Первый модуль- Бизнес безстресса
Добро пожаловать в пространство создания Бизнеса!
Этот проект отличается от всего, что вы видели, зналии в чём участвовали до этого момента.
Этот проект для тех, кто ощущает, что бизнес меняется, и сейчас самое время создавать/изучать новые...
Онлайн-курс о том, как с помощью дыхательных техник справляться с эмоционально сложными моментами, быстро успокаиваться и реагировать на все проявления жизни проще, мыслить свободнее, изменив свою реальность. Автор курса — международный учитель Кундалини йоги с 19-летним опытом и энергокоуч...
Описание книги
Эта книга о том, какое мощное влияние на военнослужащего оказывает участие в боевой деятельности. В ней научно, но простым языком раскрываются такие сложное явления, как боевой стресс, посттравматическое стрессовое расстройство, посттравматический рост. Пособие — уникальное...
Спецкурс Екатерины Алексеевой.
Как маме перестать нервничать из-за школы и помочь ребёнку хорошо учиться.
Соня была учительский ребёнок, и это наложило на нашу школьную историю свой отпечаток.
Начнём с того, что она не проходила всеобщее вступительное тестирование. На мой вопрос, когда...
Этот текст – сокращенная версия книги Джима Квика «Без границ. Как прокачать мозг, научиться лучше учиться и раскрыть свой истинный потенциал». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
В книге «Без границ. Как прокачать мозг, научиться лучше учиться и раскрыть свой истинный...
Здесь вы найдете упражнения на тему эмоций, самооценки, детско-родительских отношений, упражнения с использованием МАК-карт, упражнениядля групповой работы, рефлексии, а также на тему денег.
В сборнике 50 упражнений.
Их можно использовать как в психологической практике, так и в работе с собой...
СОДЕРЖАНИЕ
70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени).
Особое...
Три смены - это три разных программы развивающих занятий.
Выбирайте одну или несколько сразу и занимайтесь по ним легко, в удовольствии, с пользой для развития мозга и детско-родительских отношений.
Первая смена нейролагеря - это:
3 недели практических упражнений
упражнения на память, внимание...
Видеолекция «Управление стрессом и развитие стрессоустойчивости: физиология и биохимия стресса» представляет собой уникальный образовательный продукт, который поможет вам лучше понять природу стресса, его воздействие на организм и способы эффективного управления им. Эта видеолекция разработана...
Организация работы на кухне
Безопасность в питании
Правила похода в магазин
Ферментация и органическое питание
Выбор посуды и многое другое
65 страниц
PDF файл для скачивания
Описание книги
Хотите красиво писать кистямии брашпеном? С нашей книгой-практикумом это совсем не сложно! Анна Суворова, каллиграф и преподаватель авторских мастер-классов, не только расскажет вам всю необходимую теорию и познакомит с основными приемами каллиграфии, но и позволит...
О товаре
«Будьте добры к своему телу — своему лучшему другу, с которым вы неразлучны».
Стресс, тревожность и депрессия приносят в жизнь людей бессонницу, приступы паники, выгорание и множество других физических симптомов. При этом мы редко рассматриваем тело в качестве источника и вдохновения...
Развитие интуиции. Как принимать верные решения без сомнений истресса
1. Расскажет, как решить любую проблему за 4 шага
2. Эффективная методика развития интеллекта
3. Научит интуитивному мышлению
Продающий сайт
Описание книги
Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времении сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга.
Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как...
В программе мастер-класса:
– Тестирование вашего исходного состояния;
– 7 препятствий на пути к здоровой и счастливой жизни, и как осознанное дыхание поможет их устранить;
– Природные дыхательные рефлексы иих высвобождение;
– Базовая практика «Очищающее дыхание»;
– 7 параметров дыхания для...
Модели продаж дляинтернет-маркетинга
Для кого: Владельцы малого бизнеса, самозанятые, фрилансеры, занятые в продажах для заказчиков.
Доступ к материалам курса:
Классические модели продаж.
Без активных продаж и работы менеджеров.
Модели под продажи текстами.
Моделидляинтернет-страниц —...
Описание книги:
Пичалька, но повышенные уровни депрессии, дистрессаи тревоги есть у 0,5 - 25% людей. Комплексное лечение и профилактика всего этого хозяйства по своей кандидатской диссертациии первому стартапу и описано достаточно популярным языком в этой книге.
Психологическая диагностика и...
Обновленная Лекция 2020 года Режим, сон (Екатерина Юрьева)
Екатерина Юрьева врач педиатр/невролог/реабилитолог в четвертом поколении, а также молодая мама.
В лекции доктор рассказывает о сне ребёнка с физиологической точки, а также приводит таблицу о нормах бодрствования и сна малыша...