Результаты поиска по запросу: Дыхательные практики (Анастасия Кириленко)

Сила слов. Профессиональные техники влияния на людей Люди управляются в основном при помощи слов, сказанных или написанных. То, что мы делаем, и то, кто мы есть во многом результат того, что нам сказали. Почему тогда одни слова меняют поведение, а другие нет? Почему именно когда вам нужно, люди...

Три шага к настоящей свободе В вашем теле заблокировано огромное количество личной энергии и поэтому сегодня вы терпите большие ограничения ⛔️ Вы не можете реализовать свое предназначение; ⛔️ Вы терпите финансовые и материальные трудности; ⛔️ Ваше здоровье словно разваливается на части; ⛔️ У Вас...

Речевое воздействие (Запись + Транскрибация) Мастер-класс «Речевое воздействие» Автор: Борис Кириленко Тренер, психолог, гештальт-терапевт. Ведет тренинги с 2004 года. Автор и разработчик тренинговых программ. Основатель центра тренингов и психологии «Инсайт». Работал в нескольких тренинговых...

Медитации, дыхательные практики и йога. Практики осознанности. Olga Sukhova Курс для снижения стресса и тревожности. Повышаем осознанность и создаем контакт с телом В этом замечательном курсе мы поработаем с техниками йогического дыхания (пранаямы), медитаций и работы с телом. Этот курс даст...

Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения пневмонии и других заболеваний легких Аннотация Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше...

Работая по моему уникальному методу, ты получаешь: Расслабление, спокойствие и здоровый сон благодаря глубоким дыхательным техникам для освобождения от телесных блоков и зажимов Уверенность в себе, вера в себя и свои силы благодаря распаковке любви и принятию себя, всех своих проявлений и...

Дыхание — жизненно важная функция организма. Увы, большинство людей «болеет» из-за нехватки кислорода: дыхание нарушено, диафрагма в спазме, объем вдоха уменьшен. Данные практики вернут вас к правильному паттерну дыхания, помогут лучше справляться со стрессом и тревожностью, избавят от отеков...

Время — это загадочный и многогранный аспект нашей жизни, который волнует умы философов, ученых и практиков. В этой книге мы исследуем, как можно управлять временем, замедлять или ускорять его восприятие, использовать научные принципы и мистические практики для трансформации своего опыта. В...

Проект ПойдуПодышу — уникальная разработка автора. Она построена на многолетнем опыте Алёны Долецкой 
в работе с дыхательными практиками. Последние восемь лет Долецкая озвучивает произведения художественной литературы, часто выбирая их сама. В этом проекте Алена соединила свой опыт филолога в...

Это был удачный эксперимент по созданию уникальных коротких занятий для улучшения физического и психического состояния благодаря сочетанию разнообразных упражнений и методов дыхания: мы взбодрились, как положено весной повысили качество тела улучшили подвижность зарядились энергией Программа...

Представлен метод, дающий результаты, аналогичные методу дыхания по Бутейко. На встрече мы рассмотрели ряд вопросов, связанных с этой темой и узнали: 1. Почему гипертония – последний защитный рубеж организма? 2. Кто они, «лучшие друзья» инсульта? 3. Почему возникает варикоз? 4. Атеросклероз...

Друзья, я приготовила шесть коротких практик йоги на каждый день. Продолжительность одного занятия 20 минут и 5-7 минут на разбор традиционных дыхательных техник (по желанию). Каждая практика доступна с нуля и содержит основные положения йоги, с элементами упрощения/адаптации. Я бы назвала это...

Это авторский курс, обучающий большому спектру дыхательных упражнений и их практическому применению в повседневной жизни. Никакой эзотерики или мистицизма. Мои инструменты - знание физиологии тела и опыт многолетних практик. 14 дыхательных комплексов Каждый день открываются два видео: теория и...

Цели тренинга: - изучить основы и методы правильного дыхания; - проработать упражнения для развития правильного дыхания и коррекции дыхания; - научиться управлять дыханием Что Вам даст тренинг: - вы получите необходимые и простые знания по правильному дыханию; - вы научитесь самостоятельно...

Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная...

Гибкая Cила» Юлиии Зайченковой Авторская методика оздоровления организма «Гибкая сила», разработанная и представленная Юлией Зайченковой, представляет собой синтез древних восточных культур и современных исследований о здоровье человека. Польза методики Практики позволяют прийти в отличную...

В первой части Джилли Шипвей рассказывает о философии зодиакальной йоги и общих принципах построения практики – включая универсальные упражнения для разминки и расслабления. Двенадцать глав второй части посвящены последовательностям асан, вдохновленных тем или иным знаком зодиака. С их помощью...

Самое главное знание о дыхании это то, что дыхательная функция – самая важная функция в человеке по взаимодействию с внешним миром. Поэтому, и надо практиковать именно такие, проверенные и эффективные для оздоровления дыхательные практики +Сделаем тело счастливым, бодрым, здоровым и полным...

"Реактор" - это практический курс, цель которого - включить твой организм на полную мощность и дать тебе совершенно новый опыт контакта с собственным телом. С помощью специальной дыхательной практики - клетки твоего тела "пробуждаются", заряжаются энергией и начинают работать на твоей стороне...

Из чего состоят видеокурсы? Дыхательная практика для глубокого расслабления Эти дыхательные практики позволят: убрать тревожное состояние, напряжение нормализовать ритм сердца и давления продлить срок службы сердца лучше засыпать Мягкая стопа: от боли и напряжения в стопах (в т.ч. от шпоры)...