Тренировка «обезьяньего ума» для неуверенных: избавьтесь оттревоги и научитесь выдержке за 30 дней
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 150 стр. 51 иллюстрация
Автор: Дженнифер Шеннон
О книге:
«Тренировка „обезьяньего ума“ для неуверенных» – новая книга Дженнифер...
Курс по рисованию "Гуашь: от А до Я"
В курсе "Гуашь от А до Я" содержатся все важные темы и особенности работы гуашью, собранные за годы работы этим материалом. Гуашь часто недооценивают, считая ее плакатной краской, детской, школьной, однако художественные возможности гуаши велики! Когда...
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по преодолению избыточной тревоги и подавленности. В теоретическом разделе работы освещается роль мышления в формировании чрезмерных стрессовых эмоций и специфика психотерапевтической работы с ними, а также рассматривается природа...
Насыщенный и полный онлайн-курс поможет освоить профессию мастера маникюра и научиться выполнять безопасный и чистый аппаратный маникюр.
Большой блок практики, информативная теория, авторские техники и личные наработки Татьяны Свободы. Вы поймете весь процесс изнутри и сможете создать свою...
[kundalini-online] «Свободаот страхов». 5-ти дневный марафон (Елена Иванова)
Страхи можно разделить на осознанные и неосознанные.
Осознанные страхи это те, о которых вы знаете. Например, страх змей, страх летать на самолете, страх заболеть, к ним же относятся фобии. Это те страхи, которые вы...
Создайте стильный гардероб, который будет подходить именно вам!
Одежда, которая идеально сидит по фигуре и подчеркивает вашу индивидуальность, — с книгой Ким Дэри это возможно! Знаменитая корейская вязальщица и блогер, завоевавшая сердца более 300 000 подписчиков, представляет универсальное...
Из книги вы узнаете, что собой представляет обида, как она создаётся и удерживается, как она влияет на нашу жизнь и как от неё освободиться раз и навсегда. И даже больше — как создать личность, способную подняться над обидами и не позволять никому и ничему приносить себе страдание и боль. Вы...
Программа мощная, но бьет точечно. Поэтому успейте прослушать ее в течение 30 минут с момента, когда комплекс проявил себя в вас.
Эта программа уничтожает наповал любой ментальный материал, однако ее компромисс в том, что нужно обязательно четко указать на этот материал. Поэтому у вас будет...
О книге:
Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие по миру инвестиций — от основных понятий до сложных аналитических инструментов, от рисков до потенциальных вознаграждений.
Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.
[Аудиокнига] Свободаот мира (Экхарт Толле)
Этот семидневный семинар Экхарта Толле посвящен особенной актуальной теме: как жить в современном мире, не позволяя внешним воздействиям и собственному уму запутать вас, лишить внутренней опоры и радости. Шаг за шагом Толле рассматривает разные стороны...
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться оттревоги и страхов
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман...
Свободаот родителя-нарцисса:
Как перестать жить его программами и выстроить границы
для тех, кто устал от токсичных нападок родителей
кому важно выстроить границы с родителями
хочет избавиться от программ, навязанных родителями
Вы давно выросли, но родители вас до сих пор контролируют и...
Старость подкрадывается незаметно, маскируясь под усталость, боли, скованность. Значительный вклад в проявление признаков старения вносит — «Сенсорно-моторная амнезия», когда мозг как бы «забывает» как управлять мышцами, эмоциями, энергией.
Что такое сенсорно-моторная амнезия
Сенсорно-моторная...
Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду.
Новостные сводки, экономическая нестабильность, стремительные изменения в обществе ежедневно проверяют...
Цель этого сеанса исцеления — наполнить получателя Любовью и Миром, двумя
противоядиями от Беспокойства и Тревоги. Oчистить получателя от всех Беспокойств и Тревог.
Этот сеанс исцеления может быть получен вечно и неограниченное количество раз. Он был запрограммирован на уровнях Духа, чтобы быть...
Свободаот зависимостей
Человек много знает о здоровом образе жизни, питается по Аюрведе, соблюдает режим дня, занимается своим развитием, любит готовить домашнюю пищу, но часто срывается на сладости, выпечку, "заедает" стресс, не контролирует размеры порций.
В результате оздоровление идёт, но...
К сожалению, жизнь не крутится только вокруг Вас...
...и всегда так много тех, кто не против увести вашу вторую половинку. Вы постоянно на страже, но все повторяется изо дня в день, и РЕВНОСТЬ вас уже просто РАЗЪЕДАЕТ изнутри. Когда, кажется, что все налаживается, это чувство опять дает о себе...
Что такое Master Kit?
Это инновационная программа по работе с подсознанием, позволяющая любому человеку самостоятельно достигать выдающихся результатов в любых сферах жизни за короткий срок. Пошаговая система обучения и персональный тренажер делают доступным работу с подсознанием каждому...
Тот, кто ступил на Путь Воина, путь с сердцем, уже никогда не станет простым обывателем. Дон Хуан открывает Карлосу аспекты этого Пути – искусство быть недостижимым, стирание личной истории, концепцию «смерти как советчика», принятие ответственности за свои поступки. В «Путешествии в Икстлан» мы...
Как будет проходить освобождение от страхов
1 шаг. Анализ и работа с истощающими установками и стрессами.
Узнаете, что такое энергоблоки и как они влияют на вас.
• Поймете, как обойти сопротивление деструктивных установок.
• Освоите на практике навык анализа и устранения негативных установок...