О курсе «ВЫБИРАЮ СЕБЯ»
Этот курс рассчитан на тех, кто давно хочет пробудить своё тело…позволить себе чувствовать…
Я приветствую тебя на этой страничке и сразу представлюсь. Меня зовут Анастасия Аксёнова и уже 10 лет я преподаю. За свой преподавательский путь я раскрыла секрет гибкости, он в...
Какие изделия будут на курсе?
Почему стоит записаться на курс?
Создание плетеных украшений для дома может стать вашей новогодней, семейной традицией
Вы сделаете уникальные подарки своими руками, порадуете близких и сэкономите на покупке сувениров
Совместное творчество объединяет семьи...
Программа:
Нелюбовь к себе: первопричины и последствия.
Действенные психофизиологические упражнения для повышения уровня осознанности, обретения внутреннего баланса и контакта с телом.
Практика перепросмотра травмирующих ситуаций и работа с внутренним ребёнком.
Выявление и трансформация...
Этот курс точно для вас, если вы
Хотите удивлять семью вкусными, натуральными, не приторными, интересными десертами из зефира
Зефирные бананы или фрукты для детей, бенто-торт из зефира для подруг или зефирный мишка — все это вы сможете создавать своими руками на любой повод или праздник!
Хотите...
На курсе вы узнаете:
-Как создавать объемные элементы, которые не теряют свою форму со временем;
-Как работать с кутюрными техниками;
-Ознакомитесь с альтернативными способами создания 3д форм;
-Научитесь работать в декоративной технике "ДЫМКА";
-Узнаете, как сделать так, чтобы читался рисунок...
КУРС ПОДОЙДЕТ ЕСЛИ
Испытываете проблемы с оргазмами
• Если вы испытываете оргазмы, но хотите чаще и ярче
• Если вы испытываете оргазмы при мастурбации, а с партнером нет
• Если вы понятия не имеете, что такое оргазм
–
• Вернуть былую страсть, как будто вы только познакомились
• Удивлять его в...
Модуль 1
Основы здорового питания
Анатомические и физиологические основы пищеварения
Обмен веществ и питание
Базовый обмен веществ и калорийность рациона
Белки / Жиры / Углеводы
Распределение КБЖУ по приемам пищи
Принципы сбалансированного питания
Вода и ее роль в нашем организме
Модуль 2...
Чуть больше месяца и наступит наш самый любимый и волшебный праздник Новый год ! И вы ,конечно , успеете создать уникальные елочные игрушки ручной работы или подарочные комплекты близким и родным !!! Игрушки ручной работы - это душа и теплота ваших рук , это вдохновение и неповторимая красота...
«Волшебный новогодний шар»-торт, который поразит в самое сердце и детей и взрослых, я лично всегда останавливаюсь около них в магазине и готова любоваться бесконечно
Внутри «дубайский шоколад», да, я создала это невероятное сочетание для вас в виде торта, не приторно, сочно, потрясающе вкусно...
Три персонажа:
Заяц
Мишка
Лось
Все зверики примерно одинакового размера. Без ушей и рогов 15-17см. Мягкая набивка.
Новые, откорректированные выкройки!
Основной персонаж Заяц. Его мы будем шить пошагово:
-Работа с выкройкой.
-Перенос деталей на ткань.
-Сшивание деталей.
-Армирование.
-Набивка...
Кому подойдет курс:
ПЕДАГОГАМ-ХОРЕОГРАФАМ
Если вы хотите больших побед и сильных учеников.
РУКОВОДИТЕЛЯМ КОЛЛЕКТИВОВ
Если вы давно мечтаете о большом успехе и устали зависеть от обстоятельств.
ВЛАДЕЛЬЦАМ ШКОЛ ТАНЦЕВ
Если вы хотите получить проверенную систему устойчивого развития.
ВСЕМ, КТО...
БЛОК 1
ТИПЫ КОЖИ
Содержание
● Какие существуют типы кожи
● Как определить свой тип: основные признаки
● Как правильно подбирать косметику
● Как готовить кожу и наносить макияж на разные типы кожи
Результат
Вы определите свой тип кожи и научитесь грамотно с ним работать
БЛОК 2
ПОДГОТОВКА КОЖИ...
Релиз 13.11.2023
Встречай программу, которая приведёт тебя в идеальную форму! Эти тренировки разовьют твоё чувство баланса и телесный интеллект, сделают ровной осанку, сформируют фигуру мечты.
Программа состоит из 30 тренировок по 20-25 минут. Для тренировок понадобятся две гантели весом от...
Программа курса
12 видеоуроков с пошаговой инструкцией по плетению кос и созданию из них причёсок
✨Правильный регулярный уход за волосами. Подготовка волос к прическе. Стайлинг, материалы и оборудование, необходимые для прохождения курса
✨Мини-уроки «Как правильно крепить невидимки» и «Как...
Описание книги
В книге даны эффективные техники работы с принятием себя.
1. Техника Море Волнуется. Для снятия зажимов в теле. На базе телесно-ориентированной терапии.
2. Техника Зеркало. Работа с субличностями с элементами расстановки.
3. Техника Мужское и Женское. Работа с субличностями с...
Программа
01. Какое Рождество без Ангела
02. Когда настанет новыи год
03. Для чего предназначена игрушка Щелкунчик
04. Куда мчится Мишка
05. Как появилась традиция наряжать елку
06. Почему люди стали украшать елки
07. А вы уже загадали желание Дедушке Морозу
08. Какие события происходили в год...