Что входит в программу?
Меню на 1400 ккал на30дней (готовим сразу на 2 дня).
Каждый день включает в себя 4 приема пищи - завтрак, обед, перекус и ужин.
Всего 15 завтраков, 15 обедов, 15 перекусов и 15 ужинов.
В меню все продукты обычные и бюджетные, их можно купить в любом супермаркете...
Описание книги
Встречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутреннего равновесия. Вы узнаете, как самооценка влияет на все аспекты вашей жизни – от карьеры до отношений, от личного счастья до эмоционального благополучия. Книга разрушает мифы и...
Цитаты из книги
Какой из меня художник?
Если вы открыли эту книгу, значит, хотя бы немного верите, что сможете научиться рисовать. Даже если вы вообще не рисовали, найдите несколько карандашей и двадцать минут в день — и за месяц вы научитесь создавать поразительные изображения.
Громкое обещание...
ЗАПУСТИТЕ БИЗНЕС НА ПРОДАЖЕ ЦИФРОВЫХ КНИГ НА AMAZON ЗА 30ДНЕЙ И ВЫЙДИТЕ НА ДОХОД
Что вам точно НЕ ПОНАДОБИТСЯ чтобы запустить этот бизнес ?
Навыки написания книг
Не нужно быть писателем или обладать литературным опытом. Мы покажем, как использовать ChatGPT для создания книг без каких-либо...
50+ уроков, воркшопов и поддержки. Изучи промптинг, автоматизации и ИИ-агентов — и создай свой первый AI-продукт с нуля.
Что внутри курса?
Промптинг в ChatGPT и других LLM
Освойте искусство создания эффективных промптов для LLM. Разберитесь, как работают языковые модели. Научитесь получать...
Гайд по трюфелям - это 15 уникальных начинок, которые у вас точно получатся.
Все рецепты без использования редких ингредиентов!
1. Сырный трюфель «Сникерс»
2. Пьяная вишня
3. Рафаэлло
4. Клубника-базилик
5. Сырный трюфель «пармезан-кедр»
6. Темный трюфель с сыром дор блю
7. Манго-маракуйя
8...
Пособие предназначено для быстрой и эффективной подготовки учащихся 10-11 классов общеобразовательных организаций к ЕГЭ по математике профильного уровня.
Материал разбит на30дней-уроков, включающий все необходимые сведения для плодотворной подготовки к экзамену и успешной его сдачи...
Из серии: Трекер полезных привычек
Эта книга докажет вам, что за 30дней можно сформировать полезную и важную привычку – учить каждый день английский язык! Это пособие – настоящий тренажер для вашего мозга. В книге есть специальный трекер привычек – это таблица, в которой вы ежедневно будете...
[Institute of Nutrition & Detox Coaching] Детокс тренер за 30дней (Ната Гончар)
ОНЛАЙН КУРС ПОТОК №8 С 22 ОКТЯБРЯ 2018
ПАКЕТ: Detox COACH - 30дней
Девочки, привет! Приглашаю вас получить профессию детокс-тренера и диетолога в программе The Holistic Nutrition & Detox Coach LTD, которую я...
Метод «Помолодей за 30дней» работает на вас.
Наш Международный Центр Омоложения работает уже более 5 лет, и за эти годы через нас прошли тысячи учеников, которые до этого перепробовали дорогостоящие процедуры, опасные операции, крема, таблетки, изнурительные тренировки, различные эзотерические...
Здоровая спина даже при некоторых сложных диагнозах
Красивая осанка, плоский живот и упругие ягодицы
Стройное тело и молодое лицо
Энергия, пластика и женское здоровье
Для кого мы создали новый Клуб?
Для тех, кому нужно решить проблемы со здоровьем:
Снять боли в спине, шее, пояснице
Снять...
Работа на машине Brother KH 970/KR 850 - для тех, у кого она есть и тех,кто только думает ее купить
72 видео урока помогут Вам освоить Вашу вязальную машину (и получать при этом не только удовлетворение, но и хороший доход!)
обучающий видео курс от Юрьевой Ольги
Вы сможете:
• создавать...
Онлайн-курс с 30-минутными интервальными домашними тренировками для достижения красивого и подтянутого тела за 4 недели. Автор курса абсолютная чемпионка Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF в номинации «Фитнес Бикини»
Описание
Онлайн-тренировки специально разработанные Анной Красий...
Пособие предназначено для быстрой и эффективной подготовки учащихся 11 классов общеобразовательных организаций к единому государственному экзамену по физике.
Книга включает все основные темы школьного курса физики для средней школы. Теоретический материал представлен в краткой и наглядной форме...
Гайд "30 идеальных завтраков для всей семьи"
С этим гайдом Вы:
Получите 30 подробных рецептов завтраков из привычных ингредиентов
Убедитесь, что завтрак это не только каша, бутерброд или яичница
Сэкономите своё время, силы и нервы на поиски идей и подходящих продуктов
Обретете полезную привычку...
Мне всё лето жаловались друзья и новые знакомые, что устали есть помидоры с огурцами, и я решила составить сборник, потому что, мне кажется, я салатный гуру. Я могу есть только салаты всю жизнь, и мне не надоест.
Это же полноценное, сбалансированное блюдо, богатое клетчаткой, белками, жирами...
СКАЧАТЬ:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7
Описание книги
Если у тебя мало энергии. Не хватает денег. Счастливых отношений. И ты завис в текучке бесконечных задач. За 30дней ты улучшишь главные сферы жизни. В результате ты наконец-то возьмешь свою жизнь под контроль. Ты станешь Мастером в 4 сферах...
Описание книги
Книга «Интуиция. Как развить интуицию за 30дней» от автора Джона Смита представляет собой уникальный 30-дневный тренинг, который поможет читателю развить свою интуицию и научиться принимать наилучшие решения для себя, прислушавшись к внутреннему голосу. В течение 30дней автор...
Гайд Разумный поход за продуктами [Екатерина Выручаева]
5 причин не пройти мимо:
1. Что дает этот гайд?
Вы научитесь правильно читать состав продуктов и разбираться в пищевых добавках. Поймете, какие из них опасны для нашего здоровья. Начнете разУМНО подходить к выбору продуктов питания.
2...
Запрещённая книга, написанная Искусственным Интеллектом.
Её боятся в бизнес-школах. Её не хотят видеть консультанты.
Один человек. Один ИИ. Один миллион. За 30дней.
В этой книге — не мотивация, а реальность: как обычный человек с долгами и нулями в кармане за 30днейначал зарабатывать с ИИ...