1. Большая Стирка

    Скачать Бесит партнер, что с этим делать (Екатерина Левина)

    Осознаете, что раздражительность, которую вы можете испытывать по отношению к партнеру-сигнал, что вы чувствуете себя нелюбимыми.
  2. Аноним

    Скачать На крючке дофамина Почему ваш мозг не может быть счастливым (Тимур Гольц)

    На крючке дофамина Почему ваш мозг не может быть счастливым и что с этим делать Вы просыпаетесь каждое утро уставшим, хотя спите по восемь часов? Чувствуете тревогу от новостей, а работа кажется бессмысленной? Постоянная усталость, апатия, неспособность радоваться простым вещам стали вашей...
  3. Папай

    Скачать Экстренная перепрошивка сознания. Как стереть чужой код и начать думать своей головой (Кай Вектор)

    Мозг — это биоробот на устаревшем ПО? Страхи, стереотипы, навязанные сценарии — всё это вирусы, тормозящие систему. Пора ставить радикальное обновление. Эта книга — не про медитации и аффирмации. Это техзадание для полного апгрейда: форматируешь старые установки, ставишь защиту от манипуляций...
  4. Лизка

    Скачать Травма свидетеля. Почему мне плохо от того, что я вижу и как с этим справиться. Аудиокнига (Галина Петракова)

    Описание книги Почитаю новости и потом целый день не могу сосредоточиться. Вроде бы все в порядке, я в безопасности, но эмоции зашкаливают. Тревога, боль, чувство вины. Почему это происходит? Клинический психолог и ведущая программ по снижению стресса, Галина Петракова, объясняет: рассказы...
  5. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Плохой гороскоп и что с этим делать (Андрей Зрелов)

    Вы встречали карты, в которых "все плохо"? или "негативные" показатели существенно перевешивают "позитивные"? А, может быть, далеко ходить не надо и обладателем такой карты являетесь вы? Либо это кто-то из ваших родственников, друзей? Или к вам часто приходят такие клиенты? И когда мы видим...
  6. Танцующий пёсика

    Скачать Обновленный вебинар Муж на диване или почему ему надо меньше, чем мне и что с этим делать (Елена Блиновская)

    Вебинар состоится 25 апреля 2023 г. О ЧЕМ БУДЕМ ГОВОРИТЬ НА ВЕБИНАРЕ? Какая роль у женщин сейчас на самом деле? На что мы влияем? Как направить свою энергию в правильное русло и почему важно это сделать сейчас? Тебя ждёт жаркая премьера обновлённого вебинара "Муж на диване, или почему ему...
  7. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Что делать, если он на вас не женится (и надо ли что-то с этим делать) (Михаил Лабковский)

    Я давно заметил: какой бы ни была тема публичной консультации или эфира на радио, кто-нибудь нет-нет да и задаст вопрос про любовь. Ну как про любовь – про замуж. И это – не считая тех десятков писем и сообщений на эту тему, которые я ежедневно получаю от вас в разных мессенджерах. Одних...
  8. Пика-Пика

    Скачать Тазовая боль. Почему она возникает и что с ней делать (Екатерина Филиппова)

    Чувствуете дискомфорт, жжение и боль «там»? Часто ходите в туалет? Испытываете боли во время секса? Давно и безуспешно лечитесь у урологов или гинекологов? Синдром хронической тазовой боли — заболевание, которое не вписывается в традиционные медицинские шаблоны и не поддается стандартным...
  9. ЛАФА

    Скачать Почему женщины беднее мужчин. И что мы можем с этим сделать (Аннабель Уильямс)

    О книге: На протяжении всей истории существовало экономическое неравенство между мужчинами и женщинами. Оно есть и сегодня. Аннабель Уильямс анализирует гендерный разрыв в уровне благосостояния полов и объясняет, почему так мало женщин входят в число сверхбогатых и почему они составляют...
  10. Лягушатор

    Скачать Я в состоянии сделать состояние. Как ловушки сознания мешают нам жить в достатке, и что с этим делать (Елена Воробьёва)

    Описание книги Да что ж такое! Денежный поток все не открывается, а изобилие впустить в жизнь ну никак не удается? Раз такие «популярные» методы работают не для всех, обратимся к науке. Используя психологию, приемы гештальт-терапии, понимание особенностей психики человека, вы разберетесь, какие...
  11. Валерка

    Скачать Инструкция по сборке смысла: как разобрать и собрать реальность заново (Кай Вектор)

    «Инструкция по сборке смысла» — это книга, которая сначала разбирает вашу реальность на части, затем оставляет вас среди этого хаоса — и лишь потом осторожно предлагает собрать всё заново, но уже иначе. Это не философия, не наука и не поэзия — а нечто между. Здесь есть: - Деконструкция...
  12. Цап Царап

    Скачать [Прямая речь] Ребенок не хочет учиться! Почему у детей пропадает мотивация и что с этим делать (Катерина Мурашова)

    Вот опять учебный год, опять урокии эти ежедневные битвы за школьную успеваемость. А ведь наши дети могли бы добиться большего, если бы приложили усилия! Но они не прилагают, у них вообще другие ориентиры. Как же так вышло? И что же делать с этими детьми? Мамы и папы мечтают найти волшебный...
  13. Кофка

    Скачать Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить (Линда Андерсон)

    Описание книги Часто что-то совершенно очевидное, не нуждающееся в объяснении и естественное для нас оказывается непонятным нашим близким. Если это происходит, вероятнее всего, в силу вступили молчаливые соглашения. Именно так известные клинические психологи Линда Андерсон, Соня Бэнкс и Мишель...
  14. Балеринка

    Скачать Суетолог. Как ненавидеть свою жизнь, но бояться её изменить (Кай Вектор)

    Книга-антимотивация для тех, кто устал притворяться. Откровенный разговор о том, как погоня за развитием привела нас к одиночеству среди дедлайнов, а прокрастинация стала единственным способом выжить в этом безумии. Жесткая правда о выгорании поколения, которое слишком много думает и слишком...
  15. Аноним

    Скачать Дневник будущего себя. Как стать тем, кем хочешь быть. Как стать лучшей версией себя (Кай Вектор)

    Хочешь стать лучшей версией себя? Эта книга — твой личный дневник будущего. Здесь нет пустых мотиваций, только практика: как ставить цели, менять привычки и действовать без прокрастинации. Научишься планировать, преодолевать страхи и каждый день делать шаг к мечте. Будущий ты уже ждёт — пора...
  16. Аноним

    Скачать Взрывные привычки. Пошаговая стратегия (Кай Вектор)

    Взрывные привычки Пошаговая стратегия превращения маленьких действий в мощные результаты, которые изменят твою жизнь навсегда Ты хочешь изменить жизнь, но снова застрял в круге вредных привычек? Прокрастинация, выгорание, одиночество — знакомо? Ты не один. Мы все зависаем в соцсетях вместо...
  17. Пика-Пика

    Скачать Что делать, если ты потерялся в городе? 6+ (Александр Толмачёв)

    Автор: Александр Толмачев Подробности Потеряться в огромном городе может каждый ребенок. Но что делать ребенку, если он все-таки потерялся? А что при этом делать его родителям? На интерактивной лекции для детей (6+) врача и педагога Александра Толмачёва дети узнают о том, как поступать ребенку...
  18. Karnaval

    Скачать Программа писем Что у меня в голове и почему это не замолкает (Эвелина Терзян)

    15 писем, чтобы услышать себя и не сойти с ума. Что даст тебе блокнот: инструкция, вопросы, мягкое сопровождение возможность понять, кто внутри говорит — ты или чужой голос честный диалог с собой без «надо» и «будь хорошей» место для желания, тишины, страха, поддержки и, наконец, контакт с...
  19. Танцуем

    Скачать Разреши себе быть сильным. Как жить дальше, опираясь на силу, а не на боль (Кай Вектор)

    Эта книга — не о том, как забыть прошлое. Она о том, как наконец-то вернуть себе настоящее. Вы найдете 30 практических шагов, чтобы перестать быть заложником своей травмы и начать жить, опираясь на внутреннюю силу, которая была в вас все это время.
  20. Кися

    Скачать «Считаю до трех!»: Что делать, если дети сводят нас с ума (Катя Шницлер)

    Описание книги: Дети открывают родителям совершенно новый мир эмоций: кто еще может захлестывать нас такими неожиданными волнами любви, от которых у нас сжимается сердце? И кто еще может так быстро довести нас до ручки? Всем нам хочется решать любые проблемы, не теряя спокойствия и чувства...
Сверху