Линейный рисунок
Карманный курс Полины Шутовой
Курс поможет сделать линию разной и интересной, отточить точность руки и глаза, научиться рисовать объекты любой сложности, — да и просто разрисоваться
Линейный рисунок помогает ввести рисование в привычку, ведь инструменты компактные и не...
Женский классический джемпер жемчужным узором, вязаный спицами из хлопковой пряжи.
Высококачественный хлопок пима делает этот свитер не только особенно прочным, но и очень мягким. Поскольку волокна пима необычайно длинные, они имеют благородный блеск, подчеркивающий жемчужный узор.
Размеры...
Что есть в канале?
Основные правила оформления сторис.
Психология цвета.
Правила работы с цветом.
Шрифты в сторис.
Дополнительные шрифты.
Оформление сторис.
29 уроков по всем трендовым фишкам:
Урок 1. Создание подложек для текста в Инстаграм.
Урок 2. Создание полупрозрачного текста.
Урок 3...
Программа курса:6 видеоуроков и 6 практических заданий
Урок 1. Что такое йога?
Урок 2. Основные понятия в йоге.
Урок 3. Техника безопасности.
Урок 4. Виды асан.
Урок 5. Углубляемся в теорию.
Урок 6. Основные направления в йоге.
"Умный ЗОЖ" — это трехдневный марафон, который поможет внедрить здоровые привычки в свою жизнь и сделать их частью ежедневного ритуала.
Пять причин, по которым стоит посетить движ "Умный ЗОЖ":
1. Новая ментальность:
Курс поможет вам адаптироваться к современной ментальности all-in. Помните, как...
Следующий вебинар - воркшоп будет по теме «Колено». Почему? Потому что сейчас многие начали бегать и, как результат, получили проблему с коленями. Решение «наколенник и побежал дальше» - весьма сомнительное. А ещё - с понедельника все бросятся приседать и эта тема станет еще более актуальна...
АВТОРСКАЯ СИСТЕМА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ И ПРИВЫЧЕК
Создать фундамент здоровья
Гармонизировать вес без сложных диет
Избавиться от целлюлита и анемии
Избавиться от сахарной зависимости
Восстановить нервную систему
Восстановить иммунитет
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В НАТУРОХАКИНГЕ:
КРАСОТА
Улучшите состояние...
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММ
Первый этап - работа над питанием
1 основа основ: общие рекомендации по питанию
2 примеры здорового меню: завтраки, обеды, ужины, перекусы, питьевой режим
Второй этап - работа над дефицитом витаминов и минералов. Очищение организма.
1 список необходимых БАДов
2 схема приема...
Существует две основные причины выпадения волос
1. Слабые надпочечники
Слабые надпочечники, утратившие возможность производить гормон (особую смесь адреналина), который "удерживает" волосы на голове
2. Перегруженная печень
С проблемой выпадения волос вы скорее всего столкнётесь и в случае...
Вторая часть книги "Символы года крючком", в которой вы найдете не только 6 МК по вязанию символов года - Петуха, Собачки, Свинки, Мышки, Быка и Тигра, а и более обширную теоретическую часть, в которой добавлены разделы в соответствии с индивидуальной технологией создание игрушек из этой части...
Содержание курса:
Урок 1
Причины медленного чтения
Урок 2
Артикуляция
Урок 3
Поле зрения при чтении
Урок 4
Развитие навыка чтения
Урок 5
Брейн-фитнес (нейробика)
Урок 6
Межполушарное развитие
Урок 7
Нейропсихологическая коррекция на занятиях по скорочтению
Урок 8
Обучение чтению
Урок 9
Развитие...
Если ты долго делаешь маникюр (дольше 1,5- 2 часов), то тебе точно есть над чем задуматься! Ведь скорость в работе - это огромный козырь в твоих руках.
В курс входит объёмная теория, все этапы подробнейшим образом разобраны ОТ и ДО.
Я могу сделать маникюр за 60 минут, и научу тебя
Минимум на 30...
Ты или твои страхи (Ирина Мирошниченко)
Откровенный разговор на тему: Ты или твои страхи
Кто живёт твою жизнь?
Страхи могут быть большими и маленькими, страхи могут быть оправданными и иллюзорными. Самое странное и неэффективное что мы можем делать – игнорировать наши страхи или бороться с...
На этом КиноКоучинге вместе с нами разберете кейс различных семейных систем, которые сочетаются и интегрируются.
Как именно им это удалось, просто любовь и взаимная симпатия…?
Смотрите и узнаете какие инструменты и феномены по методике “Динамика живых систем” были задействованы.
Как их...
Описание:
Масляный концентрат отлично питает и насыщает полезными элементами кожу головы, благодаря чему волосы растут быстрее и выпадают меньше.
В этом видео-уроке мы покажем Вам, как самостоятельно, без специального оборудования приготовить это натуральное косметическое средство.
Уверены, у...
Кому советуем пройти
Кто недоволен состоянием волос или кожи головы и не может совладать с укладкой, теряется в разнообразии продуктов для волос, выбрасывая кучу денег на ветер.
Стилистам-парикмахерам которые заинтересованы в саморазвитии, хотят знать больше о волосах, их строении и свойствах...
Внутри два курса: «Выразительное рисование» с Полиной Шутовой и «Акварельные растения» с Натальей Алаторцевой.
На «Выразительном рисовании» вас ждут задания на поиск характера в растениях. Нужно будет рассматривать и подбирать растения, выделять в них самое главное и доводить форму до...
Уроки от первых петелек до сложных приемов вязания крючком, 6 подробных МК по вязанию авторских игрушек, соответствующих китайскому календарю – все это вы найдете в этой книге. В каждом МК свои особенности вязания, подобранные так, чтобы вы не только научились вязать или отточили свои навыки, но...
Описание
Подумал остановиться? Начинай бежать быстрее! Не важно, решили ли вы начать бегать для здоровья или для рекордов – ваша цель впереди. Не оглядывайтесь, не сомневайтесь! Книга-тренер, которую вы держите в руках, научит вас бегать правильно и главное – с большой пользой. В книге...