Результаты поиска по запросу: Мозг школьника. Советы и упражнения нейропсихолога для учебы без стресса и слез (Елена Лаштабега)

Заниматься может сам ребёнок 7+ 5—15 минут в день и вы увидите результат уже через неделю Занятия по альбому подойдут вам, если ваш ребенок: — гиперактивный и несобранный — не может сконцентрироваться на задании и отвлекается — невнимательный и делает ошибки — сшибает углы и роняет предметы —...

СОДЕРЖАНИЕ 70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени). Особое...

Люди живут и работают очень по-разному. Кто-то справляется лучше, кто-то хуже. Кто-то более счастлив, а кто-то менее. Чем эти люди отличаются? Много чем, но самое главное – тем, как они собой управляют. Ведь в одной и той же ситуации люди: • по-разному понимают, что происходит; • принимают...

10 техник для уменьшения уровня стресса и развития стрессоустойчивости Брошюра будет полезна: - для самостоятельное работы над развитием навыков стрессоустойчивости; - для использования тренерами и коучами в тренингах и индивидуальных консультациях. Содержание брошюры: брошюра содержит...

О чем эта книга: В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки, занимаясь...

Это не классическая книга для чтения. Это книга-календарь, в котором мало теории, зато много практик. В книге по месяцам распределены нейропрактики, эфирные масла и кулинарные рецепты, улучшающие работу мозга и активирующие творческое мышление. Нейропрактики разработаны на основе нейробиологии и...

Программа: Занятие 1. 1. Определение уровня стресса 2. Полезные техники для снятия стресса 3. Практические упражнения для расслабления тела 4. Обсуждение Занятие 2. 1. Трансовое упражнение «Росточки изменений» 2. Медитация Осознанности 3. Упражнение для урегулирования эмоций 4. Обсуждение...

Вы получите пошаговые схемы как действовать и предотвращать: Различные ожоги Отравления Травмы опорно-двигательного аппарата: растяжения, вывихи, переломы, переломы позвоночника и черепно-мозговые судороги Что делать, если человек без сознания Как действовать, если человек подавился или утонул...

Работающие правила для ребенка. Без насилия. Без криков. Без уговоров. Как? Как это сделать? Супер-актуальная информация! Запись мастер-класса для "Послушание без конфликтов ” Вам не придется кричать на детей или использовать наказания, потому что у вас будут работающие приемы для послушания.

Гибридные команды Как управлять удалёнкой без стресса и потерь продуктивности Гибридная работа — это новая реальность, которая требует пересмотра привычных подходов к управлению. В книге вы найдете практические инструменты и стратегии для создания эффективной гибридной команды. Узнайте, как...

Кажется, что может быть проще летнего питания? Овощей, зелени, фруктов – море, ешь не хочу! Но готов ли ваш организм переключиться на летний рацион? Часто от обилия фруктов и салатов из свежих овощей живот бунтует, вздувается и… какая уж там лёгкость. Да и что с этим всем богатством делать...

Курс «Диагностика стресса» стартует 13 января! Содержание: Что такое стресс? Проверенные тесты для диагностики стресса и психосоматических реакций. Лабораторные маркеры стресса с анализом различных чек-апов ведущих лабораторий. В этой части рассматриваются следующие анализы: ОАК, магний, В6...

Школа и детский сад начались, а значит вопросы о том, как экстренно помочь адаптироваться ребенку стали еще острее: Как вести себя на новом этапе в жизни вашего ребенка? Как совмещать отдых и обучение в детскому саду и школе? Как найти для своего ребенка оптимальный режим дня? Как избежать...

Вы устали мучить себя тренировками, чтобы похудеть? Тогда у нас есть то, что вам нужно! В этой книге мы расскажем вам, как достичь желаемого веса. Вы узнаете: Как ускорить метаболизм и сжигать жир без тренировок в спортзале. Какие продукты помогут вам не испытывать тягу к еде и оставаться...

Как Жить Без Стресса Жизнь может быть подавляющей. Стресс и беспокойство могут взять контроль над нашей жизнью и сделать нас беспомощными и выгоревшими. Очень легко увязнуть во всех проблемах и позволить стрессу диктовать, как нам жить. Многие люди живут с тревожными расстройствами...

М.: РИПОЛ Классик, 2011. — 200 с. — ISBN: 978-5-386-02968-5 В своей новой книге «Защитная книга для пожилых людей» потомственная сибирская целительница Наталья Степанова, отвечая на письма читателей и учеников, публикует уникальные, проверенные веками заговоры, советы, рецепты, с помощью...

Ольга Копылова – автор медицинских бестселлеров и ведущая программы «Посоветуйте доктор!» на канале «Радио России книге собрала в этой книге только проверенные рекомендации из мира сердечно-сосудистых заболеваний. Как понять, что сердце бьет тревогу и его нужно спасать? Всегда ли опасны...

Вы когда-нибудь задумывались, почему с одними людьми разговор льётся легко и хочется продолжать его часами, а с другими он быстро застывает в неловкой тишине? Секрет не в таланте оратора и не в врождённой харизме, а в умении слышать собеседника и открываться без страха. Эта книга — практическое...

От издателя С первых дней появления в доме кошки возникают вопросы, связанные с ее кормлением, уходом и, конечно, правильным воспитанием. Ведь от того, насколько верно хозяин научится понимать и чувствовать своего пушистого питомца, определять причины изменений в его поведении, зависят...

Упражнения для увеличения пениса. Как укрепить самый важный мужской орган без инъекций и таблеток Книга на самую животрепещущую для мужчин тему! Автор объединил медицинские знания, свой опыт и опыт тысячи мужчин и создал специальный комплекс тренировок мышц полового члена. Вокруг пениса...