Результаты поиска по запросу: Телесно-ориентированная терапия для жизни. Справиться со стрессом и напряжением (Ника Черменская)

В данной складчине - материалы по квалификации Коуч. Обучение пройдено в 2023 году. Материал разбит на две части. Коучинговые дисциплины - ЧАСТЬ 2 Особенности коучинг-тренинга. Командный коучинг и коучинг для целей организации Модуль 1. Командообразование и командный коучинг Модуль 2...

Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно В битве с собственным телом победить невозможно. Наш организм настойчиво посылает сигналы, когда мы испытываем стресс или переедаем, но мы просто отказываемся их замечать. Либби Уивер, австралийский...

Старость. Одно это слово пробуждает в глубинах нашего коллективного сознания целую гамму чувств: тревогу, страх, печаль, а иногда и тихое принятие. А что, если современная наука открывает нам совершенно иную, куда более обнадеживающую картину – картину, в которой старение не фатальный приговор...

МИИН Международный институт интегративной нутрициологии - Обучаем с нуля нутрициологии, помогаем освоить навыки управления здоровьем

Мы очень любим CFT, ведь в этом направлении главные мишени терапии — формирование и взращивание способности клиентов к замедлению, переживанию безопасности, контакту и общности с людьми. Это открывает доступ к развитию навыков, которые помогут взаимодействовать с источниками страха и угрозы: как...

ВЫ ПОЛУЧИТЕ: закрытый канал, в котором вся терапия, пояснение к практикам, инструкции и разъяснения чат, в котором я отвечаю на ваши вопросы 14 видео: настройки + проработки + практики + разборы 3 разных способа работы с травмой 3 техники исцеления кураторы помощники чат единомышленниц, с...

Программа курса: Неделя 1 -Вы узнаете о том, что такое сила воли и избавитесь от самых распространенных мифов о ней. -Узнаете, как работает ваша сила воли сейчас, и как можно развивать области мозга, отвечающие за самоконтроль. Неделя 2 -Узнаете как сохранять самообладание при виде соблазнов и...

Песочная терапиядля работы с детьми и взрослыми [Ольга Гаркавец] Для кого курс? -Психологов -Психотерапевтов -Коучей -Обучающих тренеров - Дефектологов -Логопедов - Коррекционных педагогов - Всех, кому интересна арт-терапия и песочная терапия Как проходит обучение? Изучаете видеоурок и...

В программе: Какие неосознанные силы не пускают меня в отношения, а какие – разрушают их и Расклад «Судьба, Проклятье или неосознанная часть Сценария Жизни» Прописные истины и неписаные законы общения и Расклад «Одиночество: анализ стратегий» Научный подход к выбору второй половины и Расклад...

Арт-терапия в работе со страхом критики Время записи: 1 час ЧТО БУДЕТ НА ЗАНЯТИИ: Для терапии понадобятся карандаши и бумага. Проработка страха критики, поиск внутренних ресурсов для создания уверенности в себе ЧТО ПОЛУЧАТ УЧАСТНИКИ В ИТОГЕ: обучение навыку коммуникации, умению вести диалог...

Если ты читаешь эти строки, вероятно, ты в поиске и понимаешь, что с твоей жизнью что-то не так Как-то незаметно в жизни возникло состояние «ничего не хочу». Попытки выйти из него самостоятельно если и были, то не слишком успешные. Живешь "на автомате". Не чувствуешь себя счастливым Ты только...

Это саммари – сокращенная версия книги «Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием» Рангана Чаттерджи. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Стресс – эпидемия XXI века. Для многих будет открытием, что эмоциональное напряжение – первопричина...

Экспресс-курс Ольги Гаркавец АРТ-ТЕРАПИЯ. Базовые направления и техники в работе с клиентами. 3 самых ярких и творческих дня с максимальным погружением в искусство АРТ-ТЕРАПИИ! Этот экспресс-курс для вас, если: ПЛАНИРУЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ АРТ-ТЕРАПИЮ В СВОЕЙ ПРАКТИКЕ И КОНСУЛЬТАЦИЯХ ДАВНО...

Темп современной жизни не оставляет нам ни единого шанса обойтись без стресса. Стрессовые ситуации подстерегают нас постоянно. Мы не замечаем, как напряжение накапливается, и приводит к истощению: мы раздражаемся, срываемся на родных, друзей и коллег. Хронический стресс приводит к нервным...

Описание книги: «Frilu sliv, или пребывание на открытом воздухе, – это встреча природы и человека и то ценное, что мы в это время создаем; проще говоря, выстраивание личных отношений с природой через прямое взаимодействие. Какой способ выбрать, решайте сами. Frilu sliv может быть совсем...

Впервые Йоханн Хари принял антидепрессант, когда ему было восемнадцать. Последовавшие за этим консультации со специалистами и увеличенные дозы препаратов приносили всё меньше и меньше облегчения. Спустя двадцать лет, став известным журналистом и писателем, Йоханн осознал: депрессия и тревога не...

Эта основанная на древних принципах книга откроет вам, как расслабиться, сбросить с плеч груз повседневных забот, вернуться в состояние потока и сосредоточиться на самом важном. С помощью простых инструментов и методов вы сможете отпустить напряжение современного мира, пробудить ото сна своего...

Cоздатель и руководитель Европейского Тренингового Центра «Берег Силы» в Латвии; Психолог с 27-летним опытом практики; Доктор психологии, ведущая специальных программ МГИМО; НЛП-Тренер; Автор 5 книг (7 переизданий); Эксперт по различным состояниям счастья. Спикер специального проекта Сергея...

Описание книги «Внутренняя алхимия" доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая дополняет и развивает идеи и практики, представленные в его бестселлере „Городской монах.“ В книге описываются проблемы, знакомые каждому городскому жителю, и предлагаются способы их решения за 100...

Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем . Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но травма — это...