Привет! Меня зовут Подгорнов Валера
Меня однажды, как и Вас заинтересовала тема заработка Вконтакте
Я перепробовал массу способов, эффективных и не очень, и нашел оптимальный вариант продвижения группы в ВК.
На данный момент мой личный рекорд составляет 1 500 подписчиков за 1 день.
Стоимость 1...
Я подготовила все необходимое, чтобы вы сделали Первый шаг к избавлению от отечности ног, лица и всего тела!
и наконец-то смогли начать путь к Молодости, Красоте, Бодрости и Здоровью:
без диуретиков, венотоников и гипотезивных средств
без мазей, примочек и физиотерапии
без размышлений - пить...
Что будет в моем закрытом телеграм-канале:
1. Больше меня, моей жизни, закулисья, секретов покупок и путешествий
2. Упражнения, приглашающие к проработке всех сфер жизни
3. Лучшие подборки книг / фильмов
4. Пространство постоянной поддержки и прокачки присутствия, что поможет вам осознанно...
Праздник Светлой Пасхи – тот день, когда стол ломится от угощений. Яйца, куличи и творожная пасха – эти блюда трудно представить в рационе для похудения.
Постились вы до этого или нет, книга «30 праздничных пасхальных блюд» поможет сохранить фигуру в самый большой христианский праздник. А...
Я создала этот гайд для того, чтобы:
✔ Помочь тебе выбирать в магазине качественные продукты с хорошим составом и минимизировать их вредное влияние на твой организм.
✔ Сэкономить твое время на чтении этикеток: теперь ты можешь выбирать продукты, ориентируясь на мой гайд.
✔ Ты не попадалась на...
В условиях стремительной жизни и постоянного дефицита времени мы предлагаем вам уникальную коллекцию простых и быстрых рецептов, которые порадуют как вас, так и ваших близких. Каждое блюдо сопровождается пошаговыми инструкциями, понятными даже начинающим кулинарам. Вы найдете разнообразные...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 220 стр. 1 иллюстрация
Автор: Инна Метельская-Шереметьева
О книге:
Новая книга известнейшей кулинарной писательницы Инны Метельской-Шереметьевой – это яркое и увлекательное продолжение бестселлера «Рецепты еврейской мамы»...
-кликабельное содержание
-рассчитано на 1500-1550 ккал в день
-максимально разнообразный рацион
-содержит лист замены продуктов
-включен список продуктов понедельно
-указаны граммовки и БЖУ
На вебинаре ты получишь:
Практические знания, как быстро и очень эффективно привести свое тело в форму!
МОДУЛЬ 1
ТЕОРИЯ
1. Техники работы скребком Гуаша по телу
2. Техники работы щетками по телу
3. Техники работы банками по телу
4. Схемы
МОДУЛЬ 2
ПРАКТИКА
1. Проработка всего тела скребком Гуаша...
Это обновленная программа курса, с новыми знаниями, рецептами, методами
При каких заболеваниях наш курс поможет:
Болезни ЖКТ: гастрит, билиарный рефлюс-гастрит, вздутие;
Гипертония и гипотония;
Мигрень;
Камни в почках, печени и желчном пузыре;
Боли в суставах;
Гельминтоз;
Бессонница...
Описание книги
Можно ли развивать личный бренд в Инстаграм сегодня, в условиях дикой конкуренции? Необходимо! Сегодня личность – главное. Любой товар продаётся через человека!
Эта книга-практикум помогает усилить ключевые навыки и объясняет, как их транслировать аудитории, как через себя...
Вы в хорошей форме, но никак не можете скинуть последние несколько килограмм? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Долго боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты? Эта книга для вас!
Для...
Видео мастер-класс "Имитация пряника"
Вместе с МК Вы получите все шаблоны, которые для Вас создала Елена, чтобы Вы могли получить точь-в-точь повторить и упаковать в свои подарочные коробочки
Что же будет на уроке:
создание теста (из стройматериалов), которое идеально передаст текстуру теста...
ОПИСАНИЕ
Представляем Вашему вниманию видео курс по машинному вязанию: «РАБОТА НА МАШИНЕ BROTHER KH-868/KR-850»!
Феноменальная надежность!
Это основная характеристика перфокарточных вязальных машин Brother!
Мы ожидаем, что вязальная машина будет не просто иногда что-то вязать, но и принесет нам...
Описание книги
– Сядь, выдохни, закрой глаза и представь свою мечту, после чего действуй!
– Что за ерунда! Мне нужен четкий план, как создать жизнь своей мечты.
Эта книга как раз и дает простой, динамичный и по-французски шикарный сценарий на30дней, после которых твоя жизнь уже не будет...
Новогодняя акция с подарками!
Сезонная программа питания на30дней 1200-2000 ккал с быстрыми бюджетными рецептами + ПОДАРОК - 3 сборника 80 праздничных рецептов с КБЖУ!
3-4 разовое питание
КБЖУ на каждый день
Каждый приём пищи с фото и подробными , разнообразными , простейшими и бюджетными...
Почему p2p – этоглавный тренд 2022 года?
Дикая окупаемостьдля того чтобы начать зарабатывать от 1млн₽, тебе достаточно иметь
100.000р депозита на старте.P2p на хайпе. Ты сможешь стать одним из первых, а самые первые зарабатывают всегда больше всех.Это единственное направление, которое может...