни и процессы саморегуляции.
И речь не о первых морщинках, а о том, что в теле...
Самая подробная инструкция для вашей благополучной и легкой беременности.
Опыт 3 мам. Мам пятерых в ожидании шестого. Мы собрали самое нужное и важное, что нужно знать каждой будущей маме.
Если вы в ожидании прямо сейчас или в процессе планирования. Две полоски на тесте меняют жизнь в один миг...
Первая доврачебная помощь в работе фитнес-тренера. Елена Овчинникова
За последние несколько лет многие фитнес-клубы столкнулись с экстренными ситуациями. Часть из них закончилась смертью клиента прямо в стенах клуба.
Опрос коллег показал, что лишь немногие тренеры знают, как действовать в...
Классический массаж лица
Это техника массажа, ориентированная на улучшение кровообращения, улучшение тона и упругости кожи, а также снятие стресса и напряжения в лицевых мышцах. Польза от классического массажа лица заключается в его способности улучшить микроциркуляцию крови, стимулировать...
Массаж банками – это процедура, которая основана на применении небольших стеклянных или пластиковых банок, создающих вакуум на коже.
Она способствует улучшению кровообращения, разглаживанию кожи, уменьшению целлюлита и напряжения в мышцах.
Основным принципом массажа банками является создание...
Массаж мадеротерапия – это инновационная процедура, основанная на использовании деревянных инструментов для массажа. Она имеет невероятные оздоровительные свойства, помогает улучшить циркуляцию крови, выравнивает тон кожи, уменьшает целлюлит и укрепляет ткани. Особенностью мадеротерапии является...
Несколько месяцев я готовила для вас это супер полезное пособие!
Я пересмотрела тысячи составов, запрашивала у производителей уточнения по полным составам и отобрала для вас самое лучшее!
Готов гайд с моими экоподборками «добавки и витамины с безопасным составом» для детей и взрослых, которые...
Проблема сниженного иммунитета и простудных заболеваний как никогда становится актуальной в период межсезонья.
Чувствуете недомогание и сонливость с приходом холодов?
Болеете чаще двух раз в год?
Зачастую ваши простуды имеют длительное и/или тяжелое течение?
У вас есть хронические болезни...
Как пережить осень без лекарств, походов по врачам и быстро выздоравливать с помощью натуральных препаратов
Курс «Как стать педиатром для ребёнка» будет полезен для мам. которые хотят
Чувствовать уверенно в момент болезни ребенка
Научиться правильно организовывать рацион ребенка в момент...
Семинар Гильдии Боевых Магов. Создание Защиты
1. Включение в Гильдию БМ
2. Кодекс Боевого Мага
3. Локация Гильдии БМ
4. База Данных по БМ
5. Ключ Гильдии БМ
6. Создание облика БМ
7. Самураи Аристократия:
- Копирование качеств
- Доспехи самурая
- Оружие самурая
- Защита самурая
8. Факир...
5 недель глубокого изучения фундаментальных принципов ароматерапии и применения эфирных масел в домашней практике: эффективно и безопасно
Что вы узнаете на курсе?
Правила выбора эфирных масел под задачу. Особенности.
Качество эфирных масел. Стандартизация. Сертификация. Фальсификация.
Техника...
Базовая аптечка - методичка по Энтони Уильяму, в которой собрана информация на темы:
✅ ежедневной поддержки детям и взрослым
✅ рекомендации по добавкам и дозировкам
✅ поддержка при простуде и гриппе
✅ отравления, ожоги, укусы, плесень, паразиты
✅восстановление после антибиотиков
✅базовые...
Заочный онлайн курс Гомеопатия: Острые респираторно - вирусные заболевания. Простудные заболевания. ЛОР заболевания детей и взрослых
Программа курса
⠀
1 день
1. Принципы Гомеопатии по Ганеману: Знакомство с «Органом врачебного искусства»
• Правило Подобия •Индивидуальная картина подобия. •...
Это закрытое пространство в Telegram для тех, кто хочет по-настоящему понять свое тело, научиться жить без таблеток и разобраться в глубинных причинах болезней.
Я опираюсь на гомеопатию, психосоматику, Германскую Новую Медицину — мягкие, но очень точные методы работы с симптомами и эмоциями...
Массаж горячими апельсинами – это эффективная процедура, объединяющая в себе пользу апельсина и свойства теплого массажа. Апельсины содержат в себе витамин С, который способствует укреплению иммунитета, а также улучшает состояние кожи и снимает стресс.
Чему вы научитесь
Как выбрать и...
Это первое в России руководство по психологической самопомощи для пациентов с синдромом раздраженного кишечника (СРК) с применением когнитивно-поведенческой терапии "второй" и "третьей" волны. Здесь описывается, что такое и почему возникает именно у вас синдром раздраженного кишечника. Как ваши...
Что делать если вдруг среди ночи заболел зуб, ноет голова или прихватило живот, а в домашней аптечке, как назло нет обезболивающих?
Используйте оговоры с Русскими Рунами!
Русские Руны помогут:
Быстро снять боль
Восстановить энергетику
Убрать негативные энергии
Запустить процесс исцеления...
Программа курса:
Модуль 1 Цели и мотивация
-Приветствие участникам курса
- Как внедрить систему: постановка целей
- Подготовка к трансформации
Практики
- Практика дыхания
- Телесная практика
- Практика закаливания
- Практика осознанного расслабления
Модуль 2 Питание и окружающая среда
-...
Мы отдохнули и готовы к Новым
достижениям!
Давно обещала подготовить
подобный курс и вот ,-свершилось!
Как можно сохранить молодость,
сосуды, сердце, как предотвратить гормональные изменения? Если вам 30+ ? А как избежать раннего старения? А как правильно
питаться ?
Если в паспорте 30+ и вы...