Программа питания и заботы о теле на 5 дней. Генеральная уборка организма на уровне каждой клеточки!
Детально проработанная программа растительного меню с научной основой и с сытным и вкусным рационом. Получите готовое меню, рецепты, обратную связь и научитесь ухаживать за своим телом...
Что такое программа питания FMD?
Fast Mimicking Diet - это 5-дневная особая система питания, при которой мы не голодаем, а имитируем голод:
Кормим себя максимально разнообразно
Снижаем калорийность, но без чувства голода
Организм активирует самые мощные процессы омоложения
Мы достигаем...
Сборник на1200ккал
Автор Анна Рей
Сборник содержит более 42 рецептов и рассчитан на 14 дней.
В сборнике указаны кбжу, также каждое блюдо имеет практически одинаковый калораж, что даёт возможность менять блюда местами и не привязываться к определенному дню
Более 150 страниц с рационами, рецептами, пособием, советами.
Более 100 вкусных сбалансированных быстрых рецептов
Подробно о программе:
3х - 4х разовое меню по принципу «здоровая тарелка» с максимально простыми и быстрыми рецептами 15-20 минут на готовку в день
КБЖУ на каждый день и...
Для кого данный интенсив?
Если кратко - для всех!
Для каждого, кто хочет привести организм в порядок, а тело - в форму!
Для тех, кто быстро пьянеет, плохо реагирует на алкоголь
Для тех, кто хочет попробовать диету, имитирующую голодание
Для тех, кто хочет привести себя в порядок после родов
Для...
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения.
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что входит в программу?
1. Меню на 1300 ккал...
Этот курс для тебя, если ты любишь
Рисовать архитектуру
Рисовать архитектуру с натуры или по фото, делать наброски или мечтаешь создать картину с городским видом, которую захочется повесить на стену
Путешествовать и фотографировать
Оставлять вопроминания о поездках в виде скетчей или...
Быстрый минус в объёмах, слив задержанной жидкости, самым вкусным и простым способом!
Сбалансированное антиотёчное меню с подробными простыми рецептами на 14 дней
От -3 до -10 кг за 14 дней
До -13 см в талии
До -12 см в бедрах
До -15 см в животе
сбалансированное антиотёчное меню с подробными...
Меню на1200ккал
Меню составлено на 30 дней
!! Бонус : шпаргалка по самостоятельному составлению рациона
Выход программы январь 2024 г
Похудей за месяц до 7 кг без жестких диет
С помощью эффективной и вкусной программы питания
О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ:
Расписан рацион на 30 дней
Вкусное и...
С рационами питания ты:
снизишь процент жира и избавишься от 3 до 8 лишних кг и см!
сможешь набрать мышечную массу
уменьшишь живот, бока и бедра и улучшить рельеф тела
избавишься от отечности и целлюлита
наладишь пищевое поведение
научишься питаться рационально
Рационы составлены таким...
Творчество для души - акварельные уроки с ароматом летних цветов
Программа курса
Уроки построены от простого к сложному, чтобы постепенно применять
полученные навыки
Тюльпаны и чашка кофе Уровень - Легкий (1)
Легкий и яркий натюрморт-скетч с розовыми тюльпанами по сухой бумаге. Можно брать даже...
КетоМеню на 7 дней без молочных продуктов на 1500-1600ккал
Автор Vketoze
На 3 приёма (на 7 дней);
Меню рассчитано на 1600 ккал, эту калорийность легче всего корректировать в большую и меньшую сторону под свои суточные нормы;
С фото и описанием, как готовить блюдо;
Из простых продуктов...
Курс предоставляет вам возможность стать первыми в городе, кто делает пп макарон на заказ. Система обучения подходит как новичкам, так и профессионалам/любителям. Курс без лишней воды, сложное написано простым языком. Только доступные ингредиенты.
Вас ждут приятные сюрпризы (вкусы: сливочная...
О программе питания:
Расписан рацион на 30 дней
Вкусное и разнообразное меню каждый день
Меню включает в себя доступные продукты и простые рецепты
Основные продукты: Крупы, мясо, курица, рыба, овощи, фрукты, молочные продукты, яйца, орехи
Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи...
Как создать гармоничное пространство в квартире, доме, магазине, которое будет улучшать здоровье, увеличивать доходы, наполнять энергией и спокойствием
Если дома даже стены лечат, то почему:
Не хочется возвращаться домой
Не чувствуешь отдыха и не можешь выспаться
Возникает желание поскорее...
О ПРОГРАММЕ:
✅Программа рассчитанана 2 недели и представляет собой расписанный по дням рацион для похудения. Более 50 страниц материала!
✅В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами.
✅В двух вариантах калорийности: 1200 и 1300 ккал
✅В программу...
Вы получите Уникальный комплекс онлайн-продуктов от Лены Риндыч:
Марафон "Система 14" - 14 элементов, сочетания которых дают потерю веса и омоложение организма.
2 недели Клуба «Лицо на Миллион» - Молодое лицо и тело, красивая шея и осанка
Мимикрия. Режим FMD - Минус до 7 кг за 5 дней. Убираем...
Программа питания представляет собой раписанный рацион на 30 дней для похудения.
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что входит в программу?
1. Меню на 1600 ккал...
ХАРАКТЕРИСТИКИ ВИДЕО КУРСА:
Верхняя линия брюк на линии талии
моделирование сложной кокетки - пояса
моделирование брюк со складками по линии талии
Пояс - кокетка повторяет форму фигуры
Глубокие складки на талии создают брюкам дополнительный комфорт
Длина классическая
Силуэт слегка заужен к низу...
Приветствуем всех, кто стремится к здоровому образу жизни и красивой фигуре! Представляем вашему вниманию “ Индивидуальное ПП меню на 28 дней №2”. Ежедневно используя план питания из нового сборника автора, с уже проверенными рецептами, вы сможете привести свое тело в желаемую форму к лету...