● 22 тренировки
● Огненные тренировки на пресс создадаут железный мышечный корсет
● Начнёт проявляться мышечный рельеф, интенсивно будем работать с кубиками и сужать талию
● Ягодицы станут подтянутей и крепче, словом: попа станет как орех
● Всё это будет происходить с сочетанием включения...
● 22 тренировки
● С появлением внутренней силы уже можно безопасно работать над красивым рельефом всего тела, чем мы и займёмся
● Сбалансированная нагрузка с собственным весом сделает ваши руки и спину грациозными
● Болтающиеся «ушки» под мышками, слабые запястья, дряблая кожа на задней...
"Самый счастливый пациент – это тот пациент, который собрал всю информацию и осознанно сделал свой выбор. Эта книга поможет вам понять, чего именно Вы хотите и как это получить, где бы вы ни жили", — Джейми Розен, редактор Town & Country
Что может быть печальнее, чем явные признаки уходящей...
Авторский алгоритм, направленный на пробуждение магичного состояния для осуществления своего желания.
Волшебство живет внутри каждого из нас и на мастер-классе вы становитесь осознанным волшебником, способным легко творить желаемые события в жизни.
На мастер — классе мы открываем ресурсы...
Нами было принято решение добавить небольшой раздел в помощь тем, кто освоил и успешно меняет реальность вокруг себя при помощи техники «скейпинг».
Почему была выбрана именно эта техника, и почему мы готовы нести ответственность за ее эффективность? Вот лишь несколько причин тому:
Скейпинг -...
Во избежании плато и лучшего прогресса, меняем тренировочный комплекс
Я подготовил для вас новый комплекс тренировок
1. Спина-руки
2. Плечи-грудь
3. Ноги с акцентом на ягодицы
Описывается многолетний опыт автора по профилактике и лечению приступов подагры. Подробно рассказывается о лекарственных средствах, особенностях и эффективности их применения. Пошагово описывается оригинальная методика профилактики.
Видовые растения для весны и начала лета
Аркадий Безделев биолог, к.б.н., владелец и руководитель питомника, «охотник» за растениями и большой знаток растений Дальнего Востока и Сибири расскажет об особенностях видовых растениях, цветущих весной и в самом начале лета.
Продолжительность 3 часа
Кто может стать участником курса?
Все желающие. Художественное образование не требуется
Вся информация будет понятна даже новичку.
В курсе «Мелодия камня» мы используем: деревянные коряги, плоские камни песчаника, крупную и мелкую гальку, крупный и мелкий гравий различных пород, кораллы...
Возможно, у вас в саду уже цветут розы. Но с каждым днем возникает всё больше вопросов: правильная обрезка, обработка, подкормки, прививки, болезни и вредители. Вопросов много, а самостоятельно найти на них ответы нет времени.
Существует масса курсов по ландшафтному дизайну, выращиванию ирисов...
Встречи от автора курса «Иммунитет глазами физиолога» Вячеслава Дубынина будут проходить по субботам с 19:00.
Будут обсуждаться как общие вопросы, связанные с деятельностью иммунной системы, так и актуальные новости с «полей битвы» с коронавирусом.
Тема в ближайшую субботу: «Вирусы и...
Чему вы научитесь?
Устанавливать гармоничные для вас взаимоотношения.
Строить реальное впечатление об окружающих людях.
Использовать информацию в своих интересах.
Распознавать ложь и лицемерие.
Понимать других людей.
На протяжении всей жизни нас сопровождают люди. Мы дружим, любим, воспитываем...
Засматриваетесь на красивые фотографии пышного сада в интернете и мечтаете отдыхать в точно таком же? При этом стандартные садовые дизайны уже наскучили, а кратковременность и капризность растений оставляет мечты несбыточными?
Алена Волкова, популярный блогер с большим садовым стажем, расскажет...
Тебе нужен этот курс, если ты:
Руководитель и хочешь сделать свою команду продуктивной и мотивированной
Бизнесмен и хочешь окружить себя продуктивными людьми для развития бизнеса
Хочешь получить повышение на работе благодаря своим заслугам
Быстро выгораешь и теряешь интерес к работе и хобби...
Йога - энерджайзер. 5 насыщенных техниками вебинаров (2015)
Серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту Вячеслава Смирнова по восстановлению, укреплению и поддержанию на высоком уровня физического и эмоционального здоровья. Просто, понятно и эффективно, без заумных названий асан и дикой...
Йога-Энерджайзер 6-й этаж: Саморегуляция (2016) Тренинг
5 практических занятий, которые научат вас снимать общее напряжение и осознанно управлять своим здоровьем и самочувствием.
Наша нервная система испытывает постоянные нагрузки.
Она не успевает отреагировать на неполадки, которые...
Авторы этой книги — создатели проекта Pro Blockchain и медиаплатформы, на которой вы можете увидеть, что в режиме реального времени происходит с рынком криптовалют. Все, что вы прочитаете в этой книге — результат их опыта, иногда печального, иногда успешного. Все, что они рассказывают про...
Стартует набор в новый марафон!
✅ Если ты хочешь сбросить вес или набрать качественную мышечную массу, скорректировать фигуру и улучшить состояние здоровья
✅ В любых условиях - дома , в зале , с инвентарём или без
✅ Месяц тренировок , питания и моё личное Ведение по всем вопросам
1️⃣ Все задания...
Описание видеокурса:
Базовые знания об энерго-информационных законах и правилах современной жизни!
Часть №1
Содержание:
Интуитивный интеллект как корректный способ мышления.
Принцип «Чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят».
Принцип «Разумной лени».
Принцип «Разумного и дееспособного...