В программе обычная и нормальная еда, не смузи, не соки и тд (никаких инопланетных новых продуктов не будет).
Что будет в меню:
мясо/рыба
крупы
овощи
фрукты
полезные жиры
Вы получите меню на каждый день с возможностью выбора любимых продуктов (всего 7 дней)
Все рекомендации
Объяснение...
О книге
У каждого человека есть история после которой он изменился… Автор книги “Место под солнцем” - блогер, автор статей и программ по восстановлению себя после абьюза, выходу из созависимых отношений - Татьяна Детокс. Красивая, образованная, ресурсная, умная, самодостаточная, позитивно...
Этот курс подойдет вам, если:
Вы новичок и только присматриваетесь к системе ММ
Вы уже изучили систему ММ самостоятельно, либо с консультантом, но многое до сих пор не понимаете и совершаете ошибки
Вы давно и успешно применяете рекомендации ММ, но хотите повысить уровень практических и...
КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ
Узнать основные источники загрязнения организма и научиться экологично очищать его от токсинов
Понять значение микрофлоры и кислотно-щелочного баланса для иммунитета и здоровья человека
Выяснить, как не навредить себе опасными детоксикационными программами и какие бывают...
Осенний сет — что внутри:
Не диета. Ешь и худей
Главное меню на 14 дней: завтраки, обеды и ужины из сезонных продуктов.
Вкусно, сытно и минус кг — без голода и запретов.
Яблочный сборник
Лёгкие и полезные блюда с яблоками. Для иммунитета, энергии и стройности.
Тыквенный сборник
Блюда из...
8-недельная онлайн-программа восстановления гормонального баланса "Прекрасная женщина"
Автор: Екатерина Йенсен - дипломированный нутрициолог и специалист по функциональной медицине.
Я сама пришла в профессию после неудачных попыток родить второго ребенка. И теперь я не только счастливая мама...
18 стильных капсул для всей семьи, подборки пляжной одежды и обуви. И все это с активными ссылками!
Более 120 страниц с готовыми образами, капсулами и подборками для всей семьи с активными ссылками
Обувь и аксессуары
Купальники и пляжная одежда
Отпускные и повседневные капсулы разных тематик...
Твоё руководство к самой стильной одежде для фитнеса
Этот лимитированный гайд по спортивной одежде не имеет сезонности.
Все позиции из него будут актуальны всегда, поэтому он будет вам полезен много лет
Этот гайд для тебя, если ты:
Не хочешь потратить деньги на неактуальные вещи в пустую...
ЭТА ПРОГРАММА ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ...
Ваше тело говорит, что гормональный баланс нарушен - акне, сухость кожи, отечность, низкое либидо, изменчивое настроение, отсутствие энергии итд. По анализам врачи это не подтверждают. Но вы чувствуете, что что-то идет не так.
Гормональные...
Твоё руководство к актуальным весенним покупкам и образам!
Этот гайд для тебя, если ты:
Не хочешь потратить деньги на неактуальные вещи в пустую
Хочешь, чтобы каждая купленная вещь работала на тебя, а не против
Хочешь быть стильной и уверенной в себе
Что тебя ждёт внутри?
Более 500 ссылок на...
Твое готовое руководство к актуальным весенним покупкам и образам!
Я собрала для вас огромный ассортимент не только актуальных, но и самых трендовых вещей на осень, в которых вы можете выбрать оптимальные для себя.
Если нужный размер закончился — не расстраивайтесь, добавьте вещь в закладки или...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ МАРАФОН
⠀
Сахар влияет не только на физическое, но и на психологическое здоровье и ваше состояние. Прочитайте все пункты внизу, если у вас есть хотя бы два пункта, то вам срочно нужен сахарный детокс☝
⠀
Если есть нездоровая тяга к сладкому
Если вы съедаете одну конфетку, кусочек...
Гайд по трюфелям - это 15 уникальных начинок, которые у вас точно получатся.
Все рецепты без использования редких ингредиентов!
1. Сырный трюфель «Сникерс»
2. Пьяная вишня
3. Рафаэлло
4. Клубника-базилик
5. Сырный трюфель «пармезан-кедр»
6. Темный трюфель с сыром дор блю
7. Манго-маракуйя
8...
ЧТО ВХОДИТ?
7 ГАЙДОВ + ССЫЛКИ НА ПРОДУКТЫ
ОДЕЖДА + КОСМЕТИКА + УХОД (лицо, волосы, тело, зубы)
+ ВСЕ ДЛЯ УХОДА ЗА ДОМОМ
7 ВИДЕО УРОКОВ
Подробный видео-обзор каждого продукта, дома, лайфхаки и рекомендации
2 ВИДЕО УРОКА (укладка и макияж)
Урок полноценного макияжа «растушеванная стрелка» +...
Тариф Пройду детокс сама!
5 апреля- 16 апреля 2021
Вы получите
Три видеоурока
12 аудиоуроков
7 методических пособий
Список БАД-помощников
Рабочая тетрадь
Два бонусных урока (запись закрытых эфиров)
А также в программе
Дофаминовый детокс
Митохондриальная дисфункция
Движение и активность
Сауна...
Вы узнаете о детоксе ВСЕ и даже больше! ЗА 3 ДНЯ
Получите 3 ключевых навыка для эффективной домашней детоксикации
Пройдете на практике 2 дня подготовки и 1 день правильного голода
Для кого?
Для всех, кто ведет здоровый образ жизни и желает:
сбросить 1-2 кг
узнать правила эффективной...
ДЛЯ КОГО?
Врачи-нутрициологи
Коучи-нутрициологи
Представители брендов БАД и продуктов питания
Люди, неравнодушные к будущему отрасли
ЧТО БУДЕТ НА ФОРУМЕ
Обсуждение важных социально-актуальных вопросов отрасли
Общение с экспертами интегративной нутрициологии
Выступления спикеров в стиле TEDx...
Тема: практическое руководство по оказанию первой помощи ребёнку в бытовых и чрезвычайных ситуациях
Описание и структура содержания:
Это подробный практический гид для родителей и воспитателей, объясняющий, как действовать при типичных детских травмах и неотложных состояниях до приезда скорой...
Детокс меню 2023
Меню, которое за одну неделю подготовит тебя к любому празднику или событию.
Выведет всю лишнюю жидкость - правильно и без вреда для здоровья.
Минус 2-4 кг за неделю.