Результаты поиска по запросу: Дыхательные практики (Анастасия Кириленко)

Что входит: Основной комплекс гимнастики Упражнения на растяжение подъязычной уздечки Веселая, нетрадиционная гимнастика Нейро-артикуляционная гимнастика Комплексы гимнастики на постановку всех групп звуков: Шипящие Свистящие Соноры Артикуляционные сказки +Дыхательные упражнения +Массаж и...

Хотите получить полный комплекс зарядок на каждый день? Этот комплекс из 24 зарядок запустит процесс жиросжигания, улучшит состояние суставов, осанки, гибкости, придаст силы и рельеф вашим мышцам, всего за 10 - 12 минут в день. Каждый день новая зарядка, с постепенным усложнением. 1. Базовые...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Продолжительность и объем курса Мы создали курс таким образом, чтобы каждый мог освоить материал и получить результаты, уделив максимум 20 минут в день 5-7 минут теории в день Непродолжительные, но емкие по содержанию материалы...

Тема марафона: КОРРЕКЦИЯ ЭСТЕТИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ ЧЕРЕЗ АНАТОМИЧЕСКИЕ МЕРИДИАНЫ (брылей, носогубный складок, вторых подбородков, марионеток, гусиных лапок, кисетных морщин, отёков, колец Венеры, морщин лба и межбровья, опущенных бровей и век) Встречаемся 2 раза в неделю 1час практики...

Марафон Магия Утра — для тех, кто готов действовать, чтобы изменить свою жизнь и стать творцом своей реальности! Это готовая пошаговая система трансформации, доступная каждому. От вас потребуется лишь встать на 1 час раньше, чем обычно, без пропусков выполнять задания, чтобы активировать магию...

Это курс по управлению энергией сочетающий в себе йогу, дыхательные практики, медитации, энергопрактики из тантры, кундалини йоги и динамические медитации. Из чего состоит курс Йога 15 - 50 минутные практики в стиле Vinyasa Flow Очищение: Стиральная машина funky detox flow Стиральная машина hips...

ТРЕНИНГ ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ИМЕТЬ ЗДОРОВУЮ КОЖУ, РОСКОШНЫЕ ВОЛОСЫ И БЕЗУПРЕЧНЫЙ ВНЕШНИЙ ВИД (ну и стать значительно моложе, подтянутей и свежее) Если брать максимально глобально, то, пожалуй, наиболее часто встречаемая проблема большинства людей в первую очередь связана с их внешним видом, и тем...

Как с помощью дыхания нормализовать гормональный фон? Два практических видеоурока, которые научат вас правильно дышать и с помощью дыхания улучшить физическое и эмоциональное состояние. Мы углубимся в изучение дыхательных практик, которые специально разработаны для женщин. Вы узнаете, как...

Черепашье дыхание — это определенное качество пути развития, связанное с процессами внутреннего питания, трансформации и достижения сверхсостояния. Этапы развития Черепашьего дыхания Анатомия дыхания Вычленение анатомической схемы дыхания. Это необходимо для внутреннего развития, связанного с...

Упражнения для грудного отдела позвоночника ПРОСТЫЕ ВИДЕО-УПРАЖНЕНИЯ по методу фельденкрайза помогут избавиться от скованности и асимметрии в грудном отделе. Чтобы получить хороший результат и восстановить равновесие в положении грудной клетки, необходимо работать на нескольких уровнях...

1. Диагностика и выявление факторов, приводящих к заболеваниям суставов, внутренних органов, снижении энергии 2. Восстановление подвижности суставов: - пальцы рук / ног - голеностоп - коленный сустав - таз / тазобедренный сустав - плечевой сустав - локтевой 3. Методы восстановления...

В клубе Вам не нужно думать, как распределить тренировку в течение дня, какие упражнения лучше сделать, какие упражнения выбрать, не нужно изучать теоретический материал. Просто выполняем упражнения вместе со мной. Такой формат подходит особо занятым людям. Меньше информации, только практика...

Отличный, разнообразный материал, фактически на все тело! Более 20 занятия, около часа каждое! Основная тематика занятий... Здоровая спина и суставы, Эстетика лица и шеи, Мягкая гибкость, Дыхательные практики, Разгружающий комплекс для шеи, глаз и головы, Здоровая спина и тазобедренные...

Кому подойдет? Ты новичок Чувствуешь, что у тебя много знаний, ты посетила большое количество обучение для развития себя, ты наполнилась и чувствуешь, что настал этап делиться этим и помогать другим и тебе нравится собирать девушек вокруг себя. Ты давно думаешь проводить подобные встречи, но не...

Для кого этот курс Для тех, кто уже знаком с астрологией в той или иной степени (у вас уже как минимум должно быть представление что такое знаки, планеты, дома). Программа курса: Знаки, планеты, стихии, квадранты: новый взгляд в суть, понимание использования в анализе. Анализ домов...

Онлайн интенсив «Расцветай». Комплекс «Цигун Феникса» Комплекс практик от Дмитрия Лапшинова специально для женщин. «Цигун Феникса» – путь к раскрытию истинной женской силы и гармонии. Путь путешествия к себе, к своей природе и раскрытию сакральной женственности. «Цигун Феникса» это 5 этапов...

- Старт марафона: 22 апреля 2021 года - Продолжительность: 14 дней Что вы получите на марафоне: Максимально комплексный подход для моделирования фигуры вашей мечты, который включает в себя материалы 8-ми интенсивов по корректирующему самомассажу и активному жиросжиганию с помощью дыхательных...

Автор и ведущий – Игорь Мочалов, психолог, онкопсихолог, гипнолог, специалист по работе с психосоматикой, гештальт-терапевт Схема отстаивания границ похожа в большинстве источников. Какой бы сайт вы ни открыли, наткнетесь на похожий список: Обозначьте уверенно и четко свои границы тому, кто их...

НОВИНКА Руководитель Эзотерической школы Кaйлaс раскрывает секреты древнейшей системы йоги - Калaчакратaнтрa йoгu Несложные, очень простые в применении дыхательные практики в исполнении Aндрeя Дyйкo. Методы, которые просто мгновенно восстановят Ваше внутреннее спокойствие, вы обретёте молодость...

Курс был записан в октябре 2022 года во время очного курса по правкам Дмитрия Демина, продолжительностью 24 часа; На нем разбираются правки главных асан хатха-йоги, пригодных для практикующих любого уровня, в том числе - наиболее применимые на "начальных" групповых занятиях; В основе методики...