ПРОГРАММА
Проанализируем механизмы нашего восприятия реальности: мы не всегда можем управлять внешними событиями, но можем влиять на свое отношение к ним.
Научимся понимать эмоциональное состояние — свое и окружающих — и управлять тревогой и паникой.
Разберем, как максимально безболезненно...
«Марк твен!»
Так кричал лоцман Клеменс, шестом прощупывая дно. Этот возглас в судоходстве означал, что глубины достаточно, чтобы прошел корабль. Когда Клеменс стал писателем, он попросил называть его Марк Твен
На новом курсе Юлианы Каминской «Литература Англии и Америки: от Байрона до...
Курс с психологами на сложные темы: от секса до личных границ. Поговорим о наболевшем:
Близости и сексе
Конфликтах и ссорах
Родственниках и границах
Ревности и изменах
На курсе вы научитесь:
Понимать, чего хотите ототношений
Узнаем, как говорить честно и открыто о своих переживаниях и...
Курс о том, как заботиться о себе
на разных этапах родительства
Для родителей детей до 7 лет
Быть родителем — это трудно
Курс поможет вам:
Научиться техникам, которые помогут совладать с эмоциями
Научиться лайфхакам для сохранения и пополнения ресурса
Адаптировать отношения с партнером...
Некоторые считают часы до того момента, когда будет можно уйти из офиса домой, другие находят в работе счастье. Деятельность определяет наше чувство удовлетворенности от жизни. Чтобы понять, как генерировать радость через дело, бизнес-тренер Дамир Каримов проанализировал, что говорят о связи...
Депрессию трудно отличить от обычной хандры. Настроение портится, общение с друзьями раздражает, а усталость такая, что нет желания оторвать голову от подушки. Многие не говорят о таких мелочах с близкими и тем более не обращаются к врачу, пока «хандра» не превращается в ежедневные мысли о...
Курс поможет:
Наполнить прогулки красотой. В каждом городе есть красивые здания — нужно только увидеть их
Получать больше от путешествий. Ехать в Питер ради барокко и модерна, а в Москве любоваться авангардом
Делиться впечатлениями
Объяснить, какое именно здание вам нравится и почему — теперь...
Начнем с того, что трезво оценим свои активы и долги, доходы и расходы.
Посчитаем, как избежать падения в долговую яму и перестать жить с ощущением нехватки денег.
Узнаем, почему так важно вести ежемесячный учет, как его вести правильно и сводить остатки.
Обсудим программы и приложения для...
Мы не умеем контролировать эмоции
Импульсивные решения, ненужные ссоры, обиды, неумение прощать, агрессия, о которой потом жалеешь, прокрастинация, расфокусированность и апатия — да, оно. Мы тренируемся в зале, учим языки, прокачиваем профессиональные навыки, но эмоции считаем частью характера и...
Как распознать уловки и манипуляции
Если вы думаете, что вами никто не манипулирует — скорее всего, вы этого просто не замечаете. Но если вы хоть раз чувствовали, что выполняете не свою работу, вами пользуются или наоборот — специально игнорируют — скорее сего, вы попали в ловушку манипулятора...
Аксессуары — самый говорящий элемент образа. Малейшая ошибка в деталях выдает хороший или плохой вкус, поэтому мы с опаской относимся к украшениям и затрудняемся с их выбором. А жаль: именно с помощью бижутерии, шляп, палантинов и сумок можно радикально улучшить образ и разнообразить гардероб...
Христианская церковь – это пространство образов. Потолки, колонны и стены русских храмов покрыты фресками, повсюду висят иконы, а иногда их дополняют скульптуры и барельефы.
Войдя в собор, человек буквально растворяется во множестве изображений, которые смотрят на него со всех сторон, говорят и...
В этой книге будут раскрыты следующие темы:
Ангелы-Хранители и астрология.
Как с помощью хорарной астрологии узнать свое будущее.
Что говорят Ангелы о трансерфинге реальности.
Астрология в Древнем мире, Средневековье и в наши дни.
Почему люди верят в магию и колдовство.
Правда о жизни...
Почти 80 лет назад началась самая кровопролитная война в истории человечества. После Первой мировой, которая унесла жизни 10 миллионов человек и похоронила четыре империи, многим казалось, что повторение такой бойни невозможно. Почему катастрофу не удалось остановить ни пацифистскому движению...
Как монголо-татарское иго изменило Русь
В начале XIII века в азиатских степях сформировалась Монгольская империя. Для Руси это обернулось эпохой монголо-татарского ига. Она длилась почти 250 лет, разрушила несколько городов, но определила культуру и дальнейшее развитие страны. На лекции...
Разбираемся в великих работах: от ван Эйка до Рембрандта
Редкие картины становятся известными на весь мир шедеврами. «Мону Лизу» знали лишь те, кто имел возможность посещать закрытый для широкой публики Лувр. Весь мир узнал о картине благодаря похищению в 1911 году — ее фото распространили...
Как Япония воевала со всем миром
Когда мы говорим о Японии, сразу представляем храмы и гравюры. Или наоборот: современные комиксы и видеоигры. Однако между этими двумя культурами — страшный и жестокий путь, через который страна прошла в ХХ веке. Милитаризм и участие в мировых войнах, атомные...
ПРОГРАММА:
- Разберемся, что привело к эре динозавров и как им удалось доминировать на Земле на протяжении многих миллионов лет.
- Окунемся в мир мезозойской эры. Прогуляемся по древнему лесу и, вооружившись современными научными данными, восстановим картину давно ушедшей эпохи.
- Выясним, как...
Мы ничего не знаем на 100%, а неопределенность пугает
Наш мир — полностью вероятностный. На вероятностях строится медицина, квантовая физика, расчеты конструкций мостов, небоскребов и самолетов и наша жизнь: никто не даст гарантий, что лекарство поможет, бизнес станет успешным, а новые...
Мозг — рычаг управления всей жизнью
Он не только про интеллект. Научиться распоряжаться мозгом — значит получить неограниченные возможности: влиять на свои эмоции, выстраивать крепкие связи, больше зарабатывать и жить ярко. За какую бы сферу мы ни взялись, нужно прокачивать голову.
Каждый из...